Kategorie
Dieta naturalna

Przetwory owocowe bez białego cukru

Robienie przetworów jest czasochłonne, a jeśli nie mamy owoców z własnego ogrodu, może wcale nie okazać się tańsze niż kupienie dżemu w sklepie. Zawsze jednak trzeba zadać sobie pytanie, czy nie jest najważniejsze, żeby produkt, który stawiamy na stole, był wysokiej jakości

Kategorie
Dieta naturalna

„Ja tego nie chcę!” – czyli jak przekonać dzieci do nowych dań

„Mamo, ja tego nie chcę!”, „Nie będę tego jadł…” – zdarza się usłyszeć podczas posiłków, prawda? W wielu domach pada wtedy sakramentalne „to zjedz chociaż mięsko”, chociaż jeśli już zachęcamy do skończenia posiłku, to warto raczej powiedzieć „to zjedz chociaż kaszę albo warzywa”

Kategorie
Dieta naturalna Niemowlę

Jak podawać małemu dziecku kaszę (BLW)?

Na metodę BLW (czyli Bobas Lubi Wybór) natknie się wcześniej czy później prawie każdy rodzic – na przykład szukając porady na temat rozszerzania diety na forach internetowych czy przeglądając książki o żywieniu dzieci. Część rodziców od początku wie, że właśnie taką metodę wprowadzania do diety dziecka nowych produktów chce stosować. Niektórzy podchodzą do tematu sceptycznie. Jeszcze inni coś sobie z tej metody zapożyczają i mimo że nie rezygnują z tradycyjnej formy karmienia, to jednak część jedzenia trafia do buzi malucha właśnie z jego własnej rączki