Przejdź do treści
Natuli – dzieci są ważneNatuli – dzieci są ważne
  • Spis treści
    • Ciąża i narodziny
      • Ciąża
      • Karmienie piersią
      • Poród naturalny i CC
      • Intuicja i wsparcie
      • Połóg
    • Niemowlę
      • Pielęgnacja dziecka
      • Problemy niemowląt
      • Budowanie więzi
      • Rozszerzanie diety i BLW
      • Sen dziecka
      • High need baby
      • Noszenie i chustonoszenie
    • Dziecko
      • Więź i relacja z dzieckiem
      • Relacje rodzinne
      • Trudne emocje
      • Komunikacja z dzieckiem
      • Kontakt z naturą
      • Dziecko i kultura
    • Rozwój dziecka
      • Rozwój emocjonalny
      • Rozwój intelektualny
      • Rozwój seksualny
      • Rozwój przez zabawę
      • Rozwój mowy
      • Rozwój ruchowy
      • Rozwój społeczny
      • Rozwój duchowy
    • Rodzicielstwo
      • Rodzicielstwo Bliskości
      • Macierzyństwo i ojcostwo
      • Porozumienie bez przemocy (NVC)
      • Naturalne rodzicielstwo/ Slow Parenting
      • Świadomość ekologiczna
    • Edukacja
      • Kryzys szkoły
      • Edukacja alternatywna
      • Naturalne procesy uczenia się
      • Nauka języków i wielojęzyczność
    • Zdrowie
      • Medycyna naturalna
      • Dieta naturalna
      • Pielęgnacja naturalna
    • Książki
      • Książki dla dzieci
      • Książki dla rodziców
  • Podcasty
  • Webinary
  • O nas
  • Książki Natuli
  • Spis treści
    • Ciąża i narodziny
      • Ciąża
      • Karmienie piersią
      • Poród naturalny i CC
      • Intuicja i wsparcie
      • Połóg
    • Niemowlę
      • Pielęgnacja dziecka
      • Problemy niemowląt
      • Budowanie więzi
      • Rozszerzanie diety i BLW
      • Sen dziecka
      • High need baby
      • Noszenie i chustonoszenie
    • Dziecko
      • Więź i relacja z dzieckiem
      • Relacje rodzinne
      • Trudne emocje
      • Komunikacja z dzieckiem
      • Kontakt z naturą
      • Dziecko i kultura
    • Rozwój dziecka
      • Rozwój emocjonalny
      • Rozwój intelektualny
      • Rozwój seksualny
      • Rozwój przez zabawę
      • Rozwój mowy
      • Rozwój ruchowy
      • Rozwój społeczny
      • Rozwój duchowy
    • Rodzicielstwo
      • Rodzicielstwo Bliskości
      • Macierzyństwo i ojcostwo
      • Porozumienie bez przemocy (NVC)
      • Naturalne rodzicielstwo/ Slow Parenting
      • Świadomość ekologiczna
    • Edukacja
      • Kryzys szkoły
      • Edukacja alternatywna
      • Naturalne procesy uczenia się
      • Nauka języków i wielojęzyczność
    • Zdrowie
      • Medycyna naturalna
      • Dieta naturalna
      • Pielęgnacja naturalna
    • Książki
      • Książki dla dzieci
      • Książki dla rodziców
  • Podcasty
  • Webinary
  • O nas
  • Książki Natuli

Rodzina

Mamy coraz większą wiedzę na temat tego, co służy naszemu zdrowiu, a co nie do końca. Jesteśmy coraz bardziej świadomymi konsumentami, rodzicami, ludźmi. Doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że zdrowie planety i zdrowie człowieka są ze sobą ściśle związane. W tym miejscu serwujemy całkiem potężną dawkę informacji na temat ekologicznej organizacji naszej przestrzeni i form spędzania czasu. Zdrowy styl życia jest w zasięgu ręki.


