Kategorie
Zdrowie

Czy fluor jest niebezpieczny?

Świetne książki dla rodziców i dzieci... zobacz naszą KSIĘGARNIĘ NATULI

Fluor jest pierwiastkiem chemicznym, który w postaci fluorku jest często dodawany do past do zębów i do wody pitnej, aby zapobiegać próchnicy zębów. Coraz częściej dyskutowany jest temat nadmiaru fluoru w wodzie, powietrzu i produktach spożywczych ze względu na fakt, że jego przedawkowanie może spowodować zaburzenia w układzie kostnym, nerwowym i oddechowym. Skutkiem tego jest rosnąca nieufność społeczeństwa do stosowania tego składnika w pastach do zębów. Czy fluor rzeczywiście jest niebezpieczny?

Kategorie
ekowiadomości

Przy tej ilości stosowanych pestycydów w 2025 roku co drugie dziecko będzie miało autyzm

Świetne książki dla rodziców i dzieci... zobacz naszą KSIĘGARNIĘ NATULI

„Jesteś tym, co jesz” – to stwierdzenie w dzisiejszych czasach nabiera nowego wydźwięku. Jako świadomi konsumenci nie w pełni ufamy producentom żywności, zapoznajemy się szczegółowo z etykietami, unikamy żywności modyfikowanej genetycznie. Jednak jak radzić sobie z zagrożeniami, których nie widać gołym okiem? Czy jesteśmy świadomi, jak groźne dla naszego zdrowia i życia mogą być pestycydy?

Kategorie
Zdrowie

9 (całkowicie legalnych) oszustw przemysłu spożywczego

Świetne książki dla rodziców i dzieci... zobacz naszą KSIĘGARNIĘ NATULI

Przemysł spożywczy to ogromna machina, która rozwija się i ewoluuje nie zawsze zgodnie z etycznymi normami biznesu. Do tego dochodzi rządzący się swoimi prawami marketing, którego slogany reklamowe często mijają się z prawdą. A na samym końcu owego “łańcucha żywieniowego” stoi niejednokrotnie zdezorientowany i głodny konsument. Zakupy spożywcze czasem mogą przypominać grę na orientację – zjem, czy sam zostanę zjedzony w trybach przemysłu spożywczego? Jak odnaleźć się w gąszczu niewiele mówiących haseł i podjąć właściwą decyzję przy półce sklepowej?

Kategorie
Ciąża Ciąża i narodziny

Suplementacja w ciąży – warto dobierać ją indywidulanie

Świetne książki dla rodziców i dzieci... zobacz naszą KSIĘGARNIĘ NATULI

Każda obecnych i przyszłych mam spotkała się zapewne z sugestią ze strony lekarza prowadzącego, by stosować preparaty zwane suplementami diety. Czy ich przyjmowanie jest konieczne i jakie mogę być skutki ich niestosowania? Czy zbilansowana dieta w ciąży jest wystarczająca?

Kategorie
Karmienie piersią

Jak ludzkość poradziła sobie bez mleka modyfikowanego?

Świetne książki dla rodziców i dzieci... zobacz naszą KSIĘGARNIĘ NATULI

Historia karmienia piersią jest długa i bardzo zróżnicowana. Nierozerwalnie wiąże się także ze zmianami społecznymi, do jakich dochodziło przez setki lat. Jak zatem wyglądało karmienie piersią na przestrzeni wieków? Dlaczego kobiety z wyższych sfer od niego stroniły? I czy mleko modyfikowane jest wynalazkiem ostatniego stulecia?

Kategorie
Medycyna naturalna Zdrowie

Niesamowite właściwości pyłku pszczelego

Świetne książki dla rodziców i dzieci... zobacz naszą KSIĘGARNIĘ NATULI

Właściwości miodu są powszechnie znane i cenione. Nie wszyscy wiedzą jednak, że pyłek pszczeli ma o wiele bardziej wszechstronne działanie i niezliczone zalety. Czym jest i jaki dobroczynny wpływ może mieć na ludzki organizm?

Kategorie
Dieta naturalna

10 przepisów na zdrowe zamienniki mniej zdrowych dań i przekąsek

Świetne książki dla rodziców i dzieci... zobacz naszą KSIĘGARNIĘ NATULI

O zdrowej diecie dzieci i nastolatków napisano już wiele. Coraz częściej słyszymy o tzw. “superfoods” i cudownym działaniu produktów takich jak: nasiona chia, spirulina czy jagody goji. Niestety, na półkach sklepowych oprócz “superfood” można spotkać także produkty typu fast food. Zazwyczaj są tanie, łatwo dostępne i… lubiane przez dzieci (zapewne dzięki polepszaczom smaku czy tonom cukru).

Kategorie
wychowanie

Święta w duchu Montessori

Świetne książki dla rodziców i dzieci... zobacz naszą KSIĘGARNIĘ NATULI

Boże Narodzenie już za chwilę. Całe nasze otoczenie – ulice, place, witryny sklepowe – stroi się na święta. Wszystko tonie w ozdobach, świecidełkach i stara się nas przekonać do zakupu kolejnego upominku dla bliskich.
Jeśli jednak przypomnimy sobie zasady proponowane przez Marię Montessori, zrozumiemy, że regułę “Mniej znaczy więcej” można odnieść nie tylko do sposobu organizowania przestrzeni dziecięcej, lecz także do czasu świąt. Jak w okresie Bożego Narodzenia wcielić w życie zasadę minimalizmu?

Kategorie
Edukacja Naturalne procesy uczenia się Nauka języków i wielojęzyczność

Dlaczego nie warto UCZYĆ dzieci języka obcego?

Świetne książki dla rodziców i dzieci... zobacz naszą KSIĘGARNIĘ NATULI

Okres życia człowieka od narodzin do ukończenia 6, a nawet 8 roku życia nazywany jest okresem szczególnej wrażliwości językowej. To czas intensywnego poznawania języka ojczystego. Dziecko “uczy się” go w sposób nieświadomy, dokładnie tak jak zdobywa inne umiejętności takie jak chodzenie czy samodzielne spożywanie posiłków.

Kategorie
Edukacja Edukacja alternatywna

Montessori – jak było kiedyś i jak jest dziś?

Świetne książki dla rodziców i dzieci... zobacz naszą KSIĘGARNIĘ NATULI

Pojęcie wychowania w duchu Montessori wywołuje skrajne skojarzenia. Jedni uważają je za “zbyt pobłażliwe”, inni za “zbyt surowe”. Pedagodzy Montessori twierdzą, że żadne z nich nie jest właściwe i że mylne podejście wzięło się z niezabezpieczonego znaku handlowego.