Jesteśmy ciągle zajęci, przytłoczeni nawałem obowiązków, rozkojarzeni…? Wtedy życie i jego cuda przeciekają między palcami. A gdyby żyć inaczej? Czuć wdzięczność, radość, spełnienie…

Życie seksualne rodziców

Zacznij świadomie budować swoją relację z partnerem

Jak zrozumieć się w rodzinie

Jak dostrzec potrzeby innych i być wysłuchanym

Tylko dobre książki dla dzieci i rodziców | Księgarnia Natuli

Dostrzegaj małe cuda

Warto obserwować dzieci, uczyć się od nich beztroski i powielać „dziecięce” uczucia w swoim życiu i związku. To dobry moment, by żyć pełniej, by uchwycić własne cudowne chwile. Oto kilka pomysłów na to, jak zacząć.

• Zacznij dzień od nadania mu intencji – niech myśl, a nawet wypowiedzenie słów, że dzisiejszy dzień będzie wyjątkowy, że zdarzy się coś wspaniałego, przyświeca nam każdego poranka. Warto powtarzać te słowa jak mantrę, tak często, jak to potrzebne w ciągu dnia. Żyć z otwartymi oczami i sercem. Zmiana codziennych nawyków pomoże lepiej przeżyć życie.
• Dostrzegaj małe cuda – jeden z nich to moment, w którym dziecko przychodzi do łózka rodziców, np. rano, na pieszczoty, spragnione pocałunków i przytulania. Promienie słońca przebijające się rankiem przez okno – kolejny cud. Przyjaciel, służący zawsze i wszędzie swoją dobrą radą, nawet kierowca, który mimo olbrzymich zatorów pozwolił nam włączyć się do komunikacji samochodowej… Uważnie patrząc dostrzeżemy, że mamy do czynienia z wieloma cudami w naszych zwykłych dniach, a dostrzeganie i pielęgnowanie ich sprawią, że będziemy czuć się lepiej.
• Prowadź rejestr cudów – gdy zauważymy cud, uchwyćmy go. Można je krótko zapisywać, np. w terminarzu, albo fotografować telefonem. Zbieramy chwile, dokumentujące nasze wspaniałe życie. I zawsze możemy podzielić się nimi z bliskimi. Tym samym nie tylko sami cieszymy się podwójnie, ale też inspirujemy innych, aby rozpoczęli zauważać własne małe cuda.

Uwaga! Reklama do czytania

Życie seksualne rodziców

Wasz związek jest dla dziecka modelem. Buduj autentyczną relację.

Cud rodzicielstwa

Rodzicielstwo to nasza życiowa misja. Słuchajmy dzieci!

Tylko dobre książki dla dzieci i rodziców | Księgarnia Natuli

Cuda umykają nam, bo jesteśmy zajęci praniem, zmianą pieluch, gotowaniem, wycieraniem nosa, pracą, zakupami… Zmęczenie zamazuje nam obraz. Warto zobaczyć cuda nawet w chwili wyczerpania, nierzadko ze łzami w oczach. Każda dobra, mała rzecz to cudowny moment, który warto świętować.

Źródło: Creativechild.com