Kategorie
Dieta naturalna

Eksperci o żywności słoiczkowej dla dzieci, cz. 2. Kształtowanie nawyków żywieniowych

Od jakiegoś czasu toczy się dyskusja na temat żywności słoiczkowej dla dzieci – deserków, obiadów i innych produktów gotowych. Czy produkty słoiczkowe powinny być stosowane w diecie dziecka i jak z nich korzystać?

Kategorie
Zdrowie

5 sposobów na odporność

Odporność to zdolność organizmu do ochrony przed bakteriami. Możemy ją wspomóc stosując naturalne metody zapobiegania infekcjom, zamiast tabletek witaminowych. Składniki odpornościowe najlepiej wchłaniają się z pożywienia. Już nasze babcie znały domowe metody walki z bakteriami, które warto przypomnieć, by czerpać z natury to, co najcenniejsze. Wzmacnianie odporności organizmu W zimie, jesienią i wczesną wiosną temperatura […]

Kategorie
Dieta naturalna

Gotowe serki i jogurty dla dzieci. Co zawierają?

Na polskim rynku pojawia się coraz więcej produktów spożywczych dla dzieci – szczególnie różnego rodzaju serków, słodkich jogurtów, deserków. Bardzo często reklamowane są one jako zdrowe, będące źródłem energii, wapnia, witamin i innych składników odżywczych potrzebnych każdemu rozwijającemu się dziecku.

Kategorie
Dieta naturalna

Amarantus w diecie dziecka

Szarłat, inaczej amaranthus lub amarant to jedna z najstarszych roślin uprawianych na świecie. Początkowo uprawiano ją jako roślinę ozdobną i dopiero z czasem odkryto jej niespotykane walory odżywcze

Kategorie
Dieta naturalna

Kiełki – zimowe nowalijki

Zimą trudno dostarczać organizmowi kompletu witamin i mikroelementów, gdyż jest coraz mniej sezonowych warzyw i owoców i nasza dieta staje się trudniejsza do skomponowania. Pomysłem na urozmaicanie codziennego jadłospisu jest spożywanie kiełków wyhodowanych w domu.