Dieta bezglutenowa. Jak zaplanować menu dla dziecka? (Dania Babci Zosi firmy SyS)

Śpiworek Grobag

Najczęstszą przyczyną biegunki u dzieci jest zakażenie wirusowe lub bakteryjne, powodujące wydzielanie się w jelitach substancji trujących. Organizm reaguje wówczas obronnie, próbując pozbyć się ich z organizmu. Nie należy gwałtownie powstrzymywać samej biegunki, ponieważ może zatrzymać to proces wydalania trucizn.

Biegunce towarzyszą często wymioty i gorączka, co może prowadzić do utraty dużej ilości płynów, odmineralizowania i odwodnienia organizmu. Dlatego biegunki u niemowląt i małych dzieci trzeba skonsultować z lekarzem, natomiast u dzieci starszych można próbować łagodzić je sposobami domowymi. Jeżeli biegunka trwa dużej niż 3 dni i towarzyszą jej inne objawy, również należy skonsultować się z lekarzem.

Nie należy mylić biegunki z rzadkimi stolcami (6-8 razy dziennie) noworodka karmionego piersią

Najczęstsze przyczyny biegunki u dziecka:

  • zakażenie: wirusowe, bakteryjne
  • zakażenie pasożytami
  • alergia, nietolerancja pokarmowa
  • zatrucie produktami spożywczymi
  • zaburzenia przemiany materii
  • stres
Przy biegunce u dziecka, należy pamiętać o podawaniu dużej ilości płynów. Aby uzupełnić płyny i składniki mineralne podawaj dziecku niegazowaną wodę mineralną, najlepiej letnią
Domowe sposoby na łagodzenie biegunki u dziecka:

  • masaż: delikatnie masuj brzuch dziecka okrężnymi ruchami w kierunku ruchu wskazówek zegara
  • ciepło: połóż na brzuchu dziecka ciepły termofor
  • okład: zastosuj ciepło/wilgotny okład z naparu z krwawnika pospolitego
  • herbatki: rozcieńczona czarna lub zielona, z liści jeżyn, z jagód, z koniczyny polnej, z krwawnika pospolitego, z melisy, pieprzowo-miętowa, koperkowa
  • zupa marchewkowa: długo gotowaną marchew zmiksuj z wrzątkiem i dodaj trochę soli nierafinowanej. Podawaj dziecku regularnie, w małych ilościach
  • czarne jagody: suszone lub podgrzane, nie surowe; dziecko powinno je długo żuć
  • wywar z czarnych jagód: 3 łyżki suszonych jagód, gotuj w 500 ml wody, przez 10 min. Podawaj dziecku regularnie, w małych ilościach
  • naturalne preparaty węglowe, np. Birkenkohle Comp. firmy Weleda
  • roztwór soli i glukozy: do 1 litra przegotowanej wody dodaj 1 łyżeczkę soli, filiżankę soku pomarańczowego, 4 łyżki cukru trzcinowego
Nie polecamy podawania:

  • napojów gazowanych
  • mleka i produktów mlecznych
  • tłuszczu
  • jajek
  • produktów przetworzonych technologicznie

Foto: Pink Sherbet Photography

Zobacz archiwum artykułów
Dziecisawazne.pl to ponad 5000 eksperckich artykułów

Co tydzień: podsumowanie tygodnia, zapowiedzi nowych artykułów, wydarzeń, inicjatyw.