Nie musisz przygotowywać piersi do karmienia dziecka, jednak warto pamiętać, aby:
Uwaga! Reklama do czytania
Poród naturalny
Świadome przygotowanie się do cudu narodzin.
Karmienie piersią
Twoje mleko to cudowny dar. Naucz się nim dzielić.
Tylko dobre książki dla dzieci i rodziców | Księgarnia Natuli
- nosić dobrze dopasowany biustonosz, z naturalnego materiału
- zmieniać biustonosz na większy, w miarę jak piersi powiększają się (za mały biustonosz hamuje laktację)
- masować piersi w ramach codziennej pielęgnacji (w kierunku brodawki i odwrotnie)
- latem stosować na piersi kąpiele słoneczne
Książki o rozstaniu i rozwodzie: wsparcie dla dzieci i dorosłych
Książki o rozstaniu i rozwodzie dostępne w naszej księgarni mają na celu wspieranie całej rodziny. Bez względu na wiek, każdy członek rodziny znajdzie tutaj coś, co pomoże mu lepiej zrozumieć własne uczucia i odnaleźć nową równowagę. Dzięki literaturze można odkryć, że nawet po rozstaniu możliwe jest stworzenie szczęśliwego, pełnego wsparcia środowiska dla dziecka.
- od 34 tygodnia ciąży pić herbatkę laktacyjną (w celu pobudzenia samej laktacji)
- od 36 tygodnia ciąży zrezygnować z biustonosza na parę godzin dziennie: brodawki będą się hartowały poprzez ocieranie o ubranie
- skonsultować się z doradcą laktacyjnym w celu wykluczenia ewentualnych anomalii brodawek (płaskie lub wklęsłe brodawki)
Nie naciągaj, nie masuj samych brodawek, ponieważ może to wywołać przedwczesne skurcze (poprzez wyrzucenie do krwiobiegu hormonu oxytocyny).
Uwaga! Przy tendencji do przedwczesnych skurczy, nie stosuj żadnych zabiegów na piersi ani brodawki.
