| Jak postępować w czasie infekcji? 7 zasad naturalnego leczenia, które warto znać

Jak postępować w czasie infekcji? 7 zasad naturalnego leczenia, które warto znać

Jesień i zima to czas infekcji wirusowych. Niezależnie od tego, czy mowa o schorzeniach górnych dróg oddechowych, czy dolegliwościach przewodu pokarmowego, warto pamiętać o kilku zasadach, których zastosowanie pomoże uporać się z chorobą i wzmocnić układ immunologiczny dziecka.

1. Zacznij od naturalnych, łagodnych środków

Nie należy rozpoczynać leczenia od natychmiastowego podania silnych leków chemicznych. Takie działanie, wbrew pozorom, może jeszcze bardziej osłabić organizm i mocno ograniczyć aktywność układu odpornościowego. Zdecydowanie korzystniejsze jest zastosowanie naturalnych środków zaradczych, wspomagających samodzielną walkę organizmu z wirusami.

Organizm dziecka ma dużo siły i witalności, by przezwyciężyć infekcję – niejednokrotnie wystarczy mu nie przeszkadzać w tym procesie, a jedynie subtelnie go wspierać. Układ odpornościowy potrafi rozwinąć naturalne mechanizmy obronne, które zwalczają szkodliwe drobnoustroje. Gdy próbujemy zastąpić naturalne działania organizmu podając zbyt wcześnie środki farmakologiczne, zakłócamy proces zdrowienia i osłabiamy zdolność do walki z patogenem. Warto więc stymulować odporność układu immunologicznego poprzez podawanie dziecku naturalnych środków. W każdej sytuacji należy jednak zachować zdrowy rozsądek i – jeśli w ciągu 1-2 dób objawy nadal nie ustępują lub nasilają się – należy skonsultować się z lekarzem. Do niego należy wówczas decyzja o wdrożeniu ewentualnego leczenia.

Być razem

Jesper Juul



Kup książkę



Nowość Jespera Juula.
Poradnik dla małżeństw i par, które pragną świadomie budować swój związek i pracować nad relacjami w rodzinie.

Kupując książki w Natuli wspierasz dziecisawazne.pl

Jeśli infekcja rozpoczyna się kichaniem, dreszczami i gorączką, należy jak najszybciej doprowadzić do wystąpienia potów. Dzięki poceniu się ustrój usuwa szkodliwe drobnoustroje, które spowodowały chorobę. Aby wzmożyć potliwość, warto podawać ciepłe herbatki z dodatkiem rozgrzewających przypraw: imbiru, cynamonu, goździków, kardamonu. Napotnie działają też napary z kwiatów lipy, ziela krwawnika czy kwiatów czarnego bzu. Znanym sposobem na wywołanie potów jest sok z malin – najlepiej naturalny, ekologiczny lub domowej roboty.

Herbatki i ziołowe napoje można dosłodzić miodem. Zarówno miód, jak i inne produkty pochodzenia pszczelego, mają silne właściwości wspomagające odporność. Miód, pierzga pszczela i propolis, zawierają szereg naturalnych składników stymulujących odpowiedź immunologiczną organizmu. Uwaga! Miód jest przeciwwskazany u dzieci poniżej 1 r.ż. ze względu na potencjalne działanie alergizujące.

Przy stanach zapalnych można stosować napary z ziół o działaniu przeciwzapalnym i przeciwbakteryjnym. Dobrym wyborem będzie herbatka z rumianku, tymianku, majeranku, krwawnika lub szałwii. Organizm dziecka reaguje na zioła silniej niż organizm dorosłego człowieka, dlatego należy uważać, aby napary były stosowane zgodnie ze wskazaniami. Uważajmy szczególnie na to, by ich nie przedawkować.

2. Rozważ naturalne metody leczenia

Oprócz naturalnej terapii ziołowej, która od wieków sprawdza się w walce z wszelkimi dolegliwościami, godne polecenia jest także stawianie baniek. To stary i wypróbowany sposób na walkę z infekcjami, zwłaszcza górnych dróg oddechowych. Bańki doskonale sprawdzają się też przy grypie, ponieważ skutecznie wzmacniają układ opornościowy i w ten sposób dodają maluchowi sił do zwalczania wirusów. Bańki, to bardzo korzystna dla organizmu, bezpieczna i skuteczna metoda.

