Kategorie
Karmienie piersią

Naturalna i zdrowa dieta matki karmiącej piersią

Świetne książki dla rodziców i dzieci... zobacz naszą KSIĘGARNIĘ NATULI

Najlepsza dieta dla matki karmiącej to po prostu najlepsza dieta, jaką człowiek może zastosować. Większość z nas nie jada na co dzień idealnie, stara się jednak dostarczyć sobie odpowiednią ilość składników odżywczych. Nawet kobieta niewymagająca od swojej diety wiele może karmić dobrym mlekiem. Pamiętajmy jednak, że właściwie dobrane składniki pożywienia pozwolą matce zachować zdrowie.