Kategorie
NATULI Zdrowie

Jak przygotować się do porodu? Masaż krocza

W celu uniknięcia nacięcia lub pęknięcia krocza podczas porodu należy je regularnie masować od 34 tygodnia ciąży. Jest to bardzo skuteczny sposób przygotowania do porodu – prowadzi do zmiękczenia tkanki krocza i zwiększenia jej elastyczności. Poprzez masaż skóra jest bardziej ukrwiona i lepiej się rozciąga. Między innymi dzięki rozpowszechnieniu tej metody w położnictwie krajów Europy […]

Kategorie
Archiwum

Poród naturalny i aktywny

Poród naturalny i aktywny to taki, w którym kobieta rodząca wykorzystuje naturalne umiejętności i możliwości swojego ciała. Odbywa się siłami i drogami natury, w wybranych przez kobietę pozycjach w każdej fazie, nie wymaga interwencji osób postronnych. Dla kogo? Dla kobiet o fizjologicznym przebiegu ciąży. Ale nie tylko. Zdarza się, że poród aktywny jest możliwy w […]