Olej kokosowy i jego niesamowity wpływ na... zęby

Jest kilka argumentów przemawiających za tym, by zamienić tradycyjną pastę do zębów na olej kokosowy. Przede wszystkim naturalny, nierafinowany olej kokosowy jest wolny od dodatków chemicznych, konserwantów i sztucznych, bakteriobójczych środków. Jest całkowicie bezpieczny (również dla dzieci!), a jego długotrwałe stosowanie nie ma żadnych negatywnych konsekwencji dla zdrowia.

Badania potwierdzają, że jego codzienne stosowanie poprawia stan dziąseł, redukuje ilość osadu na zębach, a także zmniejsza ilość bakterii odpowiedzialnych za powstawanie próchnicy i innych chorób jamy ustnej. Wszystko to zasługa średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych takich jak kwas laurynowy oraz kapronowy. Oba charakteryzują się działaniem przeciwbakteryjnym, przeciwwirusowym i grzybobójczym.

książki dla rodziców

Potęga obecności

35,11 PLN

Jak obecność rodziców wpływa na to, kim stają się nasze dzieci, i kształtuje rozwój ich mózgów.

Kup w NATULI

Zalety stosowania oleju kokosowego:

leczy próchnicę,
likwiduje nieświeży oddech,
leczy krwawiące dziąsła,
leczy stany zapalne,
wybiela zęby,
wzmacnia dziąsła i zęby.

Warto płukać jamę ustną olejem kokosowym, aby oczyścić cały organizm (olej kokosowy wyciąga również toksyny z organizmu i leczy wiele chorób). Jak to robić:

Płucz jamę ustną na czczo, po przebudzeniu (przed płukaniem nie myj zębów).
Używaj oleju organicznego, nierafinowanego, tłoczonego na zimno, bez jakichkolwiek dodatków.
Na jednorazowe płukanie jamy ustnej zużyj jedną łyżeczkę oleju.
Płucz jamę ustną co najmniej 20 minut, dokładnie rozprowadzając olej. Warto też cedzić olej przez zęby.
Nie połykaj oleju.
Po płukaniu dokładnie wypluj pozostałość oleju, przepłucz usta ciepłą wodą i dokładnie umyj zęby.

Płukanie zębów w ten sposób jest wyjątkowo popularne w Indiach. To właśnie tam w 1996 roku jedna z gazet poprosiła swoich czytelników o podzielenie się swoimi doświadczeniami i rezultatami płukania ust olejem. Spośród 1041 odpowiedzi 758 mówiło o wyleczeniu popularnych chorób jamy ustnej, choć nie tylko. O tym, że takie płukanie olejem działa, mówią też badania naukowe opublikowane m.in. w “African Journal of Microbiology Research” (gdzie mowa o tym, że płukanie skutecznie zabija bakterie odpowiedzialne za próchnicę) oraz w “Journal of Oral Health & Community Dentistry” (badanie z 2007 roku potwierdziło, że ssanie oleju redukuje płytkę nazębną i zapalenie dziąseł).