Kategorie
Zdrowie

Kiszonki – lepsze niż probiotyki

Kiszonki są dla nas dobre z kilku powodów: po pierwsze, dostarczają nam żywych kultur bakteryjnych, korzystnie wpływających na przewód pokarmowy i wzbogacających naszą własną florę bakteryjną.

Kategorie
Niemowlę

Poród naturalny i karmienie piersią a rozwój flory bakteryjnej dziecka

W ostatnim dziesięcioleciu przeprowadzono wiele badań nad przewodem pokarmowym i jego florą bakteryjną, odkrywając nowe aspekty ich działania i wpływu na nasze zdrowie już od pierwszych dni życia.

Kategorie
Dieta naturalna

Czarne jagody – jak zrobić kurację zdrowotną i przetwory na zimę

Owoce czarnej jagody (borówki brusznicy) mają bardzo wiele właściwości leczniczych. Nie da się ich zastąpić borówką amerykańską. Mają korzystny wpływ na przewód pokarmowy i przemianę materii.