W 2010 roku indyjscy naukowcy badali skuteczność syropu z ananasa pod kątem leczenia gruźlicy. Okazało się, że mieszanka soku ananasowego z surowym miodem, solą i pieprzem bardzo dobrze rozpuszcza śluz i uporczywy kaszel uspokaja się. Pacjenci odzyskiwali dobrą kondycję do 5 razy szybciej pijąc syrop z ananasa, aniżeli pacjenci stosujący syrop z apteki. Ze wstępnych badań naukowców wynika, że bromelaina zmniejsza także gęstość śluzu, dzięki czemu w przyszłości może okazać się skutecznym lekiem na astmę oraz przewlekłe zapalenie oskrzeli.
Jak zrozumieć małe dziecko
Poradnik pomagający w codziennej opiece nad Twoim dzieckiem
Ananas swoje potężne korzyści zdrowotne zawdzięcza witaminom, minerałom, kwasom owocowym i bromelainie (bromeliny) – grupie enzymów o wielu właściwościach leczniczych. Bromelaina zawarta w ananasie wykazuje właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne poprzez hamowanie procesu syntezy prostaglandyn prozapalnych, które wywołują ból i stany zapalne.
Tylko 1 szklanka czystego soku ananasowego zawiera 50% dziennego zalecenia witaminy C, przez co wzmocnia układ odpornościowy, koi ból gardła i leczy kaszel.
Przepis na domowy syrop na kaszel z ananasa
Uwaga, na rynku są dostępne soki z ananasa, ale zwykle w ich składzie znajdziemy także inne składniki, niekoniecznie zdrowe. Dlatego warto przygotować syrop w domu. I jeszcze jedno: sok z ananasa to nie to samo co syrop pozostający w puszce po odsączeniu ananasów.
Składniki:
Uwaga! Reklama do czytania
Uwaga! Złość
Są sposoby radzenia sobie ze złością (swoją i bliskich), które nie ranią i nie krzywdzą. Książka pomaga zrozumieć i stosować te metody.
- 1 szklanka soku ananasowego (najlepiej wyciśniętego z owoców z pomocą sokowirówki),
- ¼ szklanki świeżego soku z cytryny,
- 1 kawałek imbiru (około 3 cm),
- 1 łyżka miodu surowego,
- szczypta soli,
- ½ łyżeczki pieprzu cayenne,
- opcjonalnie: szczypta kurkumy.
Przygotowanie
Starannie mieszamy wszystkie składniki. Pijemy 1/4 filiżanki soku trzy razy dziennie.
Sok ananasowy można podawać już niemowlętom w 10. miesiącu życia jako dodatek do potraw, np. do przecierów owocowych. Natomiast syrop znacznie później, po konsultacji z lekarzem (ten domowy ma w składzie alergeny oraz ostre przyprawy).
Uwaga! Reklama do czytania
Smok
Czy zawsze trzeba się dzielić? NIE!
Błoto
Czy dziewczynkom nie wolno tego co chłopcom? NIE!
Tylko dobre książki dla dzieci i rodziców | Księgarnia Natuli
Ananas nie dla wszystkich
Osoby, które mają alergię na pszenicę, seler, marchew, koper włoski czy pyłki traw, mogą być uczulone także na bromelainę zawartą w ananasie. Dlatego alergicy, a także osoby cierpiące na chorobę wrzodową żołądka i dwunastnicy oraz nadkwaśność, jak również te zmagające się z chorobami wątroby i nerek, nie powinny jeść owoców ananasa i pić wyciśniętego z nich soku. Nie powinno się jeść surowego ananasa w trakcie antybiotykoterapii. Z ostrożnością do ananasa powinny podejść także przyszłe mamy. Co prawda nie ma jasnych dowodów naukowych na szkodliwy wpływ tego owocu na zdrowie ciężarnych, ale niektórzy badacze sugerują, że niedojrzały ananas i sok z jego liści są szkodliwe dla kobiet w ciąży i mogą przyspieszyć poród. Dlatego należy zachować umiar.
Foto: flikr.com/chezdom
4 odpowiedzi na “Sok ananasowy jest 500 razy skuteczniejszy niż syrop na kaszel”
Dlaczego mój komentarz został usunięty?!
Ale ten syrop jest na kaszel mokry ? U mnie wtedy zazwyczaj stawiam na Bronchosol. Przy suchym wolę domowe sposoby i chętnie bym tego ananasowego spróbowała. Więc jak to z nim jest ?
Syrop polecam, pomógł przy mega mokrym kaszlu, tylko kuracja musi trochę potrwać, po 4- 5 dniach widać zdecydowaną poprawę , ale ilość pieprzu cayenne jest zdecydowanie przesadzona, dziecko mogłoby wypić syrop ze smakiem bo są w nim same pyszności, a tak to na siłę musiałam błagać, żeby wypiła taki był ostry, Od razu obowiazkowo do popicia pół szklanki wody, nawet mi buzię wypalało. Dziś zrobiłam nowy bez pieprzu i jest rewelacyjny.
Czy ten syrop trzeba robić codziennie swierzy?