Kategorie
Niemowlę

Dlaczego chcemy zjeść własne dzieci?

Miałeś kiedyś ochotę schrupać swoje dziecko? Albo ściskać z miłości, szczypać jego policzki i robić to bez opamiętania? Bez obaw. Takie odczucia ma większość rodziców. Zjawisko ma nawet swoje biologiczne uzasadnienie i według ekspertów służy nam w procesie budowania więzi na linii rodzic – noworodek, choć nie tylko.

Kategorie
Ciąża i narodziny Poród

Ból porodowy

Ból w naszym społeczeństwie jest czymś jednoznacznie negatywnym, budzącym lęk, obawy i niechęć. To zrozumiałe, ponieważ ból oznacza, że z ciałem dzieje się coś złego. Przyzwyczajeni jesteśmy do likwidowania bólu lekami. Ból porodowy jest jedynym fizjologicznym bólem, a więc takim, który nie zwiastuje choroby, ale jest wyrazem reakcji fizjologicznej. Świadome podejście do bólu porodowego jest […]

Kategorie
rodzina

Bożonarodzeniowe tradycje – o co chodzi z siankiem pod obrusem…

12 wigilijnych potraw, w tym pierogi z grzybami i niezapomniany, czerwony barszcz lub grzybowa. Biały obrus, pod nim ukryta garstka siana. Dzielenie opłatkiem, wspólne kolędy, prezenty pod choinką, pasterka. Tak wyglądają polskie święta Bożego Narodzenia. Wszystkie te tradycje służą podtrzymywaniu tożsamości, integracji z przodkami, wzmacnianiu rodzinnych więzi. Wigilijny wieczór szczególnie upodobały sobie dzieci. Nic dziwnego, wszak tak odświętne uroczystości, pełne symboli i tradycji na długo zapadają w pamięć.

Kategorie
Dieta naturalna Zdrowie

Zupa mocy. Barszcz czerwony na zakwasie

Zakwas z buraków robimy głównie przy okazji świąt Bożego Narodzenia. Wiele osób nie wie, że jest on lekarstwem na wiele dolegliwości i źródłem witamin, których potrzebujemy nie tylko od święta. Przygotowany zakwas może nie tylko posłużyć jako baza do przygotowania barszczu wigilijnego, lecz także jako napój. Możemy pić go na zimno lub na ciepło.

Kategorie
Książki dla rodziców Rodzicielstwo rodzina

Skąd we mnie ta złość?!

Mój perfekcyjny, opanowany świat rozpadł się na jeszcze więcej kawałków, kiedy urodziło się moje pierwsze dziecko. Z przewidywalnej, jako tako kontrolowanej przeze mnie rzeczywistości trafiłam do miejsca, o którym nikt nie pisał w książkach dla przyszłych mam.

Kategorie
wychowanie

20 angażujących zabaw bez zabawek

Prawdziwa zabawa z dzieckiem, prócz zaangażowania, nie wymaga od nas praktycznie niczego. Nie potrzebujemy do niej zabawek, ani żadnych innych rekwizytów. Wystarczy ciało, otwarta głowa i wzajemne zaufanie, by bawić się na całego.

Kategorie
wychowanie

10 solidnych argumentów, by czytać dzieciom książki. Codziennie!

20 minut dziennie, codziennie. Tyle eksperci zalecają czytać dzieciom. W praktyce – bywa z tym różnie. Bo jeśli po raz kolejny nasz maluch prosi o tę znielubioną do granic możliwości, przewertowaną milion razy książkę o wesołym króliku (w tym miejscu wstaw dowolnego bohatera dziecięcych historyjek), to czasem ogarnia nas rezygnacja. Ale spokojnie! To tylko (i aż!) książka. Czy wiesz, ile dobrego robi twojemu dziecku?

Kategorie
Polecamy

Jak posiadanie psa wpływa na rozwój dziecka?

Pies nie bez powodu jest nazywany najlepszym przyjacielem człowieka. A przyjaźni warto uczyć się już od najmłodszych lat. Zwłaszcza, że obecność czworonoga ma pozytywny wpływ na rozwój dziecka. Zobacz, jakie są zalety wychowywania dziecka razem z psem.

Kategorie
Ciąża i narodziny Poród

Czemu poród musi boleć?

Żyjemy w czasach, w których możemy wyeliminować ból dosłownie w kilka minut. Ból głowy. Cyk tabletka i bólu nie ma. Ból miesiączkowy. Myk tabletka i ból zniknął. Nie zastanawiamy się, po co nam ten ból. Chcemy, żeby jak najszybciej zniknął.

Inaczej sytuacja wygląda z bólem porodowym. Po pierwsze nie ma na niego magicznej tabletki. A po drugie – jest nam bardzo potrzebny.

Kategorie
Naturalne rodzicielstwo/ Slow Parenting Rodzicielstwo Rodzicielstwo Bliskości

Cud Rodzicielstwa

Jeśli sięgnąłeś po tę książkę, najwyraźniej się urodziłeś. A skoro się urodziłeś, oznacza to, że masz rodziców. Jednego lub dwoje. Żyjących lub nieżyjących.

