Kategorie
Ciąża i narodziny Połóg

Powrót do formy w czasie połogu

Świetne książki dla rodziców i dzieci... zobacz naszą KSIĘGARNIĘ NATULI

Czasu trwania połogu nie możesz skrócić, możesz jednak pomóc swojemu ciału w odpowiedni sposób powrócić do stanu sprzed ciąży i porodu. Sprawić, że wszelkie zmiany, które nastąpiły w tym okresie w poszczególnych układach Twojego ciała efektywnej „nabiorą formy”.

Kategorie
Ciąża i narodziny Poród Połóg

Połóg i fizyczne dolegliwości połogowe

Świetne książki dla rodziców i dzieci... zobacz naszą KSIĘGARNIĘ NATULI

Fizyczne dolegliwości połogowe: Ból w okolicy podbrzusza powodowany inwolucją macicy i skurczami połogowymi Macica po porodzie musi powrócić do stanu pierwotnego – w końcowym okresie ciąży osiągnęła wielkość ok. 1000 gr, teraz w okresie połogu musi powrócić do dawnych rozmiarów, ok. 50-70g. Dno macicy po porodzie znajduje się na wysokości pępka, okres połogu to czas […]