Kategorie
ekowiadomości

Rozmawiajmy podczas jedzenia!

Rozmowa z dzieckiem podczas posiłku korzystnie wpływa na jego zdrowie

Nie powinno się mówić z pełnymi ustami – to dobrze znana zasada kultury osobistej. Okazuje się jednak, że rozmowa z dzieckiem podczas posiłku korzystnie wpływa na jego zdrowie. Wspólne posiłki, na które coraz rzadziej znajdujemy czas nie tylko zbliżają do siebie członków rodziny, dają poczucie bezpieczeństwa i bliskości, ale też łagodzą objawy np. astmy. Rozmowy podczas jedzenia poprawiają pracę płuc, ułatwiają oddychanie i obniżają intensywność ataków choroby.

W domach, w których rozmawiano podczas jedzenia dzieci cieszyły się lepszym zdrowiem i mniej spośród nich miało zaburzenia odżywiania niż w rodzinach, w których przy stole obowiązywało milczenie.

Nowe alaantkowe BLW
Jak zrozumieć małe dziecko
Uśmiechnij się! Siadamy do stołu

Dbając o zdrowie dzieci podczas posiłków, unikajmy:

  • oglądania telewizji
  • rozmów telefonicznych
  • milczenia na temat wydarzeń mijającego dnia:)

Źródło: PAP
Foto

Autor/ka: NATULI dzieci są ważne

Redakcja NATULI Dzieci są ważne


Bestsellery księgarni NATULI

Tematy, którymi się zajmujemy:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *