Kategorie
Dieta naturalna

Lista zdrowych zamienników spożywczych

Akcja Zdrowy Przedszkolak: Budyń z kaszy jaglanej zamiast słodzonych deserów mlecznych, zmiksowane daktyle zamiast kremu czekoladowego, czyli lista zdrowych zamienników spożywczych dla dzieci i rodziców

zamienniki
zdrowy przedszkolak

Autor/ka: Katarzyna Rudnicka

Trener, doradca żywieniowy, propagator zdrowego odżywiania, autorka projektu Sztuka Odżywiania. Zajmuje się wszystkim związanym z jedzeniem - od gotowania i uczenia gotowania, przez szkolenia dla przemysłu spożywczego, kursy i warsztaty ze zdrowego odżywiania, po indywidualne konsultacje. Prywatnie mama córki (w szkole podstawowej) i syna (w przedszkolu).

1 odpowiedź na “Lista zdrowych zamienników spożywczych”

A jak to jest ze słodkimi ziemniakami – batatami, mają więcej składników odżywczych ale zastanawia mnie czy są bezpieczne bo w większości sklepów dostępne są tylko te pochodzące ze Stanów Zjednoczonych i obawiam się czy ilość „dodatków” poprodukcyjnych nie przewyższa ich naturalnego składu???

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.