Rodzic decyduje, co dziecko je. Dziecko decyduje, jak i ile zje

Chcesz, aby twoje dziecko miało właściwe nawyki żywieniowe? Oferuj mu tylko zdrowe przekąski! Dziecko zazwyczaj nie potrzebuje ani słodyczy, ani fast foodów. A jeszcze ważniejsze od tego, co dziecko je, jest sposób jedzenia i atmosfera posiłku. Ważne, aby dziecko mogło samo decydować, co zje, a ilość nie powinna stanowić problemu