Spis treści

Ciąża

Poród

5 sposobów na uniknięcie nacięcia krocza podczas porodu

Czy można urodzić bez bólu?

Poród w wodzie – najczęstsze pytania

Cięcie cesarskie krok po kroku

Objawy zbliżającego się porodu

Zobacz więcej artykułów

Połóg

Połóg i fizyczne dolegliwości połogowe

Powrót do formy w czasie połogu

Baby blues, depresja poporodowa, zespół stresu pourazowego – co warto o nich wiedzieć?

Rola ojca w połogu

Ile trwa połóg po porodzie i jak w jego trakcie możesz o siebie zadbać?

Zobacz więcej artykułów

Karmienie piersią

Jak odciągać pokarm (a także przechowywać i podawać)?

D-MER – kiedy karmienie piersią powoduje psychiczny ból

Jak łagodnie zakończyć karmienie piersią

10 najnowszych badań potwierdzających wpływ karmienia piersią na zdrowie mamy i dziecka

Breast crawl – pierwsze karmienie po porodzie

Zobacz więcej artykułów

Intuicja i wsparcie

10 cesarskich przykazań. Co mówić, a czego nie, kobietom po cesarskim cięciu

10 wzmacniających afirmacji na czas ciąży

Poronienie to strata, która zasługuje na żałobę

Jak znaleźć najlepszą dla siebie położną?

Kim jest doula i czym się zajmuje?

Zobacz więcej artykułów

Pielęgnacja dziecka

Jak pielęgnować niemowlę, aby nie zaburzyć jego naturalnego rozwoju?

7 ważnych informacji o masażu wcześniaka

Podróż w foteliku, ale spacer w gondoli! Jak zbyt częste korzystanie z fotelika może wpływać na rozwój dziecka?

Jak rozwija się mózg dziecka w pierwszych latach życia?

Jak i dlaczego wspomagać raczkowanie u niemowląt

Zobacz więcej artykułów

Budowanie więzi

Długotrwały płacz może spowodować nieodwracalne zmiany w mózgu dziecka

5 rzeczy, które nie rozpieszczają, a wspierają rozwój

Jak tworzy się więź? 4 typy przywiązania

4 najważniejsze potrzeby niemowląt

Niemowlę potrzebuje kontaktu fizycznego z rodzicami

Zobacz więcej artykułów

Sen dziecka – co-sleeping

Mój noworodek nie chce spać – 8 mitów na temat snu dzieci

Czemu dzieci się budzą po odłożeniu do łóżeczka?

Zasypianie bez przemocy

Bliskość i spokój podczas zasypiania

5 zalet spania z dzieckiem

Zobacz więcej artykułów

Noszenie i chustonoszenie

Pierwsza chusta dla dziecka – czym się kierować przy wyborze?

Noszenie – mamy to we krwi!

Wszystko zaczyna się w ramionach rodzica, czyli o wpływie noszenia na osobowość dziecka

Noszone dzieci płaczą mniej

Czy chusta może zastąpić wózek?

Zobacz więcej artykułów

Rozwiązywanie problemów

Jak urządzić niemowlakowi przestrzeń przyjazną sensorycznie?

Najważniejsze skoki rozwojowe w pierwszym roku życia dziecka

Chodzik czy pchacz? Co warto wiedzieć o akcesoriach do nauki chodzenia, żeby nie zaburzać rozwoju dziecka

AZS i PZS – choroby skóry małych dzieci

Ząbkowanie – co może pomóc?

Zobacz więcej artykułów

Rozszerzanie diety i BLW

Co to jest BLW? (+ przepisy na pierwsze posiłki BLW)

9 błędów w żywieniu niemowląt (i jak ich uniknąć)

5 ważnych pytań o rozszerzanie diety dziecka

Dlaczego nie warto rozszerzać diety dziecka przed skończeniem przez nie 6 miesiąca?

“Leci samolocik!” … no jeszcze jedna…

Zobacz więcej artykułów

High Need Babies i wysokowrażliwe dzieci

High Need Babies – wyjątkowe dzieci o wyjątkowych potrzebach

Zobacz więcej artykułów

Więź i relacja z dzieckiem

Dlaczego zabawa z rodzicem jest taka ważna?

10 czynników utrudniających kontakt i budowanie relacji z dzieckiem

Miłość sprawia, że mózg dziecka rośnie

Bądź rodzicem, jakiego dziecko potrzebuje!

W świecie opartym na relacjach nie ma grzecznych i niegrzecznych dzieci

Zobacz więcej artykułów

Trudne emocje

Bunt dwulatka nie istnieje. Ale jak to?!

Skąd te wszystkie trudne zachowania? Mózg nastolatka w przebudowie

Co się dzieje w mózgu dziecka, które czuje złość?

“Przybij piątkę a nie chowaj się za mamą”. Jak nie zachęcać nieśmiałego dziecka do kontaktu na siłę

Jak rozmawiać z dzieckiem, które się boi?

Zobacz więcej artykułów

Komunikacja z dzieckiem

Krytyka, porównywanie, klaps. Czego warto unikać w relacji z dzieckiem

“Jesteś zły”, “Co za niedobre dziecko” – o różnicy między nazywaniem dziecka a nazywaniem jego zachowania

5 fundamentów dobrej relacji z dzieckiem

Co to znaczy akceptować dziecko?

Jak uważnie towarzyszyć dziecku? I dlaczego to takie ważne?

Zobacz więcej artykułów

Relacje rodzinne

O pożytkach płynących z konfliktów między rodzeństwem

Dziadkowie i dziecko – pozwól im się porozumieć po swojemu

Parentyfikacja. O dramacie dzielnych dzieci

Dziecko nie zawsze musi się dzielić

Rozwód – czy da się to zrobić bez szkody dla dziecka? Rozmowa z Magdaleną Godlewską

Zobacz więcej artykułów

Kontakt z naturą

Dzieci potrzebują ziemi, lasu, gór i wody! 15 pomysłów na codzienny kontakt z naturą

Dzieci, które mają częsty kontakt z naturą są mniej zestresowane, bardziej kreatywne i szybciej się uczą

Dlaczego dzisiejsze dzieci nie chodzą „na pole” czy „na dwór”?

5 pomysłów, jak z nudnego spaceru zrobić coś ciekawego

Zobacz więcej artykułów

Dziecko i kultura

W 80 dni dookoła świata, czyli edukacja międzykulturowa w domu

Zobacz więcej artykułów

Rozwój przez zabawę

Zabawa jako sposób na bycie w relacji z dzieckiem

10 pomysłów na zabawy, przy których rodzic może… poleżeć!

Swobodna zabawa na łonie natury – najlepsza lekcja dla naszych dzieci

Czym się bawić? O zabawkach adekwatnych do wieku dziecka

Brutalne zabawy – dlaczego dzieci ich potrzebują?

Zobacz więcej artykułów

Rozwój emocjonalny

Jak wspierać dziecko (i siebie) w głębszym przeżywaniu emocji

Skąd te wszystkie trudne zachowania? Mózg nastolatka w przebudowie

Jak działa mózg dziecka, czyli dlaczego dwulatek wpada w histerię, a przedszkolak odmawia umycia zębów?

Przemoc w białych rękawiczkach, czyli o zawstydzaniu dzieci

Dlaczego dziecko najgorzej zachowuje się przy mamie?

Zobacz więcej artykułów

Rozwój ruchowy

Nauka chodzenia i pierwsze buty

Kształtowanie się postawy ciała dziecka od narodzin do 5 roku życia

8 mitów na temat rozwoju postawy ciała

“Czy moje dziecko prawidłowo się rozwija?” Okna rozwoju psychoruchowego

Wady postawy, z których się “nie wyrasta”

Zobacz więcej artykułów

Rozwój intelektualny

Jak uczy się mózg? Jak uczą się dzieci?

Jak wspierać motywację wewnętrzną dziecka?

7 naukowo potwierdzonych propozycji wsparcia dziecka w rozwoju

Samokontrola, elastyczność i pamięć – jak wspierać rozwój poznawczy dziecka?

Gimnastyka dla mózgu, czyli zabawy rozwijające pamięć, koncentrację i spostrzegawczość

Zobacz więcej artykułów

Rozwój mowy

12 sposobów na wspieranie rozwoju mowy dziecka

Safa, lowel, capka. Jak ćwiczyć wymowę z dzieckiem idącym do szkoły?

Urządzenia cyfrowe a rozwój mowy dziecka

Rozwój mowy – co jest symptomem problemu a co normą rozwojową

Dlaczego warto mówić do małego dziecka, czyli jak rozwija się mowa

Zobacz więcej artykułów

Rozwój seksualny

Co mówić dziewczynce (i czego nie mówić), żeby wychować ją na pewną siebie kobietę?

Dlaczego dzieci dotykają miejsc intymnych i pokazują je innym?

Dlaczego dzieci potrzebują edukacji seksualnej? (według WHO)

Naturalne etapy w rozwoju seksualnym dziecka

Czy spanie razem z dzieckiem wpływa na jego rozwój seksualny?

Zobacz więcej artykułów

Rozwój społeczny

Jak wspierać rozwój społeczny dziecka?

Nadmierna obawa o dziecko ogranicza jego naturalny rozwój i doświadczanie świata

Jak mózg dziecka uczy się empatii?

Dziecko idzie do przedszkola. Jak pomóc w procesie adaptacji

Jak wychować człowieka z poczuciem własnej wartości?

Zobacz więcej artykułów

Integracja sensoryczna

Co to jest integracja sensoryczna i jak wspomagać integrację sensoryczną dziecka?

Zaburzenia integracji sensorycznej – czym są i jak je rozpoznać?

18 zabaw wspierających integrację sensoryczną dziecka

Integracja sensoryczna a samodzielne jedzenie

High Need Babies a zaburzenia integracji sensorycznej

Zobacz więcej artykułów

Rozwój duchowy

Dziecko w drodze ku wolności – jak towarzyszyć dziecku w rozwoju?

Dziecko poza kościołem. Rozmowa z Agnieszką Abémonti-Świrniak

Co jest w życiu ważne. Pokaż to swojemu dziecku!

Jak nie zniszczyć dziecięcej wrażliwości i jednocześnie przygotować dziecko do życia w świecie?

Wychowanie poza religią

Zobacz więcej artykułów

Naturalne rodzicielstwo – slow parenting

8 sekretów szczęśliwej rodziny

Poranki – co zrobić, żeby nie były przepełnione stresem i nerwami?

Uprościć rodzicielstwo! „ Problemy z zachowaniem obserwuje się u dzieci, które mają zbyt wiele rzeczy oraz żyją zbyt szybko”

Dzieci nie potrzebują idealnych rodziców

Dlaczego współczesne rodzicielstwo jest takie trudne?

Zobacz więcej artykułów

Macierzyństwo i ojcostwo

Rodzice potrzebują kontaktu z naturą i… z innymi dorosłymi

Współczesny tata – “pomaganie mamie” to już przeżytek

Jak zmieniają się mózgi rodziców, po urodzeniu dziecka?

Macierzyństwo – zaufać dziecku i sobie

Jakim tatą jesteś dla swojego dziecka?

Zobacz więcej artykułów

Rodzicielstwo Bliskości

Rodzicielstwo Bliskości – 7 podstawowych zasad

Jak praktykować rodzicielstwo bliskości z dzieckiem w wieku szkolnym?

10 powodów, dla których rodzicielstwo bliskości to dobra inwestycja

Po pierwsze – muszą być nasze. Po drugie – elastyczne i realne. Czym właściwie są granice?

Bezwarunkowa akceptacja to nie rozpieszczanie

Zobacz więcej artykułów

Porozumienie bez Przemocy (NVC)

Język życia – dobre relacje z ludźmi bez wyrzekania się siebie?

Konflikt – szansa na wzbogacenie życia. Jak rozwiązywać konflikty w duchu NVC?

Czym jest prośba? Czym różni się prośba od żądania?

Porozumienie bez Przemocy. (Nie)metoda na dobrą relację z dzieckiem

Zobacz więcej artykułów

Świadomość ekologiczna

Kupowanie, pieniądze, rzeczy…, czyli jak się nie dać konsumpcjonizmowi w wychowaniu

Zobacz więcej artykułów

Kryzys szkoły

Jak szkoła wpływa na życie rodziny, czyli co jest dla nas ważne?

