Szybki dżem z owoców sezonowych

opublikowane przez: , dnia: 26. 07. 2010

Jak przygotować naturalny dżem, szybko i bez dodawania cukru? Bardzo prosto. Potrafi to zrobić każde dziecko, z Rodzicami!

odzywianie naturalne > Szybki dżem z owoców sezonowych   naturalne i ekologiczne rodzicielstwo

Umyj i pokrój owoce sezonowe, np. czarne porzeczki, śliwki, czereśnie…

Następnie gotuj je na małym ogniu, pod przykryciem, z dodatkiem szczypty soli, która wydobędzie naturalny smak owoców.

odzywianie naturalne > Szybki dżem z owoców sezonowych   naturalne i ekologiczne rodzicielstwo

Gotuj owoce, często mieszając, aż do uzyskania jednolitej i gęstej, odparowanej masy.

odzywianie naturalne > Szybki dżem z owoców sezonowych   naturalne i ekologiczne rodzicielstwo

Podaj do zjedzenia po ostygnięciu, albo włóż gorący dżem do ciepłych słoiczków, po czym zamknij słoik i postaw go „do góry nogami”.

odzywianie naturalne > Szybki dżem z owoców sezonowych   naturalne i ekologiczne rodzicielstwo

Autor artykułu

odzywianie naturalne > Szybki dżem z owoców sezonowych   naturalne i ekologiczne rodzicielstwo
Alicja Dyrda opublikowanych: 41
Jest mamą dwójki dzieci, kocha to co naturalne, mieszka na wsi, jest wegetarianką, uprawia swój ogródek, ma psa i kota. Zajmuje się promocją ekologicznego stylu życia i naturalnego rodzicielstwa. Jest redaktorką naczelną serwisu dla eko-rodziców Dziecisawazne.pl.

Pomóż nam się rozwijać. Podziel się artykułem na FB.

Odżywianie naturalne - więcej artykułów

kuchnia-naturalna_m
granola-czyli-cos-dla-mozgu_m
Kazimierz Kłodawski
Granola, czyli coś dla mózgu
miod_m

Najnowsze artykuły

jagody_m
ekokiermasz-logo
janusz-korczak_m

2 odpowiedzi do “Szybki dżem z owoców sezonowych”

  • Joanna

    Czy takie dżemy bez cukru długo poleżą?

    21 października 2010, 8:54
  • Ryszard

    ile soli dodawać ? Na podstawie czego to mogę ustalić ?

    Pozdrawiam

    27 sierpnia 2010, 15:17

Twój komentarz




Eko-wiadomości

jagody_mJedzmy truskawki, jagody, jeżyny…

Badacze podkreślają od lat, że owoce takie jak truskawki, jagody i jeżyny (na które niebawem rozpocznie się sezon) zapewniają duże wsparcie dla mózgu



Dołącz do nas na Facebooku!

Nasze patronaty

ekokiermasz-logo
Ekokiermasz Radość, III edycja
EKOKIERMASZ RADOŚĆ to kiermasz producentów żywności ekologicznej i regionalnej oraz osób i firm, które w swojej ofercie mają produkty ekologiczne
strefa-karmienia-piersia_m
Strefa Karmienia Piersią
Ogólnopolski program, którego celem jest zidentyfikowanie i promocja miejsc przyjaznych mamom karmiącym
dziecko-z-bliska_m
Dziecko z bliska
„Dziecko z bliska” – pierwsza polska książka o rodzicielstwie bliskości