Od jakiegoś czasu toczy się dyskusja na temat żywności słoiczkowej dla dzieci – deserków, obiadów i innych produktów gotowych. Czy produkty słoiczkowe powinny być stosowane w diecie dziecka i jak z nich korzystać?
Autor: Elżbieta Trojanowska
Założycielka firmy Medlinea klinika diety, zajmującej się propagowaniem zdrowego i świadomego żywienia i aktywnego stylu życia. Firma szczególny nacisk kładzie na zagadnienia związane z żywieniem dzieci i edukacją żywieniową rodziców. Z wykształcenia dietetyk oraz biolog ze specjalizacją w zakresie fizjologii człowieka. Ukończyła również studia z zarządzania. Autorka wielu artykułów z zakresu żywienia i dietetyki. Prywatnie mama dwójki dzieci.
Kategorie
5 sposobów na odporność
Odporność to zdolność organizmu do ochrony przed bakteriami. Możemy ją wspomóc stosując naturalne metody zapobiegania infekcjom, zamiast tabletek witaminowych. Składniki odpornościowe najlepiej wchłaniają się z pożywienia. Już nasze babcie znały domowe metody walki z bakteriami, które warto przypomnieć, by czerpać z natury to, co najcenniejsze. Wzmacnianie odporności organizmu W zimie, jesienią i wczesną wiosną temperatura […]
Na polskim rynku pojawia się coraz więcej produktów spożywczych dla dzieci – szczególnie różnego rodzaju serków, słodkich jogurtów, deserków. Bardzo często reklamowane są one jako zdrowe, będące źródłem energii, wapnia, witamin i innych składników odżywczych potrzebnych każdemu rozwijającemu się dziecku.
Kategorie
Amarantus w diecie dziecka
Szarłat, inaczej amaranthus lub amarant to jedna z najstarszych roślin uprawianych na świecie. Początkowo uprawiano ją jako roślinę ozdobną i dopiero z czasem odkryto jej niespotykane walory odżywcze
Kategorie
Kiełki – zimowe nowalijki
Zimą trudno dostarczać organizmowi kompletu witamin i mikroelementów, gdyż jest coraz mniej sezonowych warzyw i owoców i nasza dieta staje się trudniejsza do skomponowania. Pomysłem na urozmaicanie codziennego jadłospisu jest spożywanie kiełków wyhodowanych w domu.