Zazwyczaj łatwo wymienia się listę rzeczy, których młodzi rodzice będą potrzebowali po narodzinach dziecka, ale często nie wspomina się o „drobnym” szczególe: mama też potrzebuje własnej wyprawki! „Okres ciąży i przygotowywania się do porodu jest czasem wyjątkowym, ale i niezwykle stresującym, dlatego aby zaoszczędzić sobie możliwie jak najwięcej niepotrzebnych nerwów, warto do przygotowywania wyprawki podejść schematycznie” – czytamy na blogu sklepu dla dzieci Babyboom, w którym także przyszłe (i obecne) mamy znajdą niezbędne dla siebie akcesoria. Co się przyda każdej mamie?
Organiczny szampon i płyn do kąpieli rumianek Lansinoh
Uwaga! Reklama do czytania
Ciąża i poród – poradniki
Książki, które wspierają w ciąży, porodzie i przy karmieniu piersią.
Wyprawka dla… przyszłej mamy
Owszem, przyszłe mamy też potrzebują własnej wyprawki. Choć najczęściej jest ściśle związana z potrzebami ich pociech, to są też takie elementy, które będą mogły wykorzystać wyłącznie dla siebie. Nie ma nic lepszego, aby pokazać przyszłej mamie, jaką niesamowitą jest osobą, niż obdarowanie jej prezentem. Może jest fanką kosmetyków i kocha luksusowe kremy lub kojące balsamy? Sklep dla niemowląt to nie tylko miejsce, gdzie można kupić artykuły dziecięce – to także kopalnia pomysłów na prezent dla mam! Być może przydałby się jej masażer albo poduszka ciążowa, która złagodzi ból pleców? A może aromatyczna świeca zapachowa, która wypełni dom przyjemnym zapachem lub dostawa kwiatów, aby rozjaśnić jej dzień?
Wyprawka do szpitala i na pierwsze chwile z maluszkiem
Wyprawka dla noworodka to jedno, a dla mamy to drugie. Kompletując wyprawkę dla mamy do szpitala, trzeba przede wszystkim kierować się zasadą, by nie brać zbyt dużej ilości rzeczy. Ważne jest, by uprzednio skontaktować się ze szpitalem, w którym będzie się rodzić – często wymogi nieco się różnią, a nikt nie doradzi lepiej, niż pracujące na co dzień przy porodach położne. Samą torbę warto podzielić na dwie części: na rzeczy, których spodziewa się użyć przy porodzie i rzeczy przydatne tuż po nim.
Wyprawka do porodu:
- koszula (najlepiej ciemna), której nie będzie szkoda zniszczyć i wyrzucić;
- szlafrok i skarpetki (na trakcie porodowym jest ciepło, ale hormony mogą robić swoje);
- ręcznik kąpielowy i jeśli szpital oferuje taką możliwość – góra od stroju kąpielowego (przyda się podczas immersji wodnej);
- mały ręczniczek do ocierania potu z twarzy i woda termalna do odświeżenia;
- pomadka do ust i gumki do włosów (nic nie denerwuje bardziej niż spierzchnięte usta i fruwające włosy).
Wyprawka po porodzie:
- rozpinane koszule i staniki do karmienia;
- wszelkie higieniczne sprawy (podkłady i wkładki poporodowe, siateczkowe majtki jednorazowe, wkładki laktacyjne itp.);
- kosmetyczka, a w niej mini wersje kosmetyków: szampon, żel pod prysznic, pasta do zębów, dezodorant i inne używane na co dzień produkty). Nie zapomnij o maskarze i pudrze! Najpewniej na sali pojawi się fotograf, który uwieczni twoje pierwsze chwile z maluszkiem. W przyszłości podziękujesz sobie za to minimum makijażu po porodzie.
Wielofunkcyjna poduszka ciążowa Cebuszka
Warto w torbie do porodu wygospodarować miejsce na ubrania do przebrania dla partnera i zapas drobnych do automatu – nigdy nie wiadomo, czy nie przyda mu się kawa lub czy mama nagle nie zgłodnieje (tak – jeśli położna wyrazi taką zgodę i nie istnieją przesłanki do cięcia cesarskiego, na sali porodowej można jeść!). Zdrowe, ale sycące przekąski i woda to kolejne elementy, o których nie można zapomnieć. Co do ubrań, warto uprać je w delikatnych specyfikach dla dzieci, bowiem świeżo upieczony tata najpewniej również będzie chciał trzymać w swoich objęciach dziecko. A na pierwsze doby spędzone w szpitalu nie zapomnij o spakowaniu… ładowarki do telefonu.
Jak zrozumieć małe dziecko
Podręcznik świadomego rodzicielstwa
Rozwój seksualny dzieci
Zadbaj o zdrową seksualność swojego dziecka
Tylko dobre książki dla dzieci i rodziców | Księgarnia Natuli
A co na prezent dla świeżo upieczonej mamy?
Na wczesnych etapach macierzyństwa najlepsze prezenty dla młodych mam będą ściśle związane z ułatwieniem opieki nad noworodkiem i zapewnieniem czasu „tylko dla siebie”. Niech to będzie wizyta z domowym obiadem, wyręczenie we wstawianiu prania czy wyprasowanie góry ubranek dziecięcych. Kontakt z ludźmi i niewielka pomoc są bardzo pomocne, gdy świeżo upieczone mamy czują się przytłoczone i zmęczone.