Kategorie
Medycyna naturalna Problemy zdrowotne Zdrowie

Letnie alergie – jak sobie z nimi radzić?

Alergia jest dziś najpopularniejszą chorobą przewlekłą dzieci
i dorosłych. Jak łagodzić jej objawy w okresie letnim, czego się wystrzegać i w jaki sposób poprawić odporność maluchów – rozmawiamy z lek. med. Małgorzatą Kizer, alergologiem i pediatrą.

Świetne książki dla rodziców i dzieci... zobacz naszą KSIĘGARNIĘ NATULI

Dlaczego coś nas uczula? Co to jest alergia?

Alergia to nadwrażliwość immunologiczna organizmu, w dużym uproszczeniu – stan zapalny. Najczęściej jest ona związana ze skłonnością genetyczną, jednak w ostatnich latach coraz więcej alergików pojawia się również wśród dorosłych. Są zatem inne czynniki, które zaburzają działanie układu odpornościowego, np. zanieczyszczenie środowiska, spaliny, nadużywanie antybiotyków, zwłaszcza w pierwszym roku życia.

Lato nie dla każdego jest przyjemną porą roku ze względu na pylące rośliny. Które z nich uczulają najbardziej?

Są to: trawy, bylica, babka, żyto, zarodniki pleśni Alternaria i Cladosporium. Drzewa pylą wcześniej – brzoza i topola w kwietniu, a olcha i leszczyna już w styczniu, czym pacjenci są mocno zaskoczeni.

Jakie są objawy alergii na pyłki?

Najczęściej występuje nieżyt nosa, zapalenie spojówek, astma, rzadziej atopowe zapalenie skóry, migrena, biegunki.

Latem trudno nie wychodzić z domu. Czy dzieci można chronić przed pyłkami?

Rodzice powinni starać się eliminować alergeny. Warto nakładać maluchom okulary przeciwsłoneczne, by uniknąć podrażnienia spojówek. Podczas pylenia po powrocie ze spaceru dziecko należy umyć i od razu przebrać, a ubranka wyprać. Z kolei do domu można kupić oczyszczacz powietrza, który wciągnie pyłki obecne w mieszkaniu po wietrzeniu. 

Czy można w naturalny sposób łagodzić alergię?

Jestem zwolenniczką łączenia leków klasycznych i homeopatycznych, bo to przyspiesza usuwanie objawów alergii. Niektórzy pacjenci nie tolerują chemicznych leków antyhistaminowych (np. są po nich pobudzeni albo bardzo senni), wtedy proponuję im leki homeopatyczne, np. Poumon histamine. Przy zapaleniu spojówek i katarze zaleciłabym Euphrasię. Gdy pacjent kicha, swędzi go podniebienie, może przyjmować Sabadillę officinarum. To tylko kilka przykładów.

Jakie alergie pokarmowe są charakterystyczne dla okresu letniego?

Jeśli zmagamy się z uczuleniem na pyłki, alergia może się zaostrzyć po zjedzeniu niektórych pokarmów. Dzieje się tak dlatego, że budowa strukturalna uczulających nas pyłków może mieć budowę zbliżoną do niektórych owoców i warzyw. Wtedy układ odpornościowy błędnie rozpoznaje podobne do siebie białka i reaguje na zwiększoną ilość alergenu. Jest to tzw. alergia krzyżowa.

Gdy mamy alergię na pyłki, powinniśmy uważać na niektóre surowe owoce i warzywa w okresie pylenia rośliny, która nas uczula. Po ich zjedzeniu możemy mieć obrzęk warg, jamy ustnej, migrenę, biegunkę, pokrzywkę.

Reakcja krzyżowa zachodzi np. między brzozą, a jabłkiem, morelą, wiśnią, pomidorem. Inne przykłady: leszczyna – orzechy laskowe, bylica – marchewka, seler, arbuz; trawy – pomidor. 

Kiedy można przeprowadzać testy alergiczne u dzieci?

Panuje opinia, że dopiero po trzecim roku życia, gdy układ immunologiczny jest dojrzalszy. Uważam, że testy można zrobić w każdej chwili. Jednak trzeba pamiętać, że testy dodatnie potwierdzają alergię, ujemne – nie wykluczają jej. Wynik testu oraz charakterystyczne objawy świadczą o alergii.

Które letnie alergie mogą być szczególnie niebezpieczne?

Latem wiele osób reaguje alergią na ukąszenia owadów błonkoskrzydłych (np. pszczoła, osa). Ich jad jest niebezpieczny zwłaszcza wtedy, gdy nie wiemy, czy jesteśmy na niego uczuleni, ponieważ nawet ujemny test nie jest gwarancją, że nie dojdzie u nas do ostrej reakcji, nawet wstrząsowej.

Na czym polega reakcja na jad owadów?

Reakcje mogą być różne. Gdy występuje jedynie obrzęk, rumień, pieczenie, ból, a średnica odczynu miejscowego zwykle nie jest większa niż 10 cm, wtedy mamy do czynienia z reakcją łagodną. 

Ryzyko niesie za sobą sytuacja, gdy ukąszony pacjent źle się poczuje. Może mieć ból głowy, wymioty, przyspieszoną akcję serca, pokrzywkę. Ponieważ po zniknięciu tych objawów nawet po 24 godzinach może nastąpić bardziej gwałtowna reakcja, taki pacjent powinien być poddany obserwacji w szpitalu.

