Kategorie
Archiwum

Hemoroidy w ciąży

Profilaktyka hemoroidów w ciąży:

  • nie dopuszczaj do zatwardzeń
  • zwracaj uwagę na to, czy przyjmujesz odpowiednią ilość błonnika
  • pij 2-3 litry płynów dziennie
  • uprawiaj gimnastykę
  • unikaj długiego siedzenia (wybierz leżenie na boku)
  • nie używaj ekologicznego papieru toaletowego (resztki czarnej farby drukarskiej mogą być szkodliwe)

Co może pomóc:

  • picie herbaty ciążowej
  • nasiadówki z: kory dębu, herbaty z rumianku (mocny wywar), krwawnika pospolitego, lawendy wąskolistnej, kasztanowca
  • picie herbaty z: pokrzywy, kasztanowca, pietruszki, skrzypu polnego
  • jedzenie: cebuli, czosnku, szczypioru, zielonej sałaty, buraków, pietruszki, płatków owsianych, kiełków pszenicy
  • chłodzenie kostkami lodu
  • chłodzenie zimnym twarogiem
  • użycie kropli albo spraju do nosa (odkórcza naczynia krwionośne)
  • okłady (po każdym stolcu) z:
    masła z rozgniecionym czosnkiem
    lub obranego i rozdrobnionego na tarce ziemniaka (skrobia odkórcza naczynia krwionośne)
  • okłady z syropu Retterspitz (na zamówienie w aptece)
  • maść firmy Weleda: Hamamelis comp. (na zamówienie w aptece, maść bez kortyzonu, przechowywać w lodówce)
  • czopki firmy Weleda: Hämorrhoidalzäpfchen (na zamówienie w aptece)

Foto: buddhawarior

Autor/ka: Renata Szwinta-Sadowski

Położna z zawodu i zamiłowania. Od ponad 20 lat mieszka i praktykuje w Niemczech. Mama 3 dzieci. Prowadzi kompleksową opiekę położniczą: wizyty domowe podczas całej ciąży, uczestnictwo w porodzie oraz opieka poporodowa nad dzieckiem i mamą. Jest doradcą laktacyjnym. Zajmuje się akupunkturą i homeopatią oraz propagowaniem idei porodów naturalnych i alternatywnych metod pielęgnacji dzieci. Posiada doświadczenie w zakresie prowadzenia kursów szkoły rodzenia oraz indywidualnych konsultacji we współpracy z gabinetami ginekologiczno-położniczymi.


Bestsellery księgarni NATULI

Tematy, którymi się zajmujemy:

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *