Kategorie
Karmienie piersią

Za mała ilość mleka podczas karmienia piersią

Co może być przyczyną niewystarczającej ilości mleka podczas karmienia piersią? Jak pobudzić laktację i uniknąć konieczności dokarmiania dziecka mieszankami dla niemowląt?

Przyczyny niewystarczającej ilości mleka podczas karmienia piersią:

  • nieodpowiednia technika przykładania do piersi
  • nieodpowiednia stymulacja produkcji mleka (zbyt duże odstępy między karmieniami; za krótki czas karmienia)
  • nieodpowiednia odżywianie
  • niewystarczająca ilość płynów
  • wychłodzenie piersi
  • stres!
  • przyjmowanie niektórych leków chemicznych
  • przyjmowanie niektórych środków antykoncepcyjnych
  • palenie papierosów
  • zahamowania psychiczne
  • problemy dziecka ze ssaniem (np. kiedy karmisz dziecko butelką ze smoczkiem albo używasz kapturków laktacyjnych a także przykładasz do piersi, dziecko może mieć problem ze ssaniem, ponieważ inaczej chwyta się smoczek niż pierś)
  • za krótka błonka podjęzykowa dziecka.

Uwaga! Reklama do czytania

Poród naturalny

Świadome przygotowanie się do cudu narodzin.

Karmienie piersią

Twoje mleko to cudowny dar. Naucz się nim dzielić.

Tylko dobre książki dla dzieci i rodziców | Księgarnia Natuli


Aby zwiększyć ilość i jakość mleka mamy:

  • częściej przykładaj dziecko do piersi! Karm na każde żądanie
  • pij herbatę laktacyjną
  • pij tyle, żeby nie odczuwać pragnienia (woda mineralna, kawa zbożowa, ciepły rosół, herbaty ziołowe: unikaj miętowo-pieprzowej i z szałwi, ponieważ redukują ilość pokarmu)
  • masuj piersi olejkiem malwowym albo naturalnym olejkiem do masażu piersi kobiet karmiących

Uwaga! Reklama do czytania

Uwaga! Złość

Są sposoby radzenia sobie ze złością (swoją i bliskich), które nie ranią i nie krzywdzą. Książka pomaga zrozumieć i stosować te metody. 

CHCESZ? KLIKNIJ!
mas2
mas2
  • dbaj o ciepło piersi i górnej części ciała (kąpiel słoneczna latem; ciepły kompres przed karmieniem)
  • dbaj o odpowiednią dietę
  • jedz dużo przekąsek
  • używaj naturalnych słodów (melasa, miód), zamiast cukru
  • zastosuj akupunkturę (tylko u osoby zajmującej się akupunkturą kobiet w ciąży i karmiących piersią).

Przepis na kaloryczny koktajl dla matki karmiącej:
3 łyżki płatków owsianych, 3 łyżki kiełków pszenicy, 1 łyżka musu migdałowego, 1 banan, 1 żółtko jajka, pół jogurtu naturalnego. Wszystko zmiksuj i dodaj pół litra mleka pełnotłustego. Pij połowę rano i połowę wieczorem.

Foto

Autor/ka: Renata Szwinta-Sadowski

Położna z zawodu i zamiłowania. Od ponad 20 lat mieszka i praktykuje w Niemczech. Mama 3 dzieci. Prowadzi kompleksową opiekę położniczą: wizyty domowe podczas całej ciąży, uczestnictwo w porodzie oraz opieka poporodowa nad dzieckiem i mamą. Jest doradcą laktacyjnym. Zajmuje się akupunkturą i homeopatią oraz propagowaniem idei porodów naturalnych i alternatywnych metod pielęgnacji dzieci. Posiada doświadczenie w zakresie prowadzenia kursów szkoły rodzenia oraz indywidualnych konsultacji we współpracy z gabinetami ginekologiczno-położniczymi.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.