| Nie wyrzucajcie skórek po cytrusach!

Nie wyrzucajcie skórek po cytrusach!

Stawiamy na owoce sezonowe i banany oraz pomarańcze nie goszczą często na naszych stołach, jednak zdajemy sobie sprawę z tego, że wiele osób je lubi i je. Dla nich jest ta wiadomość – nie wyrzucajcie skórek po bananach i pomarańczach. Dlaczego? Jak je wykorzystać?

Skórki tych owoców mają niesamowite składniki. Przykładowo skórka pomarańczy kryje podobne skarby, co skórka jabłka. Istnieją dziesiątki zastosowań skórek, zarówno leczniczych, jak i praktycznych. Jeśli kupujemy pomarańcze czy banany, najlepiej wybierać te organiczne. Tak, wiemy – są trudno dostępne. Nieorganiczne owoce warto wcześniej starannie umyć, minimalizując poziom pestycydów. W czym myć? W mieszaninie jednej łyżki soku z cytryny i jednej łyżki octu dodanych do szklanki wody. Jak? Bardzo starannie, przez kilka minut.

banany

Właściwości lecznicze skórki pomarańczowej

Według ajurwedy skórka pomarańczowa jest gorzka (tikta). Dr Jaishree Bhattacharjee, właściciel sklepu z produktami ajurwedyjskimi, wylicza jej właściwości: poprawia trawienie i usuwa opieszałość w brzuchu. Pomaga usunąć gazy, zgagę, kwaśne odbijanie i wymioty. To działa dobrze na apetyt i łagodzi nudności. Ze względu na właściwości uspokajające pomarańczowy proszek ze skórki pomaga rozpuszczać flegmę w drogach oddechowych i złagodzić kaszel. Jako składnik olejków eterycznych skórka pomarańczowa wykazuje właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne. Ponadto olejki na jej bazie mają działanie uspokajające, sprzyjają dobremu snu.

Zastosowania skórki pomarańczowej w kosmetyce, domu i kuchni:

  • peelingi pomarańczowe są polecane osobom ze skórą tłustą. Kulki, które pojawiają się po wysuszeniu skórki, mają działanie złuszczające, usuwają martwe komórki,
  • usuwa plamy i przebarwienia,
  • skórka zagotowana w wodzie z goździkami lub cynamonem usuwa zapach stęchlizny i wilgoć z domu,
  • poprawia smak i aromat wielu potraw,
  • suszona skórka pomarańczowa może wchłonąć wilgoć z brązowego cukru.
  • Najlepsze książki dla dzieci i rodziców - księgarnia Natuli.pl

Skórki z banana

Podobnie jak w przypadku pomarańczy, najlepiej jeść i używać skórek z owoców organicznych. Jeśli jednak nie mamy do nich dostępu – nieorganiczne banany myjemy tak samo jak nieorganiczne pomarańcze. Skórki bananów są bogate w przeciwutleniacze, minerały i witaminy. To naturalne lekarstwo na wiele dolegliwości i pomoc dla regeneracji komórek.

Zastosowania skórek z bananów:

  • filtracja wody – badania wykazały, że mają zdolność do absorbowania ołowiu i miedzi z wody rzecznej,
  • ugryzienia – natarcie skórką z banana miejsca ugryzienia zmniejszy swędzenie,
  • siniaki, zadrapania – skórka z banana ma właściwości regenerujące,
  • wybielanie zębów – pocieranie białą stroną skórki zębów kilka minut każdego dnia może sprawić, że staną się one w ciągu kilku tygodni zauważalnie bielsze,
  • usuwanie drzazg – to dość niekonwencjonalny sposób, ale podobno działa. Enzymy w skórce pomagają usunąć drzazgę i rozpocząć proces gojenia,
  • trądzik – skórki z banana mogą łagodzić stany zapalne i podrażnienia spowodowane trądzikiem. Wcieramy skórkę w skórę twarzy lub ciało na noc,
  • łuszczyca – raz lub dwa razy dziennie należy pocierać skórką z banana obszar dotknięty łuszczycą. Banany mają właściwości nawilżające, zmniejszają swędzenie,
  • ból głowy – przykładamy skórkę po bananie do czoła,
  • zmarszczki – regularne przykładanie skórki do czoła i policzków redukuje zmarszczki,
  • czyszczenie i polerowanie butów: pocieramy buty skórką, a następnie polerujemy miękką szmatką,
  • czyszczenie i polerowanie srebra – postępujemy tak samo jak z butami.

Źródło: themindunleashed.org


Dzieci są ważne

Redakcja serwisu dziecisawazne.pl.
Odwiedź stronę autorki/autora: https://dziecisawazne.pl/


Czytaj na dziecisawazne.pl

zdrowie
13 najczęstszych błędów w żywieniu dzieci (i jak ich unikać)

wychowanie
Dlaczego dzieci potrzebują edukacji seksualnej? (według WHO)

wychowanie
Zajęcia dodatkowe – realne potrzeby a wyścig szczurów? Cz. 2

POLECAMY
Camp Mazury! – wakacje bez tabletu w najbardziej zielonym rejonie Polski

wychowanie
Zajęcia dodatkowe – realne potrzeby a wyścig szczurów? Cz. 1

edukacja alternatywna
Jak skutecznie nauczyć się języka obcego? Jedynie we współpracy ze swoim mózgiem!

wychowanie
Dlaczego dzieci dotykają miejsc intymnych i pokazują je innym?

wychowanie
Co to znaczy akceptować dziecko?

POLECAMY
Dlaczego warto chodzić z dzieckiem na basen?

rodzina
Matko! Bądź dla siebie dobra