Kategorie
Dieta naturalna

5 inspirujących przepisów na potrawy z kaszą jaglaną {na słodko i słono}

O niezwykłych właściwościach prozdrowotnych kaszy jaglanej mówi się coraz głośniej. Niegdyś niezwykle popularna w Polsce, zaczyna wracać na nasze stoły. Jak oswoić tę neutralną, delikatną, nie każdemu smakującą kaszę?

Kategorie
Dieta naturalna

5 przepisów na jaglane placki i naleśniki dla wymagających

Historia pierwszego placka jaglanego Matki Smakoterapii zaczęła się od buntu trzylatka nad miską kaszy jaglanej (w wersji: z porami i kurkumą). W desperacji zmiksowała porcję kaszy z dodatkiem skrobi i jaj (nie są niezbędne) i usmażyła z nich placki, które stały się podstawą do stworzenia wielu smakowitych wersji tego dania.

Kategorie
Dieta naturalna

5 przepisów na lody (także z kaszą jaglaną) domowej roboty

Dzisiejsza propozycja to coś dla unikających nabiału (weganie, alergicy) i cukru oraz dla eksperymentatorów, ciekawych nowych smaków. Gotowi?

Kategorie
Dieta naturalna

Wigilia bez glutenu, nabiału i cukru (wegańskia)

Wybrane potrawy, które goszczą co roku na smakoterapiowym stole dla domowników na diecie bez glutenu, bez cukru i bez nabiału. Barszcz ugotujemy z kiszonych buraków, będą pierożki z kapustą i grzybami, a na deser na pewno kutia lub pierożki z bakaliami (wszystkie potrawy wegańskie)