Kategorie
Medycyna naturalna Rozwój dziecka Rozwój seksualny Zdrowie

Gdy córka staje się kobietą. O pierwszej miesiączce

Jak rozmawiać z dojrzewającą córką? Jak sprawić, żeby lubiła siebie, swoje ciało? Żeby pierwsza miesiączka zapisała się w jej pamięci jako przyjemne, ważne doświadczenie?

Kategorie
Rodzina

4 największe mity na temat miesiączki

Zwykle mało wiemy o miesiączce – a nasza wiedza to zlepek wspomnień z lekcji biologii, własnych doświadczeń i, niestety, kulturowych mitów i lęków, związanych z tym unikalnym kobiecym doświadczeniem. Warto się z nimi rozprawić?

Kategorie
Rodzina

Miesiączka nie musi boleć. 5 powodów bólu miesiączkowego

Miesiączka nie musi boleć! Może być przyjemnym, dającym radość doświadczeniem. Dlaczego boli? Ból jest sygnałem wysyłanym przez ciało, które próbuje nam coś ważnego powiedzieć.

Kategorie
Rodzina

Dwie ważne prawdy o kobiecym cyklu

Czy znasz swój rytm? Czy umiesz z nim współpracować? Wiesz, na kiedy zaplanować tysiąc spotkań i działać, a kiedy odpuścić, pójść na spacer, odpocząć?

Kategorie
Rodzina

Ekologiczne podpaski – natura i zdrowie

Są zdrowe, a ich produkcja jest bezpieczna dla Ziemi. Miłe w dotyku, wygodne w użyciu. A do tego kolorowe, designerskie, przywodzą na myśl ekskluzywną bieliznę. O czym mowa? O wielorazowych podpaskach

Kategorie
Rodzina

Miesiączka – rytm natury, rytm życia

Bycie eko kobietą to nie tylko świadome zakupy, recykling czy chustowanie. W szerszym kontekście to przede wszystkim związek z przyrodą, dbałość o Ziemię, o siebie i swoje ciało. Cykl menstruacyjny jest naturalnym rytmem, który obejmuje nie tylko macicę i układ hormonalny, ale całe ciało i psychikę kobiety