fbpx
DZIEŃ DZIECKA - Zrób niespodziankę!
| Czarne jagody – jak zrobić kurację zdrowotną i przetwory na zimę

Czarne jagody – jak zrobić kurację zdrowotną i przetwory na zimę

Owoce czarnej jagody (borówki brusznicy) mają bardzo wiele właściwości leczniczych. Nie da się ich zastąpić borówką amerykańską. Mają korzystny wpływ na przewód pokarmowy i przemianę materii.

Kiedy stosujemy je regularnie, zapobiegają zaparciom i mają działanie przeciwpasożytnicze. Można je także stosować przy ostrych biegunkach: 1,5 -2 szklanek jagód zagotować w 1 litrze wody i popijać w ciągu dnia. Jagody mają działanie przeciwcukrzycowe i regulują poziom cholesterolu. Mają także działanie przeciwnowotworowe. Zawierają bardzo wiele przeciwutleniaczy, między innymi resveratrol, któremu przypisuje się działanie spowalniające starzenie się organizmu.

Bardzo dobrze wpływają  na naczynia krwionośne: działają przeciwmiażdżycowo, wzmacniają żyły i naczynia włosowate. Dlatego polecane są w chorobach krążenia, żylakach, hemoroidach, łamliwych naczynkach, pomagają zapobiegać powikłaniom cukrzycy i są polecane przy chorobach oczu.

Kuracja jagodowa i przetwory na zimę

Warto w sezonie zrobić kurację ze świeżych jagód w celu poprawienia przemiany materii i wzmocnienia naczyń krwionośnych: codziennie zagotować 1 szklankę (200 ml) czarnych jagód z niewielką ilością wody i zjeść/wypić (dla dzieci 1 i ¼  szklanki). Należy pamiętać o dokładnym umyciu jagód gorącą wodą.

Można również zrobić w bardzo prosty sposób przetwory na zimę: wsypać umyte jagody do garnka, zalać taką ilością wody, żeby je przykryć, zagotować i wlać do słoiczków, zakręcić i ustawić do góry nogami, przykrywając gazetami i ręcznikiem lub kocem (im dłużej stygną, tym lepiej się zamkną). Słoiczki należy wcześniej wyparzyć, a brzegi słoiczka i pokrywki przetrzeć wacikiem nasączonym spirytusem.


Urszula Chorzępa

Lekarz medycyny rodzinnej, specjalista homeopatii klasycznej oraz medycyny chińskiej. Współautorka książki "Leczenie żywieniem".
Odwiedź stronę autorki/autora: http://www.leczeniezywieniem.pl/


Przeczytaj więcej:

natuli.pl
Uważność – najlepsze książki dla dzieci i dorosłych

OKULARY
Naprawdę przeciwsłoneczne okulary dla dzieci

rodzina
,,Kochać to nie znaczy martwić się, kochać to znaczy ufać” – krótki tekst o byciu matką

zdrowie
Czy antybiotyki przyjmowane przed ciążą i w jej trakcie wpływają na zdrowie dziecka?

edukacja alternatywna
Czym jest “kultura błędu” i dlaczego nie warto wytykać błędów uczniom? Fragment książki “Nowa szkoła”

naturopatia
Jak leczyć wiosenne przeziębienie?

zdrowie
Bliskość sprawia, że dzieci są zdrowsze!

wywiady
“Weganizm jest prosty i można z nim żyć bez poczucia straty”. Rozmowa z Asją Michnicką

edukacja alternatywna
Nie dajmy się zadaniom domowym! Czego dzieci naprawdę potrzebują po wyjściu ze szkoły?

edukacja alternatywna
Dlaczego tak trudno zmienić polską szkołę? Fragment książki “Nowa szkoła”

edukacja alternatywna
“Nowa szkoła” to książka dla gotowych na zmianę polskiej szkoły

edukacja alternatywna
Jak uczy się mózg i jak szkoła może wspierać naturalne procesy uczenia się?