Nowe miejsce, nowe bodźce

Nauka potrafi być nużąca – szczególnie gdy materiał jest trudny albo mało interesujący. Jeśli borykasz się z takim problemem (albo zauważasz go u swojego dziecka), rozwiązaniem może być zwykła zmiana otoczenia.

Jeśli zawsze uczysz się w tym samym miejscu, Twój mózg przyzwyczaja się do schematu i nie reaguje już tak aktywnie na nowe informacje. Przeniesienie się w inne otoczenie jest sygnałem, że powinien być bardziej uważny i że nadchodzi czas na zapamiętanie ważnych rzeczy. Nowe zapachy, dźwięki i widoki pobudzają uwagę, a materiał staje się łatwiejszy do zapamiętania.

Zmiana miejsca wcale nie musi być wielka. Wystarczy usiąść bliżej okna, wyjść na taras albo spróbować nauki w bibliotece czy kawiarni. Warto testować różne rozwiązania, bo czasem najmniejsza modyfikacja może zrobić dużą różnicę.


Czego potrzebujesz, aby nauka w nowych miejscach była skuteczna?

Najważniejsze to dobrze się przygotować. Sprzęt i akcesoria powinny wspierać naukę, a nie ją utrudniać. Jeśli korzystasz z technologii, świetnym rozwiązaniem będzie Chromebook. W odróżnieniu od tradycyjnego laptopa, Chromebook działa na systemie ChromeOS, który jest szybki, prosty i zoptymalizowany pod aplikacje internetowe. Dzięki temu komputer uruchamia się błyskawicznie, działa płynnie i zużywa mniej energii. Dobrym wyborem będzie chociażby Acer Chromebook.

Inne przydatne akcesoria, które warto mieć zawsze przy sobie – w torbie czy plecaku – to ładowarka i powerbank. Dzięki nim nie będziesz musiał przerywać nauki w połowie rozdziału tylko dlatego, że bateria w telefonie lub laptopie się rozładowała.

Nie rezygnuj też z tradycyjnych narzędzi. Wyprawka szkolna – zeszyty, długopisy, kolorowe zakreślacze i karteczki samoprzylepne – nadal mają ogromne znaczenie. Ręczne notowanie wspiera pamięć i pomaga lepiej porządkować materiał. Połączenie technologii i klasycznych akcesoriów daje najlepsze efekty.


Rola smartfonów w nauce mobilnej

Trudno wyobrazić sobie naukę bez telefonu, ale warto korzystać z niego rozsądnie. Świetnym wsparciem są m.in. smartfony Samsung. Telefon możesz wykorzystać na wiele sposobów, np. jako elektroniczny notatnik (do nauki w dowolnym miejscu) lub narzędzie do korzystania z konkretnych aplikacji, np. do nauki języków.

Jednocześnie musisz uważać na pułapki, czyli odrywaniu swojej uwagi na rzecz aplikacji społecznościowych. Najlepiej potraktować telefon jak narzędzie, a nie źródło rozproszeń. Co więcej, smartfon sprawdzi się również jako odtwarzacz muzyki relaksacyjnej lub białego szumu. Taki dźwięk pomaga odciąć się od hałasu otoczenia i utrzymać koncentrację.


Komfort i ergonomia

Zmiana miejsca nauki nie powinna oznaczać rezygnacji z wygody. Zadbaj o prostą postawę ciała, dobre oświetlenie i dostęp do wody. Jeśli możesz, zrób krótki spacer przed nauką – poprawi to krążenie i przygotuje mózg do wysiłku intelektualnego.

Nowe miejsce musi Ci się podobać. W przeciwnym razie szybko się zmęczysz i stracisz zapał do pracy. Dlatego wybieraj przestrzenie, które sprzyjają skupieniu, a jednocześnie pozwalają zachować komfort.


