Kategorie
Karmienie piersią

Naturalna i zdrowa dieta matki karmiącej piersią

Dieta matki karmiącej to po prostu najlepsza dieta dla każdego. Większość z nas nie jada na co dzień idealnie, staramy się jednak dostarczyć sobie odpowiednią ilość składników odżywczych. Nawet kobieta niewymagająca od swojej diety wiele może karmić dobrym mlekiem. Pamiętajmy jednak, że właściwie dobrane składniki pożywienia pozwolą matce zachować zdrowie.

Kategorie
Niemowlę Zdrowie

Masaż na kolkę niemowlęcą

Zanim zaczniesz masować dziecko profilaktycznie lub aby złagodzić objawy kolki, zadbaj o ciepło w pomieszczeniu i ciepło swoich rąk.  Nie masuj suchymi rękoma, używaj maści z dodatkiem kminku albo naturalnego olejku. Masuj zawsze zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Pamiętaj, że możesz masować brzuch dziecka, dopiero kiedy skończy 5 tydzień życia. Jak masować dziecko przy dolegliwościach kolkowych: “maluj” palcami […]

Kategorie
Niemowlę Zdrowie

Kolka u niemowląt

Przyczyny kolek u niemowląt: niedojrzałość układu pokarmowego (do 3 miesiąca życia) niewłaściwa dieta matki karmiącej nadmiar wrażeń w ciągu dnia indywidualne potrzeby dziecka Kiedy dziecko ma kolkę: zachowaj spokój! Twoje zdenerwowanie i strach nie pomogą dziecku, które potrzebuje wsparcia intensywna zmiana pozycji, czyli kołysanie, noszenie, masowanie, robienie gimnastyki jednocześnie powodują, że dziecko staje się zdezorientowane, […]