Naucz się dostrzegać małe cuda
| Naucz się dostrzegać małe cuda

Naucz się dostrzegać małe cuda

Albert Einstein powiedział: "Są dwie dro­gi, aby przeżyć życie. Jed­na to żyć tak, jak­by nic nie było cu­dem. Dru­ga to żyć tak, jak­by cu­dem było wszystko". Którą drogą idziemy?

Jesteśmy ciągle zajęci, przytłoczeni nawałem obowiązków, rozkojarzeni…? Wtedy życie i jego cuda przeciekają między palcami. A gdyby żyć inaczej? Czuć wdzięczność, radość, spełnienie…

Dostrzegaj małe cuda

Warto obserwować dzieci, uczyć się od nich beztroski i powielać “dziecięce” uczucia w swoim życiu i związku. To dobry moment, by żyć pełniej, by uchwycić własne cudowne chwile. Oto kilka pomysłów na to, jak zacząć.

  • Zacznij dzień od nadania mu intencji – niech myśl, a nawet wypowiedzenie słów, że dzisiejszy dzień będzie wyjątkowy, że zdarzy się coś wspaniałego, przyświeca nam każdego poranka. Warto powtarzać te słowa jak mantrę, tak często, jak to potrzebne w ciągu dnia. Żyć z otwartymi oczami i sercem. Zmiana codziennych nawyków pomoże lepiej przeżyć życie.
  • Dostrzegaj małe cuda – jeden z nich to moment, w którym dziecko przychodzi do łózka rodziców, np. rano, na pieszczoty, spragnione pocałunków i przytulania. Promienie słońca przebijające się rankiem przez okno – kolejny cud. Przyjaciel, służący zawsze i wszędzie swoją dobrą radą, nawet kierowca, który mimo olbrzymich zatorów pozwolił nam włączyć się do komunikacji samochodowej… Uważnie patrząc dostrzeżemy, że mamy do czynienia z wieloma cudami w naszych zwykłych dniach, a dostrzeganie i pielęgnowanie ich sprawią, że będziemy czuć się lepiej.
  • Prowadź rejestr cudów – gdy zauważymy cud, uchwyćmy go. Można je krótko zapisywać, np. w terminarzu, albo fotografować telefonem. Zbieramy chwile, dokumentujące nasze wspaniałe życie. I zawsze możemy podzielić się nimi z bliskimi. Tym samym nie tylko sami cieszymy się podwójnie, ale też inspirujemy innych, aby rozpoczęli zauważać własne małe cuda.

Cuda umykają nam, bo jesteśmy zajęci praniem, zmianą pieluch, gotowaniem, wycieraniem nosa, pracą, zakupami… Zmęczenie zamazuje nam obraz. Warto zobaczyć cuda nawet w chwili wyczerpania, nierzadko ze łzami w oczach. Każda dobra, mała rzecz to cudowny moment, który warto świętować.

Źródło: Creativechild.com


Dzieci są ważne

Redakcja serwisu dziecisawazne.pl.
Odwiedź stronę autorki/autora: https://dziecisawazne.pl/


Przeczytaj więcej:

natuli.pl
8 książek o Porozumieniu bez Przemocy (NVC)

POLECAMY
Smog i infekcje górnych dróg oddechowych u dzieci

POLECAMY
Odważne, mądre, kreatywne – 10 projektów edukacyjnych stworzonych przez polskich uczniów

POLECAMY
Kosmetyki pierwszej potrzeby, które warto wymienić na wersję eko

ciąża i poród
Ojciec w połogu

wychowanie
Czy to już bullying, czy tylko złośliwe zachowanie?

rodzina
Gdy umiera dziecko…

wychowanie
Jak rozmawiać z dzieckiem, które się boi?

wychowanie
Klaps — ostatni rozdział historii bicia dzieci

wywiady
“Historia dzieciństwa jest koszmarem, z którego jako ludzkość dopiero zaczynamy się budzić”

zdrowie
Żelki na odporność, syropki na katar – koncerny farmaceutyczne kochają nasze dzieci!