Kategorie
Karmienie piersią

Za mała ilość mleka podczas karmienia piersią

Co może być przyczyną niewystarczającej ilości mleka podczas karmienia piersią? Jak pobudzić laktację i uniknąć konieczności dokarmiania dziecka mieszankami dla niemowląt?

Przyczyny niewystarczającej ilości mleka podczas karmienia piersią:

  • nieodpowiednia technika przykładania do piersi
  • nieodpowiednia stymulacja produkcji mleka (zbyt duże odstępy między karmieniami; za krótki czas karmienia)
  • nieodpowiednia odżywianie
  • niewystarczająca ilość płynów
  • wychłodzenie piersi
  • stres!
  • przyjmowanie niektórych leków chemicznych
  • przyjmowanie niektórych środków antykoncepcyjnych
  • palenie papierosów
  • zahamowania psychiczne
  • problemy dziecka ze ssaniem (np. kiedy karmisz dziecko butelką ze smoczkiem albo używasz kapturków laktacyjnych a także przykładasz do piersi, dziecko może mieć problem ze ssaniem, ponieważ inaczej chwyta się smoczek niż pierś)
  • za krótka błonka podjęzykowa dziecka.

seria rodzicielska

Jak zrozumieć małe dziecko

34 PLN

#StopTrenowaniu – przeczytaj książkę, która wprowadzi i rozwinie Twoje świadome rodzicielstwo. Rodzicielstwo bez „instrukcji obsługi” i szkodliwych rad.


Aby zwiększyć ilość i jakość mleka mamy:

  • częściej przykładaj dziecko do piersi! Karm na każde żądanie
  • pij herbatę laktacyjną
  • pij tyle, żeby nie odczuwać pragnienia (woda mineralna, kawa zbożowa, ciepły rosół, herbaty ziołowe: unikaj miętowo-pieprzowej i z szałwi, ponieważ redukują ilość pokarmu)
  • masuj piersi olejkiem malwowym albo naturalnym olejkiem do masażu piersi kobiet karmiących
mas2
mas2
  • dbaj o ciepło piersi i górnej części ciała (kąpiel słoneczna latem; ciepły kompres przed karmieniem)
  • dbaj o odpowiednią dietę
  • jedz dużo przekąsek
  • używaj naturalnych słodów (melasa, miód), zamiast cukru
  • zastosuj akupunkturę (tylko u osoby zajmującej się akupunkturą kobiet w ciąży i karmiących piersią).

Przepis na kaloryczny koktajl dla matki karmiącej:
3 łyżki płatków owsianych, 3 łyżki kiełków pszenicy, 1 łyżka musu migdałowego, 1 banan, 1 żółtko jajka, pół jogurtu naturalnego. Wszystko zmiksuj i dodaj pół litra mleka pełnotłustego. Pij połowę rano i połowę wieczorem.

Foto

Autor/ka: Renata Szwinta-Sadowski

Położna z zawodu i zamiłowania. Od ponad 20 lat mieszka i praktykuje w Niemczech. Mama 3 dzieci. Prowadzi kompleksową opiekę położniczą: wizyty domowe podczas całej ciąży, uczestnictwo w porodzie oraz opieka poporodowa nad dzieckiem i mamą. Jest doradcą laktacyjnym. Zajmuje się akupunkturą i homeopatią oraz propagowaniem idei porodów naturalnych i alternatywnych metod pielęgnacji dzieci. Posiada doświadczenie w zakresie prowadzenia kursów szkoły rodzenia oraz indywidualnych konsultacji we współpracy z gabinetami ginekologiczno-położniczymi.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *