Kategorie
olini

11 niesamowitych właściwości oleju z czarnuszki

Są takie oleje, które warto włączyć do codziennej diety całej rodziny, gdyż nie tylko są źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, ale mogą wspierać zdrowie i odporność. Do takich olejów zaliczamy olej z czarnuszki (inaczej: z kminu czarnego). Przeczytaj, dlaczego warto mieć go pod ręką.

Kategorie
Rozwój dziecka Rozwój seksualny

Pierwszy seks mojego dziecka

Większość nastolatków mieszkających w Polsce współżycie płciowe rozpoczyna między 17 a 19 rokiem życia, jednak wskaźnik ten się obniża. Aktywnych seksualnie jest już wielu 15- i 16-latków.

Kategorie
artykuł sponsorowany Zdrowie

Prosta rzecz, która poprawi dietę twojego dziecka

Grudniowe świętowanie przy stole, większa wyrozumiałość dla słodyczy i mniej ruchu na świeżym powietrzu nie sprzyjają zdrowiu i dobremu samopoczuciu naszych dzieci. Dlatego styczniowy powrót do dobrych nawyków to konieczność – od tego, co jedzą maluchy zależy bowiem nie tylko ich odporność, ale i rozwój fizyczny oraz intelektualny.

Kategorie
wychowanie

Wczesne czytanie, czyli jak NIE zarządzać rozwojem dzieci

„Czy wiesz, że ucząc czytania od urodzenia, rozwijasz wzrok, słuch i mowę dziecka, a także kreatywność, pamięć fotograficzną i myślenie operacyjne?” – to przekaz, który można znaleźć w jednym z serwisów internetowych popularyzujących naukę wczesnego czytania dzieci. Po zobaczeniu takiego komunikatu rodzice mogą zadać sobie pytanie: czy jeśli nie uczę dziecka czytania od urodzenia, to coś mu odbieram?

Kategorie
artykuł sponsorowany

“Nic tak nie tworzy przyszłości, jak marzenia”. O czym marzą polskie dzieci?

Marzenia – nawet te, które mają niewielką szansę na spełnienie – mają w sobie moc transformacji. Niepokorni marzyciele tworzą wiekopomne dzieła, przełamują strach przed nieznanym, zmieniają i kreują otaczający nas świat. Czas spędzony na snuciu marzeń nigdy nie jest czasem straconym. To właśnie wtedy rozwija się kreatywność, wzrasta poczucie pewności siebie i motywacja do działania. Niczym nieskrępowana wyobraźnia to nasz ogromny potencjał.

Kategorie
książki Książki dla rodziców

Dlaczego jestem taka przytłoczona? Objawy wypalenia macierzyńskiego

Fragment książki Sheryl Ziegler “Wypalona mama. Co zrobić, kiedy masz zwyczajnie dość?”

Kategorie
olini

Zamiast balsamów – naturalne oleje do pielęgnacji niemowląt i wymagającej skóry małych dzieci

Oleje w pielęgnacji skóry dzieci wracają do łask! I bardzo dobrze, bo mają ogromną przewagę nad balsamami, które można kupić w popularnych drogeriach. Są naturalne, pozbawione chemicznych dodatków, nie uczulają i wykazują mnóstwo dobroczynnych właściwości.

Kategorie
artykuł sponsorowany

Milk & love – stworzone przez mamę

Co robi mama, kiedy musi na chwilę oderwać się od domowych obowiązków w czasie urlopu wychowawczego? Otwiera firmę! A żeby nie szukać pomysłu za daleko, czerpie z własnego doświadczenia i tworzy nową markę z odzieżą ciążową i ułatwiającą karmienie piersią.

Kategorie
artykuł sponsorowany

Szkoła narciarska dla dzieci – czy warto?

Sezon zimowy zbliża się wielkimi krokami. Jeśli zastanawiacie się, czy i w jakim wieku wasze dziecko może zacząć przygodę z nartami i jak wybrać najlepszą szkołę narciarską – mamy dla was garść cennych wskazówek. 

Kategorie
artykuł sponsorowany

Skąd czerpać energię zimową porą, czyli co zamiast kawy?

Krótki dzień, niedobór słońca i niższe temperatury mogą sprawić, że zimą czujemy się ospali i bez energii do życia. Zwykle sięgamy wtedy po kawę, która niestety pobudza tylko na chwilę. Istnieją jednak naturalne alternatywy, które nie tylko dodają witalności, ale są także korzystne dla naszego organizmu. 

