fbpx
| Kiedy twoja złość krzywdzi dziecko

Kiedy twoja złość krzywdzi dziecko

O złości można by dużo i strasznie, bo złość jest jak ten pokraczny wilk z okładki – kiedy wyszczerzy kły, nie wiadomo, czy tylko zawyje, czy nas zje...

Strasznie i groźnie rozpoczynają swoją książkę autorzy (grupa psychologów), cytując czytelnikowi-rodzicowi poparte badaniami efekty złoszczenia się na dziecko:
„Dzieci złoszczących sie rodziców są… agresywne, nieposłuszne, mało empatyczne, wyobcowane, a w dorosłym życiu rzadziej robią karierę i osiągają sukces finansowy“.

Po takim wstępie można tylko załamać ręce albo… się wściec. Na szczęście kolejne rozdziały równoważą mocno zachwianą wiarę, że jeszcze coś da się zrobić.


Zobacz “Kiedy twoja złość krzywdzi dziecko” w Natuli

W dalszej części przeczytamy o rodzicach, którzy czują się zawstydzeni i winni. O przestraszonych i upokorzonych dzieciach. O groźnych symptomach nadszarpniętych relacji. O myślach-zapalnikach i krzywdzących bitwach, w których nie ma wygranych. O wszystkich tych wartościowych chwilach, które tak bardzo pragniemy dać swoim dzieciom, a które pękają jak bańka pod ciężarem niechęci, żalu, strachu czy gniewu.

„Złość to w większości przypadków problem naszego myślenia, dlatego złości trzeba wychodzić naprzeciw raczej wcześniej niż później.“

Ogromnym atutem poradnika są propozycje ćwiczeń, które mają na celu wprowadzenie zmian zarówno w myśleniu o zachowaniu dziecka, jak i zmianie naszego sposobu postępowania. Autorzy zachęcają do prowadzenia dziennika złości oraz stosowania prostych technik rozluźniajacych, co pomaga świadomie zmierzyć się z naszym gniewem na chłodno, kiedy opadną emocje.

„Kiedy twoja złość krzywdzi dziecko“ jest mądrym i bardzo praktycznym poradnikiem dla rodziców zmagających się z destrukcyjnymi wybuchami złości. Klarownie objaśnia mechanizmy prowadzące do gwałtownych reakcji i, co najważniejsze, uczy technik radzenia sobie z nimi. Jeśli czujemy, że w naszym domu złości jest za dużo, powinniśmy sięgnąć po tę książkę. Ten poradnik uświadamia i wspiera. Daje nam narzędzia do pracy nad sobą. To niełatwa praca, którą jednak warto podjąć.

Przeczytaj fragment książki „Kiedy twoja złość krzywdzi dziecko“.

Foto: flickr.com/EllieNakazawa


Agnieszka Nuckowska

Redaktor naczelna dziecisawazne. pl. Terapeutka Gestalt i polonistka. Inicjatorka wielu działań na rzecz dzieci w Polsce i poza nią. Mieszka na wyspie na środku Pacyfiku.
Odwiedź stronę autorki/autora: https://dziecisawazne.pl/


Przeczytaj więcej:

natuli.pl
Uważność – najlepsze książki dla dzieci i dorosłych

OKULARY
Naprawdę przeciwsłoneczne okulary dla dzieci

niemowlę
Jak nauczyć dziecko samodzielnego zasypiania? Cz. 1

edukacja alternatywna
Znajomość języków to kluczowa kompetencja przyszłości

olini
Jak wybrać tłuszcz do smażenia?

edukacja alternatywna
Dlaczego leśna edukacja może uratować świat?

wychowanie
Jak pomóc dziecku regulować emocje?

zdrowie
7 powodów, dla których warto pozwolić dziecku się pobrudzić

wychowanie
5 rzeczy, które pomagają dzieciom w efektywnym wypoczynku

wywiady
MamaGathering 2019 – przestrzeń stworzona przez kobiety dla kobiet

wychowanie
17 pomysłów na zabawy podczas podróży

zdrowie
Czy w naszej strefie klimatycznej musimy chronić oczy dziecka przed słońcem? Rozmowa z okulistką Anną Klonowską