Kategorie
Dieta naturalna

Szkodliwe dodatki w żywności – jak je rozpoznać i jak ich unikać

Kolorowe słodycze, gotowe mleczne deserki, biszkopty, smakowe chrupki… To wszystko w kolorowych, atrakcyjnych opakowaniach. Nic dziwnego, że szybko stają się obiektami pożądania małych konsumentów. Czy jednak chcąc sprawić przyjemność dziecku taką przekąską, podejmujemy właściwą decyzję? Produkty te zawierają bowiem wiele dodatków, których bezpieczeństwo spożycia budzi wiele kontrowersji.

Kategorie
wychowanie

Bezwarunkowa uwaga – wystarczy, że zapewnisz jej 15 minut dziennie swojemu dziecku

15 minut dziennie. Jak twierdzą specjaliści, to wystarczy, żeby dać dziecku tyle bezwarunkowej uwagi, by zapewnić mu poczucie akceptacji i przynależności.

Kategorie
NATULI

Cesarka na życzenie – dlaczego kobiety wolą rodzić operacyjnie zamiast naturalnie?

W Polsce od wielu lat systematycznie rośnie liczba cięć cesarskich. Przodujemy w tym wśród krajów UE. Niemal co druga ciąża zostaje rozwiązana operacyjnie. Czyżby ‘cesarka’ stała się swego rodzaju lifestyle’owym wyborem kobiet? A może przyczyn tego stanu rzeczy należy upatrywać w innych czynnikach?

Kategorie
Dieta naturalna

Jadalne chwasty – przepisy na wiosenne zupy z dzikich roślin

Nasze lasy i łąki obfitują w jadalne chwasty. Jadalne liście dziko rosnących roślin możemy nie tylko bezpiecznie spożywać, ale mają też wiele właściwości zdrowotnych. Jadalne liście roślin z naszych łąk i lasów to doskonały i tani sposób na wzbogacenie diety wiosną.

Kategorie
rodzina

Czy dziecko (i jego mózg) może naturanie przyswoić drugi język?

Trudno przecenić korzyści płynące z nauki języków obcych. Nie tylko wspomaga ona rozwój intelektualny dziecka, lecz także poszerza jego horyzonty myślowe, a przede wszystkim zapewnia możliwości komunikacyjne, niezbędne we współczesnym, zglobalizowanym świecie. Nic dziwnego więc, że coraz więcej rodziców decyduje się wprowadzać drugi język już na bardzo wczesnym etapie życia dziecka. Jak zrobić to w sposób mądry i skuteczny?

Kategorie
rodzina

Dlaczego warto zabrać dziecko do galerii (sztuki!)

Ludzie aktywnie uczestniczący w kulturze uważają się za zdrowszych zarówno w sferze ducha, jak i ciała. Warto zatem znaleźć czas na wspólny wypad do galerii czy muzeum, szczególnie że coraz częściej miejsca te otwierają się na rodziny.

Kategorie
wychowanie

15 minut dziennie wystarczy – dlaczego warto się bawić z dzieckiem. O roli bezwarunkowej uwagi

Dbamy o nasze dzieci. Zabiegamy o ich dobrobyt, bezpieczeństwo, dobrą edukację. W natłoku związanych z tym obowiązków często nie mamy czasu, pomysłu bądź ochoty na wspólną zabawę. A to właśnie ona jest doskonałą przestrzenią na wzajemne poznawanie się i budowanie więzi. Wystarczy 15 minut dziennie.

Kategorie
rodzina

Prysznic czy wanna?

Pod względem oszczędności zasobów naturalnych oraz naszych portfeli branie prysznica zdecydowanie wyprzedza kąpiel w wannie.

Kategorie
rodzina

Jak oszczędzać ciepło w mieszkaniu?

Nadejście zimy wiąże się ze spadkiem temperatury na dworze, a co za tym idzie i w naszych mieszkaniach. Co zatem zrobić, by z jednej strony nie marznąc, a z drugiej zaoszczędzić cenne pokłady ciepła w naszym mieszkaniu oraz nie uszczuplić zanadto portfela?