Kategorie
Archiwum

Hemoroidy w ciąży

Profilaktyka hemoroidów w ciąży: nie dopuszczaj do zatwardzeń zwracaj uwagę na to, czy przyjmujesz odpowiednią ilość błonnika pij 2-3 litry płynów dziennie uprawiaj gimnastykę unikaj długiego siedzenia (wybierz leżenie na boku) nie używaj ekologicznego papieru toaletowego (resztki czarnej farby drukarskiej mogą być szkodliwe) Co może pomóc: picie herbaty ciążowej nasiadówki z: kory dębu, herbaty z […]