Kategorie
Zdrowie

Sok ananasowy jest 500 razy skuteczniejszy niż syrop na kaszel

Wraz z listopadem i grudniem do naszych drzwi puka także kaszel. Większość ludzi leczy się na własną rękę, najczęściej stosując syropy dostępne bez recepty w aptece, pełne sztucznych barwników, słodzików, substancji chemicznych. Równie łatwo i szybko można przygotować syrop samemu, ze składników dostępnych w spiżarni. Poza syropem z cebuli i miodu, czosnkiem, imbirem, sokiem malinowym, skuteczny okazuje się być także sok z ananasa.

Świetne książki dla rodziców i dzieci... zobacz naszą KSIĘGARNIĘ NATULI

W 2010 roku indyjscy naukowcy badali skuteczność syropu z ananasa pod kątem leczenia gruźlicy. Okazało się, że mieszanka soku ananasowego z surowym miodem, solą i pieprzem bardzo dobrze rozpuszcza śluz i uporczywy kaszel uspokaja się. Pacjenci odzyskiwali dobrą kondycję do 5 razy szybciej pijąc syrop z ananasa, aniżeli pacjenci stosujący syrop z apteki. Ze wstępnych badań naukowców wynika, że bromelaina zmniejsza także gęstość śluzu, dzięki czemu w przyszłości może okazać się skutecznym lekiem na astmę oraz przewlekłe zapalenie oskrzeli.

JAK DOBRZE, ŻE TO REKLAMA KSIĄŻEK

seria rodzicielska

Jak zrozumieć małe dziecko

35 PLN

Książka, dzięki której poznasz zagadnienia związane z jedzeniem, snem, zabawą, odpieluchowaniem, bezpieczną relacją oraz adaptacją w przedszkolu małego dziecka.

Kompleksowy poradnik, który musisz przeczytać!

Ananas swoje potężne korzyści zdrowotne zawdzięcza witaminom, minerałom, kwasom owocowym i bromelainie (bromeliny) – grupie enzymów o wielu właściwościach leczniczych. Bromelaina zawarta w ananasie wykazuje właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne poprzez hamowanie procesu syntezy prostaglandyn prozapalnych, które wywołują ból i stany zapalne.

Tylko 1 szklanka czystego soku ananasowego zawiera 50% dziennego zalecenia witaminy C, przez co wzmocnia układ odpornościowy, koi ból gardła i leczy kaszel.

Przepis na domowy syrop na kaszel z ananasa

Uwaga, na rynku są dostępne soki z ananasa, ale zwykle w ich składzie znajdziemy także inne składniki, niekoniecznie zdrowe. Dlatego warto przygotować syrop w domu. I jeszcze jedno: sok z ananasa to nie to samo co syrop pozostający w puszce po odsączeniu ananasów.

Składniki:

Czytasz artykuł … i bardzo dobrze

Piszemy i wydajemy książki, tworzymy magazyn dla rodziców, prowadzimy super księgarnię. Jeśli nas nie znasz… kliknij i

  • 1 szklanka soku ananasowego (najlepiej wyciśniętego z owoców z pomocą sokowirówki),
  • ¼ szklanki świeżego soku z cytryny,
  • 1 kawałek imbiru (około 3 cm),
  • 1 łyżka miodu surowego,
  • szczypta soli,
  • ½ łyżeczki pieprzu cayenne,
  • opcjonalnie: szczypta kurkumy.

Przygotowanie

Starannie mieszamy wszystkie składniki. Pijemy 1/4 filiżanki soku trzy razy dziennie.

Sok ananasowy można podawać już niemowlętom w 10. miesiącu życia jako dodatek do potraw, np. do przecierów owocowych. Natomiast syrop znacznie później, po konsultacji z lekarzem (ten domowy ma w składzie alergeny oraz ostre przyprawy).

JAK DOBRZE, ŻE TO REKLAMA KSIĄŻEK

Cesarskie cięcie i poród po cięciu cesarskim
35 PLN Z KODEM “CC10” -10%
Jak zrozumieć małe dziecko
35 PLN

Rozwój seksualny dzieci
27 PLN 20% taniej

Ananas nie dla wszystkich

Osoby, które mają alergię na pszenicę, seler, marchew, koper włoski czy pyłki traw, mogą być uczulone także na bromelainę zawartą w ananasie. Dlatego alergicy, a także osoby cierpiące na chorobę wrzodową żołądka i dwunastnicy oraz nadkwaśność, jak również te zmagające się z chorobami wątroby i nerek, nie powinny jeść owoców ananasa i pić wyciśniętego z nich soku. Nie powinno się jeść surowego ananasa w trakcie antybiotykoterapii. Z ostrożnością do ananasa powinny podejść także przyszłe mamy. Co prawda nie ma jasnych dowodów naukowych na szkodliwy wpływ tego owocu na zdrowie ciężarnych, ale niektórzy badacze sugerują, że niedojrzały ananas i sok z jego liści są szkodliwe dla kobiet w ciąży i mogą przyspieszyć poród. Dlatego należy zachować umiar.

Foto: flikr.com/chezdom

NATULI dzieci są ważne

Autor/ka: NATULI dzieci są ważne

Redakcja NATULI Dzieci są ważne


Bestsellery księgarni NATULI

Tematy, którymi się zajmujemy:

3 odpowiedzi na “Sok ananasowy jest 500 razy skuteczniejszy niż syrop na kaszel”

Ale ten syrop jest na kaszel mokry ? U mnie wtedy zazwyczaj stawiam na Bronchosol. Przy suchym wolę domowe sposoby i chętnie bym tego ananasowego spróbowała. Więc jak to z nim jest ?

Syrop polecam, pomógł przy mega mokrym kaszlu, tylko kuracja musi trochę potrwać, po 4- 5 dniach widać zdecydowaną poprawę , ale ilość pieprzu cayenne jest zdecydowanie przesadzona, dziecko mogłoby wypić syrop ze smakiem bo są w nim same pyszności, a tak to na siłę musiałam błagać, żeby wypiła taki był ostry, Od razu obowiazkowo do popicia pół szklanki wody, nawet mi buzię wypalało. Dziś zrobiłam nowy bez pieprzu i jest rewelacyjny.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *