Stawiamy na owoce sezonowe i banany oraz pomarańcze nie goszczą często na naszych stołach, jednak zdajemy sobie sprawę z tego, że wiele osób je lubi i je. Dla nich jest ta wiadomość – nie wyrzucajcie skórek po bananach i pomarańczach. Dlaczego? Jak je wykorzystać?
Skórki tych owoców mają niesamowite składniki. Przykładowo skórka pomarańczy kryje podobne skarby, co skórka jabłka. Istnieją dziesiątki zastosowań skórek, zarówno leczniczych, jak i praktycznych. Jeśli kupujemy pomarańcze czy banany, najlepiej wybierać te organiczne. Tak, wiemy – są trudno dostępne. Nieorganiczne owoce warto wcześniej starannie umyć, minimalizując poziom pestycydów. W czym myć? W mieszaninie jednej łyżki soku z cytryny i jednej łyżki octu dodanych do szklanki wody. Jak? Bardzo starannie, przez kilka minut.
Jak zrozumieć małe dziecko
Poradnik pomagający w codziennej opiece nad Twoim dzieckiem
Właściwości lecznicze skórki pomarańczowej
Według ajurwedy skórka pomarańczowa jest gorzka (tikta). Dr Jaishree Bhattacharjee, właściciel sklepu z produktami ajurwedyjskimi, wylicza jej właściwości: poprawia trawienie i usuwa opieszałość w brzuchu. Pomaga usunąć gazy, zgagę, kwaśne odbijanie i wymioty. To działa dobrze na apetyt i łagodzi nudności. Ze względu na właściwości uspokajające pomarańczowy proszek ze skórki pomaga rozpuszczać flegmę w drogach oddechowych i złagodzić kaszel. Jako składnik olejków eterycznych skórka pomarańczowa wykazuje właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne. Ponadto olejki na jej bazie mają działanie uspokajające, sprzyjają dobremu snu.
Zastosowania skórki pomarańczowej w kosmetyce, domu i kuchni:
Książki o rozstaniu i rozwodzie: wsparcie dla dzieci i dorosłych
Książki o rozstaniu i rozwodzie dostępne w naszej księgarni mają na celu wspieranie całej rodziny. Bez względu na wiek, każdy członek rodziny znajdzie tutaj coś, co pomoże mu lepiej zrozumieć własne uczucia i odnaleźć nową równowagę. Dzięki literaturze można odkryć, że nawet po rozstaniu możliwe jest stworzenie szczęśliwego, pełnego wsparcia środowiska dla dziecka.
- peelingi pomarańczowe są polecane osobom ze skórą tłustą. Kulki, które pojawiają się po wysuszeniu skórki, mają działanie złuszczające, usuwają martwe komórki,
- usuwa plamy i przebarwienia,
- skórka zagotowana w wodzie z goździkami lub cynamonem usuwa zapach stęchlizny i wilgoć z domu,
- poprawia smak i aromat wielu potraw,
- suszona skórka pomarańczowa może wchłonąć wilgoć z brązowego cukru.
[natuli]
Skórki z banana
Podobnie jak w przypadku pomarańczy, najlepiej jeść i używać skórek z owoców organicznych. Jeśli jednak nie mamy do nich dostępu – nieorganiczne banany myjemy tak samo jak nieorganiczne pomarańcze. Skórki bananów są bogate w przeciwutleniacze, minerały i witaminy. To naturalne lekarstwo na wiele dolegliwości i pomoc dla regeneracji komórek.
Zastosowania skórek z bananów:
- filtracja wody – badania wykazały, że mają zdolność do absorbowania ołowiu i miedzi z wody rzecznej,
- ugryzienia – natarcie skórką z banana miejsca ugryzienia zmniejszy swędzenie,
- siniaki, zadrapania – skórka z banana ma właściwości regenerujące,
- wybielanie zębów – pocieranie białą stroną skórki zębów kilka minut każdego dnia może sprawić, że staną się one w ciągu kilku tygodni zauważalnie bielsze,
- usuwanie drzazg – to dość niekonwencjonalny sposób, ale podobno działa. Enzymy w skórce pomagają usunąć drzazgę i rozpocząć proces gojenia,
- trądzik – skórki z banana mogą łagodzić stany zapalne i podrażnienia spowodowane trądzikiem. Wcieramy skórkę w skórę twarzy lub ciało na noc,
- łuszczyca – raz lub dwa razy dziennie należy pocierać skórką z banana obszar dotknięty łuszczycą. Banany mają właściwości nawilżające, zmniejszają swędzenie,
- ból głowy – przykładamy skórkę po bananie do czoła,
- zmarszczki – regularne przykładanie skórki do czoła i policzków redukuje zmarszczki,
- czyszczenie i polerowanie butów: pocieramy buty skórką, a następnie polerujemy miękką szmatką,
- czyszczenie i polerowanie srebra – postępujemy tak samo jak z butami.
Źródło: themindunleashed.org