W pułapce szkolnych ocen

Nie dajmy się zadaniom domowym! Czego dzieci naprawdę potrzebują po wyjściu ze szkoły?

Dlaczego tak trudno zmienić polską szkołę?

Jak pomóc dziecku odnaleźć się w szkolnej rzeczywistości?

Zobacz więcej artykułów

Naturalne procesy uczenia się

Co się dzieje w mózgu dziecka, kiedy naprawdę chce się czegoś nauczyć

Bycie uczniem to tylko jedna z ról w życiu

Dzieci, które mają częsty kontakt z naturą są mniej zestresowane, bardziej kreatywne i szybciej się uczą

Jak uczy się mózg i jak szkoła może wspierać naturalne procesy uczenia się?

Dzieci uczą się przez działanie i swobodną zabawę. Jaka powinna być więc dobra szkoła?

Zobacz więcej artykułów

Edukacja alternatywna

Przykład z góry – rzecz o skandynawskim modelu edukacji

Co to jest edukacja alternatywna?

„Jestem w stanie stawić czoła wszystkim wyzwaniom życia”, czyli Montessori dla każdego

Wewnętrzna dyscyplina, czyli rzecz o posłuszeństwie w ujęciu pedagogiki Montessori

Jeśli nie szkoła publiczna, to co? Wybór szkół alternatywnych w Polsce

Zobacz więcej artykułów

Wielojęzyczność i nauka języków

Czy oglądając bajki po angielsku, można nauczyć się języka?

Jak skutecznie nauczyć się języka obcego? Jedynie we współpracy ze swoim mózgiem!

Nauka języka obcego zwiększa rozmiar mózgu

Fakty i mity dotyczące dwujęzyczności dzieci

Zobacz więcej artykułów

Medycyna naturalna

Kilka niezwykle ważnych faktów o odporności dziecka

Układ odpornościowy jest żywy. Jak dbać o odporność każdego dnia?

Wspomaganie odporności – 6 naturalnych przypraw

Jak wzmocnić naturalną odporność organizmu

Co warto wiedzieć o odporności?

Zobacz więcej artykułów

Dieta naturalna

5 sposobów na pozbycie się pestycydów z warzyw i owoców

10 powodów, dlaczego warto jeść awokado

Zobacz więcej artykułów

Pielęgnacja naturalna

Jak zrobić mydło w domu?

Jak czytać etykiety kosmetyków?

Zobacz więcej artykułów

Książki dla dzieci

Metoda żabki, czyli jak pomóc dzieciom wieść spokojne i uważne życie

Mistrzowskie zabawy słowem, czyli kim jest i o czym pisze Michał Rusinek

Świat Alberta Albertsona – nie tylko dla małych chłopców

Bohaterowie Astrid Lindgren

Moja młodsza siostra – krótka historia o miłości

Zobacz więcej artykułów

Książki dla rodziców

Co warto przeczytać? Poleca Monika Szczepanik

Kim jest współczesny ojciec? (fragment książki Jespera Juula)

Czym jest “kultura błędu” i dlaczego nie warto wytykać błędów uczniom? Fragment książki “Nowa szkoła”

Jak rozmawiać z dziećmi o seksualności. Fragment książki “Rozwój seksualny dzieci”

Dlaczego warto być otwartym na wszystkie emocje? Fragment książki Małgorzaty Musiał

Ciąża i narodziny

Ciąża

Poród

Połóg

Karmienie piersią

Intuicja i wsparcie

Niemowlę

Pielęgnacja dziecka

Budowanie więzi

Sen dziecka – co-sleeping

Noszenie i chustonoszenie

Rozwiązywanie problemów

Rozszerzanie diety i BLW

High Need Babies i wysokowrażliwe dzieci

Dziecko

Więź i relacja z dzieckiem

Trudne emocje

Komunikacja z dzieckiem

Relacje rodzinne

Kontakt z naturą

Dziecko i kultura

Rozwój dziecka

Rozwój przez zabawę

Rozwój emocjonalny

Rozwój ruchowy

Rozwój intelektualny

Rozwój mowy

Rozwój seksualny

Rozwój społeczny

Integracja sensoryczna