NOWOŚĆ: Rozwój seksualny dzieci
| “Poród naturalny” – inwestycja w dobry poród [Wydawnictwo Natuli]

“Poród naturalny” – inwestycja w dobry poród [Wydawnictwo Natuli]

Właśnie ukazał się „Poród naturalny”, kolejna – po „Karmieniu piersią” – książka Wydawnictwa Natuli, będącego częścią naszego serwisu Dzieci są ważne. To książka dająca przyszłym matkom wiedzę oraz siłę, dzięki którym będą mogły urodzić w zgodzie ze sobą i naturą.

Czego spodziewać się po książce (i porodzie)?

Autorką jest Katarzyna Oleś – od trzydziestu lat pracująca z kobietami i dla kobiet jako położna, przyjmująca także porody domowe. Jej książka pomaga zrozumieć poród i przygotować się do niego. Przygotować świadomie i w pełni – biorąc pod uwagę wszystkie wymiary rodzenia: fizjologiczny, fizyczny, emocjonalny, umysłowy oraz duchowy.

Dzięki „Porodowi naturalnemu” kobiety nabiorą zaufania do natury, sterującej procesem narodzin, oraz swoich naturalnych, porodowych kompetencji. Będą mogły odkryć i uporządkować własne oczekiwania i potrzeby, co pozwoli im podejmować właściwe dla siebie decyzje zarówno na etapie planowania porodu, jak i w jego trakcie. Dzięki temu znajdą indywidualną drogę do dobrego porodu.

Książka Katarzyny Oleś jest odpowiedzią na wszystkie okołoporodowe pytania, obawy i wątpliwości. Wyjaśnia:

  • czego dokładnie spodziewać się w trakcie porodu,
  • jak przygotować ciało i umysł do tego wydarzenia,
  • jak wpływać na przebieg porodowych wydarzeń,
  • jak radzić sobie z bólem porodowym,
  • jak wybrać osoby towarzyszące w porodzie (i z nimi współpracować),
  • jak wygląda poród z perspektywy rodzącego się dziecka,
  • jak zadbać o noworodka w pierwszych chwilach po narodzinach.    

Co dokładnie znajduje się w środku, czyli spis treści

Liczący prawie 200 stron „Poród naturalny” to poręczna lektura nie tylko ze względu na objętość. Czytelny układ, ilustracje, wypunktowanie informacji i porad sprawiają, że przeczytanie książki zajmie naprawdę niewiele czasu, a powrót do tego, co wydało nam się najistotniejsze, nie będzie trudny.

Wstęp

1. Czym jest poród naturalny?

2. Poród to ciąg logicznych, następujących po sobie wydarzeń

  • Żyjemy pod dyktando hormonów
  • Wiedza o roli hormonów i fizjologicznym przebiegu porodu
  • Świadome przygotowanie do porodu

3. Hormony w porodzie

  • Oksytocyna
  • Endorfina
  • Adrenalina
  • Prolaktyna

4. Procesem narodzin kieruje mózg

  • Allocortex i neocortex
  • Umiejętność rodzenia mamy zakodowaną w genach
  • Zaufanie do naturalnego procesu porodu

5. Kanał rodny i dziecko – przed wyruszeniem człowieka na świat

  • Kanał rodny
    – Miednica kostna
    – Macica
    – Pochwa
    – Więzadła
  • W macicy – płód i popłód
    – Dziecko
    – Popłód

6. Skąd wiadomo, że zaczyna się poród?

  • Termin porodu
  • Oznaki zbliżającego się porodu
    – Poród się zbliża
    – Poród prawdopodobnie w ciągu najbliższych 48 godz.
  • Zaczyna się poród
  • Ramy porodu
    – Podział etapów porodu
    – Poród aktywny
    – Pozycje porodowe

7. Narodziny – cztery fazy porodu naturalnego

  • I okres porodu
    – Faza utajona, czyli wolnego rozwierania
    – Faza aktywna, czyli szybkiego rozwierania
  • Faza przejściowa, czyli przełom
  • II okres porodu
    – Faza bierna
    – Faza aktywna
  • III okres porodu
  • IV okres porodu
  • Poród w wodzie i poród błyskawiczny

8. Narodziny z perspektywy dziecka

  • Dziecko w czasie porodu
  • Wygląd noworodka
  • Korzyści dla dziecka z porodu naturalnego
  • Dziecko po przyjściu na świat
  • Zabiegi okołoporodowe
    – Odpępnienie
    – Kontakt skóra do skóry
    – Pierwsze karmienie
    – Badania
    – Maź płodowa, czyli cudowny krem
  • Przystosowanie noworodka – stany przejściowe

9. Ból w porodzie

  • Wartość bólu porodowego
  • Postawa wobec bólu
  • Co wpływa na odczuwanie bólu?
  • Metody łagodzące ból
  • Ból w porodzie – ważny proces dawania życia

10. Oddech w porodzie

  • Świadomy oddech podczas porodu
  • Ćwiczenia oddechowe

11. Jedzenie podczas porodu

12. Najczęstsze interwencje medyczne

  • Nacięcie krocza (epizjotomia)
    – Masaż krocza w ciąży
  • Indukcja porodu

13. Położna i inni towarzysze porodu

  • Położna
    – Jak szukać swojej położnej i jak zorganizować współpracę?
  • Towarzysze porodu
    – Ojcowie przy porodzie
    – Kobiety wspierające w porodzie
    – Doula
    – Lekarz ginekolog-położnik

14. Rodzi się matka

  • Poród jako brama do kolejnego etapu życia
  • Otwartość na zmianę
  • Plan B
  • Odpowiedzialność
  • Zakończenie

Inwestycja w dobry poród

Wiedząc, co nas czeka, jak wpływać na przebieg wydarzeń i jak sobie pomóc (choćby korzystając ze wsparcia innych), można bez lęku i ze świadomością własnej siły, oczekiwać narodzin dziecka. Dlatego sięgnięcie po książkę Katarzyny Oleś jest świetną inwestycją – daje poczucie mocy, sprawczości i, co bardzo ważne, przynosi spokój.

„Poczucie wpływu nie jest, jak chciałoby wielu, sentymentalną opowieścią o rodzeniu, tylko potwierdzonym naukowo faktem. Z badań wynika bowiem, że największą satysfakcję z porodu odczuwają nie te kobiety, które zupełnie wyeliminowały ból porodowy, ale te, które doświadczyły ograniczenia bólu w stopniu pozwalającym im kontrolować przebieg porodu”. („Poród naturalny”, Katarzyna Oleś, s. 150)

Inne książki wydane przez Wydawnictwo Natuli i Dziecisawazne.pl do kupienia tylko w naszej Księgarni Natuli


Dzieci są ważne

Redakcja serwisu dziecisawazne.pl.
Odwiedź stronę autorki/autora: https://dziecisawazne.pl/




Książeczki Pucio – zabawy logopedyczne dla najmłodszych

Książki wspierające wszechstronny rozwój najmłodszych dzieci

Naprawdę przeciwsłoneczne okulary dla dzieci (Real Kids Shades)

Poronienie to strata, która zasługuje na żałobę

Juul na poniedziałek, cz. 103 – Zadaniem nauczycieli jest przewodzić w dialogu z uczniami i rodzicami

W jaki sposób technologia może wspierać edukację?

Przejdz do: