Ze sklepu DrBeta dostaliśmy kilkanaście naturalnych olejków eterycznych i kominek do aromaterapii.
Właściwości niektórych olejków eterycznych:
- drzewa herbacianego – działanie antybakteryjne
- eukaliptusowy – zmęczenie, infekcje, grypa
- lawendowy – bezsenność, infekcje, depresje, grzybice
- mięty pieprzowej – przeziębienie, zmęczenie, bóle, grypa
- pomarańczowy – bezsenność, depresje, nerwowość
- cytrynowy – zmęczenie, infekcje, apatia
- sandałowy – nerwowość, infekcje
- sosnowy – zmęczenie, infekcje, grypa, astma.
Jak zrozumieć małe dziecko
Poradnik pomagający w codziennej opiece nad Twoim dzieckiem
Naturalne olejki eteryczne DrBeta mają właściwości pielęgnacyjne i terapeutyczne, których nie odtworzą żadne produkty syntetyczne. Można je uzyskać jedynie bezpośrednio z aparatu destylacyjnego na plantacji.
Olejki można stosować na przykład:
- leczniczo – wdychając je po rozpyleniu w powietrzu oraz przez skórę
- leczniczo – stosując kompresy
- podczas kąpieli
- podczas masażu
- podczas prania – nadają zapach i dezynfekują (np. olejek z drzewa herbacianego stosowany do prania pieluch wielorazowych lub prania ubrań używanych)
- robiąc kosmetyki naturalne i naturalne środki czystości…
Jakie olejki są bezpieczne dla dzieci:
- lawendowy
- pomarańczowy
- rumianku lekarskiego
- mandarynkowy
Dzieci młodsze nie powinny używać olejków:
- eukaliptusowego
- drzewa herbacianego
- geraniowego
- tymiankowego
- rozmarynowego
Nowa dyscyplina. Ciepłe, spokojne i pewne wychowanie od małego dziecka do nastolatka
Jak być przewodnikiem dziecka i odpowiedzialnie orientować je w tym chaotycznym świecie.
Autor mówi: rodzice, nie warto wdawać się w negocjacje, ciągle prosić, stawiać tylu pytań. Mamy inne rozwiązania, znacznie skuteczniejsze i korzystniejsze dla naszych relacji z dziećmi. Stoi za nimi nowa dyscyplina. I wcale nie trzeba być przy tym surowym.
Rozpylanie w kominku do aromaterapii
Aromaterapię w powietrzu stosowaliśmy głównie jako wspomaganie relaksacji i wykorzystywaliśmy jej właściwości lecznicze. Do kominka z wodą wlaliśmy 10 kropel olejku tymiankowego i wdychaliśmy go, aż całkowicie odparował. Wszystko po to, żeby wyleczyć suchy kaszel naszego sześciolatka. Kaszel ustępował powoli i zniknął całkowicie po upływie około tygodnia.
Aromaterapię w powietrzu można stosować także poprzez klasyczne inhalacje, czyli wdychanie pary nad naczyniem z gorącą wodą, do którego wkrapiamy około 10 kropel olejku.
W celu odprężenia wieczorem do kominka wlewaliśmy różne olejki, w zależności od nastroju i potrzeby, np: pomarańczowy, z mięty pieprzowej, lawendowy.
Delikatny masaż
Do masażu można używać pojedynczych olejków lub mieszanek, zawsze w połączeniu z naturalnymi, tłoczonymi na zimno olejami jadalnymi lub naturalnymi olejami do skóry. Ważne, aby były one bezzapachowe! Należy rozpuścić ok. 15-20 kropel olejku w ok. 1 szklanki oleju i… naturalny olejek do masażu gotowy. Taki olejek jest naturalny, delikatny i pięknie pachnie!
Aromatyczna kąpiel
Olejki można także zastosować podczas kąpieli. W tym celu należy zmieszać ok. 30 kropli olejku z 20 łyżeczkami oleju. Dla dzieci ilość olejku powinna być mniejsza – ok. 10-15. Można też wlać olejki bezpośrednio do wanny – około 10 kropli olejku lub mieszanki olejków na wannę. Po takiej kąpieli nie warto się spłukiwać, wystarczy wytrzeć się ręcznikiem, żeby zapach i lecznicze właściwości olejków pozostały na skórze.
Żeby kąpiel była orzeźwiająca, warto zmieszać olejki cytrynowy i drzewa różanego. Do kąpieli uspokajającej możecie użyć mieszanki olejków z rumianku i lawendy. Można też kupić gotowe mieszanki olejków, ale warto mieć zestaw kilku podstawowych sztuk (w zależności od tego jaki zapach lubimy) i mieszać je w miarę potrzeby.
Kupując olejek eteryczny należy zwrócić uwagę na to, czy spełnia normy ISO, jakie ma certyfikaty, czy jest w ciemnej buteleczce i… jaką ma cenę.
Ceny olejków wahają się od 8 zł (nie kupujcie tańszych!) do około 30 zł. Są też olejki droższe, np. hyzopowy (ok. 60 zł) lub neroli (ok. 440 zł). Olejki DrBeta posiadają Certyfikat Jakości Polskiego Towarzystwa Aromaterapeutycznego.
Jak zrozumieć małe dziecko
Podręcznik świadomego rodzicielstwa
Rozwój seksualny dzieci
Zadbaj o zdrową seksualność swojego dziecka
Tylko dobre książki dla dzieci i rodziców | Księgarnia Natuli