Kategorie
Ciąża i narodziny Poród

5 filarów świadomego porodu

Czy do porodu można się przygotować? Czy w ogóle można jakkolwiek zrozumieć ten proces i stworzyć swój własny plan porodu? Mnóstwo tego typu pytań pojawia się w głowach kobiet w ciąży. Odpowiedzią jest 5 filarów świadomego porodu.

Kategorie
Ciąża i narodziny Poród

Mężczyzna przy porodzie – pomoc czy problem?

Mężczyzna w porodzie może być niezwykle wspierający, pomocny i ważny. Może być dla kobiety jak skała, fundament czy korzenie. Może ją budować, uziemiać i wzmacniać. Niestety bywa też tak, że mężczyzna bardzo boi się procesu porodu. Często, nie rozumiejąc co się dzieje, zaburza delikatną homeostazę narodzin.

Kategorie
Ciąża i narodziny Połóg

Połóg – tsunami zmian, metafizyka miłości

Połóg – ten czas po porodzie to nie tylko zmiany fizjologiczne. To też czas zmian emocjonalnych. Narodziny matki. Narodziny więzi z dzieckiem. Ten czas może nas nauczyć głębszego kontaktu z samą sobą, zatrzymywania się i szukania wsparcia.

Kategorie
Ciąża i narodziny Poród

Cesarskie cięcie – łatwiejsza opcja?

Cięcie cesarskie. Operacja ratująca życie i zdrowie matki i dziecka. Wbrew pozorom niekoniecznie łatwiejsza opcja. Warto podjąć świadomą decyzję, bo może mieć wpływ na zdrowie dziecka i matki, a także na ich stan emocjonalny.