Rozgrzane od środka dziecko podczas spaceru wolniej marznie, ma więcej energii, istnieje też mniejsze prawdopodobieństwo, że się przeziębi. Jednak nie tylko odpowiednia temperatura napoju działa na nasz organizm rozgrzewająco. Równie ważna jest jego jakość i to, jakich użyjemy przypraw.
Autor: Katarzyna Ring-Andrzejczuk
Absolwentka Akademii Medycznej w Warszawie (wydziału Nauk o Zdrowiu, kierunek Zdrowie Publiczne, specjalność Dietetyka) oraz Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego na Wydziale Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji. Bogate doświadczenie zawodowe zdobyła pracując na oddziałach szpitalnych, w przychodniach oraz gabinetach dietetycznych. Na co dzień czuwa nad kondycją pacjentów potrzebujących opieki dietetycznej, udziela porad związanych z chorobami dietozależnymi, jak i z zaburzeniami odżywiania. Kieruje się zasadą, że za problemami związanymi z odżywianiem stoi realny człowiek z indywidualnym doświadczeniem.