Trzecia, najgroźniejsza odpowiedź organizmu nie zdarza się na szczęście zbyt często. Jest to wstrząs anafilaktyczny, który objawia się szybkim spadkiem ciśnienia, szybszą akcją serca, gwałtowną dusznością, utratą przytomności. Pacjent wymaga natychmiastowej pomocy, gdyż bez niej może nawet umrzeć.

W jaki sposób można chronić dzieci przed ukąszeniem?

Przede wszystkim maluchy nie powinny bez nadzoru dorosłych jeść i pić na powietrzu. Osa może usiąść na jabłku czy lodzie, wpaść do puszki z napojem. A ukąszenie w okolicach jamy ustnej jest bardzo groźne: może doprowadzić do obrzęku i uduszenia się dziecka, nawet gdy nie jest uczulone na jad. Ponadto, gdy jesteśmy na biwaku, przed pójściem spać należy przejrzeć pościel, sprawdzić, czy w ubraniach nie zaplątał się owad. Można także przyjmować leki homeopatyczne. Np. Ledum palustre odstrasza owady, nawet jeśli dziecko zostanie użądlone, objawy są łagodniejsze. Odczyn po ukąszeniu pszczoły zmniejsza także Apis mellifica oraz żel do smarowania Dapis.

Co to jest odczulanie?

To stopniowe podawanie (we wzrastających dawkach) alergenu, który nas uczula w celu wytworzenia tolerancji na alergen. W efekcie zmniejszają się lub znikają objawy kliniczne uczulenia: astma, nieżyt nosa. Podstawowym wskazaniem do odczulania jest alergia na jad owadów błonkoskrzydłych, nieżyt nosa, astma, w niektórych przypadkach atopowe zapalenie skóry. Najwygodniejsze dla dzieci jest odczulanie doustne. Trwa zwykle 3 –5 lat. Rezultaty są z reguły dobre. Jeśli po 2 latach nie widać poprawy, rezygnujemy z odczulania. 

Efekty naturalnego „odczulania” widać na przykładzie pszczelarzy. Krąży opinia, że nie mają oni reakcji alergicznych. Gdybyśmy zrobili im testy, okazałoby się, że są uczuleni na jad, ale tyle razy zostali ukąszeni, że zostali odczuleni.

Czy odczulanie na jad owadów jest skuteczne?

Tak. Jednak powinno być potwierdzona nie tylko testem, lecz także dodatkowymi objawami po użądlenie (duszność, wymioty, wysięk z nosa, omdlenie). Gdy organizm wysyła takie sygnały, musimy brać pod uwagę, że następne ukąszenie może mieć gwałtowniejszy przebieg. Odczulanie może uratować życie. Jesteśmy w stanie uniknąć wielu alergenów, ale trudno przewidzieć, czy nie użądli nas pszczoła. Testy na jad owadów wykonuje się zawsze w warunkach szpitalnych ze względu na bezpieczeństwo: pacjent uczulony mógłby zareagować gwałtownie na podanie nawet niewielkiej ilości jadu pod skórę. Wówczas musi otrzymać natychmiastową pomoc.

Co robić, jeśli już wiemy, że nasze dziecko jest uczulone na jad?

Rodzice dzieci, które mają potwierdzoną obecność przeciwciał IgE oraz zareagowały po ukąszeniu gwałtowną reakcją, powinni zawsze mieć przy sobie lek antyhistaminowy i autostrzykawkę z adrenaliną, którą podaje się jak najbliżej miejsca ukąszenia (jednak nie w szyję). Przepisuje ją lekarz rodzinny. Podanie adrenaliny jest proste, niemal bezbolesne. Ukąszony maluch powinien być po takim incydencie obserwowany w szpitalu.

Dla kogo odczulanie może być niebezpieczne?

Dla pacjentów z nowotworami, ciężkimi chorobami autoimmunologicznnymi: reumatoidalne zapalenie stawów, stwardnienie rozsiane, choroba Hashimoto. Choroby te mogłyby zostać zaostrzone podczas immunoterapii. Nie zaleca się też odczulania osób niewspółpracujących (z chorobami psychicznymi).

Czy alergicy są bardziej podatni na zachorowania na Covid-19?

Są oni bardziej narażeni na infekcje wirusowe. U alergika po grypie zwykły nieżyt nosa może przejść w astmę. Przy sprawnym układzie immunologicznym uczulone dzieci nie powinny być bardziej narażone na Covid-19. Warto więc wzmacniać odporność małego alergika przez karmienie piersią, unikanie przesadnej sterylności, nadużywania paracetamolu i podawania antybiotyków w pierwszym roku życia. Generalnie wzmacnianie odporności łagodzi alergię. Zalecałabym podawanie małym pacjentom preparatów roślinnych, np. z wyciągiem
z jeżówki purpurowej, sokiem z czarnego bzu, leków homeopatycznych. 

NATULI dzieci są ważne

Autor/ka: NATULI dzieci są ważne

Redakcja NATULI Dzieci są ważne


Bestsellery księgarni NATULI

Tematy, którymi się zajmujemy:

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *