10 zdań, które warto mówić dzieciom (poza „kocham cię”)
| 10 zdań, które warto mówić dzieciom (poza „kocham cię”)

10 zdań, które warto mówić dzieciom (poza „kocham cię”)

Dzieci są bardzo wrażliwe i delikatne. To, co do nich mówimy: nasze opinie, uczucia, sądy, zostawia w nich trwały ślad. Na tej podstawie budują obraz siebie i otaczającego świata. Uczą się także wyrażać swoje uczucia i emocje. Poniżej znajdziecie 10 zdań, które warto mówić dzieciom każdego dnia!

Co dla dziecka może znaczyć to, że jest wartościowe i ważne? Agnieszka Stein opisuje je tak:

„Dobrze, że jestem na świecie. Mam tu swoje miejsce i jestem potrzebny. Mam własną drogę do przejścia, własną lekcję do nauczenia i własne zadanie do wykonania. Nie jestem ani lepszy, ani gorszy od innych i nie ma nikogo na świecie takiego samego jak ja. Jestem niepowtarzalny. W tej chwili może niewiele wiem i umiem, ale cały czas się uczę i rozwijam. Robię to we własnym tempie i najlepiej jak potrafię”.

Z kolei Jasper Juul ujmuje to tak:

„Jestem w porządku i mam swoją wartość tylko dlatego, że istnieję”.

Pozytywny stosunek do samego siebie i wiara w swoje możliwości przekładają się bezpośrednio na nawiązywanie relacji interpersonalnych, ciekawość świata, wyniki w nauce i wiele innych aspektów. Bez popadania w przesadę można stwierdzić, że pozytywna samoocena to niejako klucz do szczęścia. Dlatego to niezwykle ważne, by dziecko lubiło i akceptowało siebie takim, jakie jest.

Jak to osiągnąć?  Zdaniem Juula na samoocenę mają wpływ dwie rzeczy:

  1. bezwarunkowa akceptacja przez osoby znaczące (przede wszystkim przez rodziców, opiekunów),
  2. poczucie docenienia przez innych za to, jacy jesteśmy.

Przeczytajcie 10 zdań, które budują pozytywną samoocenę dziecka:

  1. Mówiąc: „Zawsze możesz na mnie liczyć”,

    mówisz: Mogę nie zgadzać się z wyborami i decyzjami, które podejmujesz, ale nie ma to wpływu na moje uczucia do ciebie.

  2. Mówiąc: „Lubię spędzać z tobą czas”,

    mówisz: Jesteś ciekawy, wyjątkowy, ważny i dobrze się czuję w twoim towarzystwie.

  3. Mówiąc: „Słucham cię”,

    mówisz: Jestem tu dla ciebie. To, co mówisz, jest dla mnie ważne. Chcę poznać twoje przemyślenia i zrozumieć twoje uczucia.

  4. Mówiąc: „Dziękuję”,

    mówisz: Doceniam twój wysiłek.

  5. Mówiąc: „Przepraszam”,

    mówisz: Popełniłam błąd. Dorosłym też się to zdarza. To okazja do nauki i wyciągnięcia wniosków na przyszłość.

  6. Mówiąc: „Widzę, że bardzo się starasz”,

    mówisz: Wysiłek, który wkładasz, i dążenie do celu są ważniejsze niż efekt, który osiągniesz.

  7. Mówiąc: „Opowiedz mi o tym”,

    mówisz: Chcę zobaczyć świat z twojej perspektywy.

  8. Mówiąc: „Ufam ci”,

    mówisz: Jesteś kompetentny.

  9. Mówiąc: „Co o tym myślisz?”,

    mówisz: Chcę poznać twoje zdanie, bo twoja opinia jest dla mnie ważna.

  10. Mówiąc: “Cieszę się, że jesteś”,

    mówisz: Jesteś wyjątkowy. Jesteś dla mnie ważny. Przebywanie w twoim towarzystwie sprawia mi radość.

Foto: flikr.com/donnieray

Więcej dobrych artykułów? Kliknij lajk

Ewa Krogulska

Psycholog, redaktorka, doula i certyfikowana przez CNOL Promotorka Karmienia Piersią. Współorganizatorka oddolnej inicjatywy Lepszy Poród walczącej o prawa kobiet w porodzie. Prywatnie mama dwóch chłopców.
Odwiedź stronę autorki/autora: http://www.lepszyporod.pl/




Rodzicielstwo bliskości a starsze dzieci

„Jaś zapnie kurteczkę”, czyli o zwracaniu się do dziecka w trzeciej osobie

Baby blues, depresja poporodowa, zespół stresu pourazowego – co warto o nich wiedzieć?

Przejdz do: