Kategorie
Dieta naturalna

10 powodów, dlaczego nie warto pić mleka

Mleko krowie i produkty z niego są – obok mięsa – drugą grupą produktów stanowiącą podstawę współczesnego odżywiania. Według klasycznej, analitycznej dietetyki nabiał to niezbędny element naszej diety. Według opracowań sporządzanych od kilkudziesięciu lat przez placówki badawcze niespożywanie tego produktu wpływa niekorzystnie na zdrowie człowieka. Czy aby na pewno tak jest? Porównajmy niektóre składniki mleka […]

Kategorie
Dieta naturalna

Mleczko – naturalny napój

Mleko, popularnie uważane za “prawdziwe”, jest wytworem gruczołu sutkowego u wszystkich samic ssaków w okresie laktacji i jest to pokarm, a nie napój. Tutaj proponujemy napoje, które bardzo często nazywamy mlekiem lub mleczkiem.