Kategorie
wywiady

Mądre, piękne, CUDowne 9 miesięcy. Rozmowa z Dorotą Mirską – Królikowską

Dorota Mirska – Królikowska jest autorką książki “CUDowne 9 miesięcy”

Kategorie
artykuł sponsorowany

Rosie & Lou – slow fashion dla dzieci

W dobie konsumpcjonizmu, bylejakości i poważnych zmian klimatycznych, nie dziwi pojawienie się alternatywnego nurtu stawiającego na minimalizm, ekologię i etykę. Widać to także w branży odzieżowej dedykowanej dzieciom.

Kategorie
artykuł sponsorowany

Jak prawidłowo mierzyć temperaturę ciała dziecka?

Ta prosta na pierwszy rzut oka czynność, okazuje się być nie lada wyzwaniem, zwłaszcza dla początkujących rodziców. Sięgamy po termometr i… tutaj zaczynają się pierwsze wątpliwości. Jaki będzie najlepszy? Które miejsce na ciele wybrać do pomiaru? Jak prawidłowo zmierzyć temperaturę by mieć pewność, że otrzymany wynik jest wiarygodny? Jaki termometr będzie najdokładniejszy? W którym miejscu należy dokonywać pomiaru (termometrem bezkontaktowym) – czy na środku, czy na skroni, a może zupełnie w innym miejscu? Czy odległość ma znaczenie? Czy spocone czoło może wpłynąć na wynik pomiaru? Dlaczego, dokonując kilku pomiarów, każdy się różni?

Kategorie
rodzina

Dlaczego warto powiedzieć dziecku prawdę o Świętym Mikołaju?

Postać Świętego Mikołaja to część magii bożonarodzeniowej dla dzieci i nostalgiczne wspomnienie dzieciństwa dla dorosłych. Wraz z pojawieniem się na świecie potomstwa, ci z nas, którzy z ekscytacją wspominają ten czas dostają ponowną szansę odtworzenia owej magii. Ci, dla których czas okołoświąteczny był mniej cudowny, starają się, by dla swoich dzieci zrobić to lepiej.

Kategorie
artykuł sponsorowany

5 sposobów na ochronę przed smogiem

Smog to problem, który negatywnie wpływa na zdrowie nas wszystkich. Jest on szczególnie niebezpieczny dla kobiet w ciąży oraz małych dzieci, które są bardziej narażone na choroby takie, jak alergie, astma, choroby układu krążenia i serca, nadciśnienie, miażdżyca czy nawet nowotwory. Czy możemy w jakiś sposób niwelować szkodliwe skutki trujących, zawieszonych pyłów na zdrowie naszej rodziny?

Kategorie
naturopatia

6 fundamentalnych zasad w trosce o zdrowie dziecka

Dobre zdrowie to ogromna wartość. Od chwili narodzin dziecka troszczymy się o jego prawidłowy rozwój, odporność, samopoczucie fizyczne i psychiczne. W tej trosce warto mieć świadomość, jak wiele zależy od nas i naszych codziennych wyborów – o zdrowie dziecka możemy bowiem zadbać, stosując kilka ważnych zasad.

Kategorie
artykuł sponsorowany

4 kreatywne gadżety do pokoju przedszkolaka

Ile radości i przyjemnej zabawy może przynieść dziecku pokój pełen niezwykłych dodatków! Aż nie chce się przerywać magicznych przygód czy odkrywania skarbów kryjących się w pięknej, tapicerowanej skrzyni stojącej na mięciutkim dywanie w chmurki.

Kategorie
odżywianie naturalne

10 pomysłów na jesienne wegańskie obiady

Jeśli kuchnia wegańska kojarzy wam się z wieloma godzinami spędzonymi “przy kuchni” i wymyślnymi daniami, których nazwy przyprawiają o zawrót głowy, spróbujcie tych banalnie prostych i szybkich przepisów na jesienny obiad. To powiew świeżości w tradycyjnej kuchni i wielki ukłon w stronę sezonowych warzyw, wśród których dominują obecnie buraki, dynia, szpinak i jarmuż.

Kategorie
artykuł sponsorowany

Smog i infekcje górnych dróg oddechowych u dzieci

Sezon jesienno-zimowy wystawia odporność naszych dzieci na próbę. W tym okresie wielu rodzicom wydaje się, że ich kilkulatek jest “wiecznie chory”. Infekcje górnych dróg oddechowych szybko rozprzestrzeniają się w przedszkolu czy szkole, a wiszący nad nami smog tylko zaostrza objawy i wydłuża proces leczenia.

Kategorie
artykuł sponsorowany

Odważne, mądre, kreatywne – 10 projektów edukacyjnych stworzonych przez polskich uczniów

Zależy nam, aby nasze dzieci uczyły się z pasją i by wiedza, którą zdobywają miała odniesienie do realiów świata, w którym żyją. Jednym ze sposobów przełożenia pasji i wiedzy w działanie jest projekt edukacyjny.