Przyszła Mama

Gratulacje, jesteś już na półmetku ciąży! Przed Tobą jeszcze około 20 tygodni. Niezależnie od tego, czy jest to Twoje pierwsze czy kolejne dziecko, powinnaś wyczuć jego ruchy. Na początku możesz mieć z tym problem, lecz z czasem ruchy się nasilą i nie pomylisz ich z niczym innym.  Niektóre kobiety porównują to uczucie do delikatnego łaskotania, czy głaskania.

Okres aktywności ruchowej Twojego dziecka przeplata się z etapami głębokiego snu. Największą aktywność ruchową maluch wykazuje między 21:00, a 1:00, akurat wtedy gdy Ty kładziesz się spać.

Od tego tygodnia obwód Twojego brzucha zacznie się regularnie i coraz widoczniej powiększać. Przy kontrolnej wizycie położna lub lekarz powinni zmierzyć przyrost obwodu  brzucha i wysokość dna macicy. Jest to metoda oceny rozwoju płodu. Od 20 tygodnia ciąży przyrost macicy staje się regularny i wynosi 1 cm na tydzień.

Autor artykułu

Celina Szwinta opublikowanych: 40
Położna. Absolwentka Pomorskiej Akademii Medycznej. Zajmuje się propagowaniem wiedzy na temat naturalnego podejścia do ciąży, porodu i połogu.

Chcesz poczytać więcej?

Izabela Komosa
Powrót do formy w czasie połogu

Dzieci są ważne
Tydzień Weganizmu 2011

Magdalena Potoczek
Ćwiczenia fizyczne w ciąży

Dzieci są ważne
10 powodów, dla których warto ćwiczyć jogę w ciąży