Zapraszamy na 2-dniowy warsztat: Zdrowe odżywianie dzieci. Zajęcia poprowadzi Anna Szydlik – terapeuta medycyny chińskiej i dietetyk. Warsztaty odbędą się w dniach 28 i 29 września 2013 r. w Katowicach.
Prawidłowe żywienie dzieci jest obowiązkiem każdego rodzica i opiekuna. Dzieci, jako osoby nie mogące decydować o sobie są poddane wpływom rodziców i to od nich zależy czym będą odżywiane w pierwszych latach swojego życia.
Prawidłowe odżywianie dzieci w pierwszych latach życia jest szczególnie istotne, gdyż stanowi bazę, na której spoczywa rozwój fizyczny, emocjonalny i intelektualny dziecka. Istotne jest, aby rodzice, dziadkowie dzięki poszerzeniu swojej świadomości odnośnie prawidłowego odżywiania dzieci – pomogli kreować odpowiednie nawyki żywieniowe u swoich dzieci już od pierwszych chwil życia.
Na spotkaniu dowiesz się między innymi:
- jak przygotować zdrowe śniadania, drugie śniadania, obiady, podwieczorki i kolacje;
- jak przygotować zdrowe słodycze (bez mleka, cukru);
- jakie napoje podawać dziecku;
- jak odżywianie wpływa na samopoczucie i rozwój dziecka;
- jak wzmocnić odporność dziecka;
- dlaczego obecnie tak dużo dzieci boryka się z problemami alergii i ADHD;
- dlaczego tak ważne jest stosowanie produktów sezonowych.
Każdy z uczestników otrzyma skrypt, z omawianymi na kursie zagadnieniami, jak również z przepisami – pomysłami na pyszne i zdrowe dania dla dzieci.
Koszt 2-dniowych warsztatów wynosi 350 zł. Szczegóły oraz możliwość zapisania się na stronie internetowej: irton.pl