Małe zmiany, duże efekty

Chcąc zmienić otoczenie, nie musisz od razu jechać na drugi koniec miasta. Nawet drobna modyfikacja może przynieść widoczne rezultaty. Przestawienie biurka, nauka w parku czy bibliotece – każda z tych opcji aktywizuje pamięć. Twój mózg lubi różnorodność i szybko reaguje na nowe warunki.

Warto więc eksperymentować i obserwować, gdzie czujesz się najlepiej. Dla jednych idealne będzie ciche miejsce w domu, dla innych gwar kawiarni. Najważniejsze to znaleźć otoczenie, które sprzyja Twojej koncentracji.

NATULI dzieci są ważne | 2 maja, 2025

Dlaczego zmiana miejsca nauki może pomóc w lepszym zapamiętywaniu i co będziesz potrzebować?

Agata Woć | 28 marca, 2025

Jak reagować na wybuchy złości dziecka?

NATULI dzieci są ważne | 6 marca, 2025

Taras marzeń dla całej rodziny – jak go urządzić krok po kroku?

NATULI dzieci są ważne | 3 lutego, 2025

Bezpieczne drzwi do pokoju dziecięcego – na co zwrócić uwagę?

Monika Chrabąszcz | 15 maja, 2024

O poważnym traktowaniu projektowania dla dzieci – rozmowa z dr Moniką Chrabąszcz-Tarkowską

Marta Pawliczek | 3 kwietnia, 2024

Wielkanocne dekoracje – 3 zabawy z dziećmi

Barbara Szymaniak | 1 kwietnia, 2024

Mama nieidealna, mama autentyczna

Marta Szperlich-Kosmala | 22 marca, 2024

Wychowanie poza religią

NATULI dzieci są ważne | 28 lutego, 2024

Tradycje wielkanocne. Jak to było kiedyś…

Katarzyna Dworaczyk | 3 stycznia, 2024

Dlaczego dziecko “wrzeszczy” i “nic do niego nie dociera”. Fragment książki „Konflikty w rodzinie”

NATULI dzieci są ważne | 22 listopada, 2023

Jak efektywnie zarządzać rodzinnymi finansami? Kilka porad dla rodziców

Joanna Adamska | 14 listopada, 2023

Literatura dla dzieci o świętach. 22 książki do czytania pod kocem

Sandra Habrych | 14 listopada, 2023

Jak zrobić kalendarz adwentowy? 5 kreatywnych pomysłów DIY

NATULI dzieci są ważne | 14 listopada, 2023

6 pomysłów na kalendarz adwentowy i 24 pomysły na przedświąteczne aktywności

Klaudia Dziewońska | 17 lipca, 2023

Zespół deficytu natury, czyli czego brakuje dzieciom w dzisiejszych czasach

Aleksandra Duszczyk | 15 czerwca, 2023

Od pierwszych symptomów do terapii – rozwój i wsparcie małych dzieci w spektrum autyzmu. 

Sandra Habrych | 14 czerwca, 2023

Ciekawe książki dla dzieci. Nowości w biblioteczce przedszkolaka #5

Joanna Burgiełł-Szkiel | 20 maja, 2023

Czy to dziecko naprawdę ma autyzm, czyli o neuroróżnorodności

Sandra Habrych | 20 maja, 2023

Wakacje na dziko. 3 powody, dla których warto zamienić all inclusive na namiot

Sandra Habrych | 19 kwietnia, 2023

O co proszą nasze dzieci? Czego tak naprawdę potrzebują? Siedem niewypowiedzianych próśb


Stronicowanie wpisów

← Nowsze wpisy1 2 … 30 Starsze wpisy →
  • O nas
  • Reklama
  • Kontakt
Natuli – dzieci są ważne
Magazyn świadomych rodziców
Zarządzaj zgodą
Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
Zarządzaj opcjami Zarządzaj serwisami Zarządzaj {vendor_count} dostawcami Przeczytaj więcej o tych celach
Zobacz preferencje
{title} {title} {title}