Kategorie
Rodzicielstwo Rodzicielstwo Bliskości

Rodzicielstwo bliskości – na czym polega?

Rodzicielstwo bliskości to filozofia, której celem jest budowanie silnej więzi pomiędzy rodzicem a dzieckiem. Relacja taka opiera się na wsłuchiwaniu się w jego potrzeby, na bezpieczeństwie, szacunku i wzajemnym zaufaniu.

Kategorie
naturopatia Problemy zdrowotne

Przeziębienie w ciąży – domowe sposoby na katar, kaszel i ból gardła

Choć przeziębienie w ciąży nie jest groźne dla dziecka, jego objawy mogą być dla nas uciążliwe – zwłaszcza że lista leków, które możemy teraz bezpiecznie zażywać, jest bardzo krótka. Jak naturalnie leczyć infekcje wirusowe? Co robić, by ich uniknąć?

Kategorie
Dziecko Naturalne rodzicielstwo/ Slow Parenting Rodzicielstwo Więź i relacja z dzieckiem

“Kocham Cię takim, jakim jesteś” może zmienić świat. Rozmowa z André Stern

André Stern jest twórcą ekologii dzieciństwa, nowej postawy względem dzieciństwa, pełnej zaufania, opierającej się na naturalnych procesach uczenia się i rozwoju. Jako ekspert w dziedzinie alternatywnych metod kształcenia współpracuje z uniwersytetami, szkołami, stowarzyszeniami, nauczycielami i rodzicami. Jest muzykiem, kompozytorem, lutnikiem, dziennikarzem oraz pisarzem. Nigdy nie chodził do szkoły.

Kategorie
rodzina

5 dowodów na to, że bliska więź z dziadkami jest dla dzieci darem

Jest coś wyjątkowego w więzi między dziadkami i wnukami, coś o wiele głębszego i bardziej wartościowego niż rozpieszczanie cukierkami, czy darmowa opieka. I choć dla nas, rodziców te stosunki nie zawsze są usłane różami, podtrzymując pozytywne relacje z dziadkami, nasze dzieci tylko na tym korzystają.

Kategorie
Adaptacja przedszkolna Medycyna naturalna Zdrowie

Dlaczego przedszkolaki tak często chorują?

Winston Churchill mawiał, że prościej jest rządzić narodem, niż wychować czwórkę dzieci. Te słowa nabierają szczególnej mocy jesienią i zimą, kiedy sezon infekcyjny wprowadza chaos w życie większości rodzin przedszkolaków i młodszych uczniów. Dlaczego przedszkolak ciągle choruje?

Kategorie
Dziecko Rodzicielstwo Rozwój dziecka Więź i relacja z dzieckiem

Jesper Juul – “Dzieci nie potrzebują wychowania, ale przyjaznego przewodnictwa”

Rozmowa z Jesperem Juulem – duńskim terapeutą rodzinnym i pedagogiem o światowej renomie. Jego książka “Twoje kompetentne dziecko” jest jednym z najbardziej cenionych poradników wychowawczych na świecie i światowym bestsellerem.

Kategorie
olini Zdrowie

Niezwykłe właściwości oleju z wiesiołka

Olej z wiesiołka jest niezwykłym olejem – jako jeden z nielicznych zawiera bowiem kluczowy dla naszego zdrowia kwas gamma-linolenowy (GLA). Olej tłoczony na zimno z niepozornej łąkowej rośliny – wiesiołka dwulistnego – skrywa wielką moc. Warto zwrócić na niego uwagę, bo jest nie tylko zdrowy ale i pyszny.

Kategorie
olini

11 niesamowitych właściwości oleju z czarnuszki

Są takie oleje, które warto włączyć do codziennej diety całej rodziny, gdyż nie tylko są źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, ale mogą wspierać zdrowie i odporność. Do takich olejów zaliczamy olej z czarnuszki (inaczej: z kminu czarnego). Przeczytaj, dlaczego warto mieć go pod ręką.

Kategorie
naturopatia Problemy zdrowotne

Grypa – naturalne metody leczenia

Gdy nadchodzi sezon grypowy, większość z nas zastanawia się, jak naturalnie wspierać organizm w walce z chorobą. Najchętniej sięgnęlibyśmy od razu po środki z apteki. Tymczasem okazuje się, że grypę zwykle wystarczy… wyleżeć. Przedstawiamy naturalne metody leczenia grypy.

Kategorie
Macierzyństwo i ojcostwo Rodzicielstwo

Wspólnota kobiet – to jest potrzebne każdej z nas. Rozmowa z Moniką Lipowską-Hajduk

Rozmowa z Moniką Lipowską-Hajduk: psycholożką, trenerką rozwoju osobistego, która prowadzi sesje i warsztaty metodą Birth Into Being.