Profilaktyka próchnicy u dziecka:
- w ciąży szczególnie dbaj o zęby, idź do dentysty (co najmniej 2 razy), wylecz próchnicę, usuń plomby amalgamatowe (stan zębów ma szczególne znaczenie dla stanu krwi; plomby amalgamatowe należy usunąć przed poczęciem albo po porodzie, ponieważ podczas ich usuwania zazwyczaj dochodzi do przejściowego wzrostu poziomu rtęci w organizmie, dlatego wykonanie tego zabiegu zwłaszcza w pierwszych 3 miesiącach ciąży jest niebezpieczne)
- kiedy karmisz piersią, dbaj o higienę jamy ustnej i dobre odżywianie
- jak najdłużej karm dziecko piersią
- nie całuj dziecko w usta
Jeżeli używasz butelki i smoczka:
- nie oblizuj smoczka ani łyżeczek dziecka
- jak najkrócej podawaj dziecku butelkę ze smoczkiem
- nie pozwól, aby dziecko ssało smoczek od butelki dłużej niż to jest konieczne
- nie powiększaj otworów w smoczku od butelki
- dbaj o odpowiedni smoczek uspokajający dla dziecka
- zmieniaj smoczek co miesiąc
- postaraj się jak najszybciej zrezygnować z podawania smoczka
- w miarę możliwości jak najszybciej zrezygnuj z podawania napojów dziecku w „kubku niekapku” na rzecz zwykłych, plastikowych kubeczków
- dbaj o odpowiednią higienę jamy ustnej dziecka i używaj ekologicznej pasty do zębów
Odżywianie a próchnica u dzieci:
- stosuj zdrową dietę, ponieważ ma to zasadnicze znaczenie również dla zdrowia zębów dziecka
- jak najwcześniej wprowadź pokarmy o stałej konsystencji
- pamiętaj, że próchnica nie powstaje m.in. od dużej ilości cukru, tylko od częstego przyjmowania cukru
- ogranicz podawanie dziecku tzw. węglowodanów oczyszczonych, np. biały cukier i wyroby z niego, biała mąka i wyroby z niej, biała sól, a także większość produktów i pokarmów technologicznie przetworzonych
- naucz dziecko pić wodę i unikaj podawania słodzonych napoi
- ogranicz podjadanie pomiędzy posiłkami głównymi
- przed spaniem, po umyciu zębów podawaj dziecku tylko wodę
- staraj się swoim przykładem zachęcać dziecko do stosowania zdrowej diety.
1 odpowiedź na “Profilaktyka próchnicy u niemowląt”
Troche malo powiedziane na temat odzywiania- bez omega 3 , fosforu, magnezu, wapnia i vit D zdrowe zabki nie urosna.