Połóg
Ciąża i poród to ogromny wysiłek dla kobiecego organizmu. Należy więc pamiętać, że świeżo upieczona mama potrzebuje czasu na powrót do normy – zmiany przechodzą wtedy kobiece narządy, układ hormonalny, a także psychika. Są to tygodnie, w których odpowiednia troska o siebie jest niezwykle istotna. W zamieszczonych tu artykułach znajdziesz informacje czego dokładnie spodziewać się w trakcie połogu, jakie są etapy połogu oraz jak zadbać o siebie w trakcie połogu,