Naturalnym sposobem na walkę z infekcjami są również leki homeopatyczne – bezpieczne i skuteczne produkty lecznicze, stymulujące powrót do zdrowia i wzmacniające odporność. Mogą być zastosowane w każdym wieku, nawet u niemowląt. Można je podawać jednocześnie z ziołami.

Przy pierwszych objawach przeziębienia, gdy dominuje wodnisty, podrażniający katar, a dziecko ma szkliste oczy i coraz cieplejsze czoło, można od razu podać lek Allium cepa. Jeśli pojawią się dreszcze, stan podgorączkowy, kichanie i wodnisty katar, pomocny będzie lek Nux vomica. Gdy  pierwsze objawy infekcji pojawią się po przemoczeniu i zmarznięciu (np. po przemoczeniu butów lub przemoknięciu na silnym deszczu), można zastosować lek Dulcamara.

Aby nie dopuścić do rozwoju choroby, niezbędne jest utrzymywanie dziecka w cieple i rozgrzewanie go od środka. Jeśli pomimo naszych wysiłków maluch nadal ma dreszcze, można zaproponować wymoczenie stóp w wywarze ze świeżego imbiru. W tym celu gotujemy pod przykryciem wodę z plasterkami świeżego imbiru, lekko studzimy i wlewamy do miski, w której dziecko może zanurzyć stopy. Wywar powinien być bardzo ciepły, ale nie gorący!

Wszystkie wyżej wymienione sposoby wspomagania zainfekowanego organizmu powinny szybko zadziałać, nie dopuszczając do rozwoju poważniejszych objawów.

3. Właściwie odżywiaj dziecko podczas choroby

Należy pamiętać, że organizm dziecka w czasie choroby jest skoncentrowany na walce z patogenem, a nie na jedzeniu. Chorujący maluch zazwyczaj traci apetyt i odmawia posiłków. Nie powinno nas to niepokoić – dziecko nie może tracić energii na trawienie, ponieważ potrzebuje jej do walki z infekcją.

Dieta, nawet restrykcyjna, jest szczególnie ważna, gdy dziecko zarazi się rotawirusem, czyli zachoruje na popularną grypę żołądkowo-jelitową. Wówczas na 1-2 dni należy znacznie ograniczyć jedzenie, aby nie obciążać funkcji chorego przewodu pokarmowego i nie narażać go na dodatkowy wysiłek.

Nie zmuszajmy zatem dziecka do jedzenia. Gdy maluch zacznie już zacznie nabierać sił i odczuwać głód, włączmy do jego jadłospisu posiłki ciepłe, gotowane i lekkostrawne. Wskazane są wówczas gotowane warzywa, ryż, kasza jaglana, niewielka ilość dobrej jakości gotowanego mięsa, płatki owsiane i duszone owoce.

Należy unikać jedzenia surowego i zimnego, smażonego, tłustego, ciężkostrawnego. Niewskazane są słodycze i cukier, mleko i przetwory mleczne – według tradycyjnej medycyny chińskiej, powodują one wychłodzenie organizmu i nasilają produkcję kataru, wydzieliny oskrzelowej, śluzu w zatokach i w gardle. Podobnie działają banany.

Zamiast kaszki z bananami gotowanej na mleku, zdecydowanie korzystniej będzie podać dziecku kaszę jaglaną lub owsiankę gotowaną na wodzie, z dodatkiem suszonych owoców i rozgrzewających przypraw. Na obiad można zaproponować ciepłą zupę na bazie warzyw korzeniowych lub dyni albo ryż z duszonymi jabłkami i cynamonem.

Po chorobie, gdy układ odpornościowy potrzebuje wzmocnienia, niezbędne jest uzupełnienie flory bakteryjnej jelit właściwymi probiotykami. W tym celu można podawać dziecku rozmaite kiszonki (ogórki, kapusta, buraki) oraz fermentowane produkty mleczne (kefir, maślanka) lub odpowiednie dla niego suplementy probiotyczne. Dobrze jest również zastosować preparaty z witaminami. Szczególnie istotna jest witamina C – zwłaszcza naturalna, pochodząca ze źródeł roślinnych, takich jak acerola lub dzika róża.

4. Pamiętaj o nawadnianiu

W trakcie infekcji niezwykle istotny jest właściwy poziom nawodnienia organizmu. Niezależnie od tego, co jest źródłem choroby, dziecko musi dużo pić. Nawadnianie jest szczególnie ważne, gdy infekcji towarzyszy gorączka. Przy podwyższonej temperaturze ciała, organizm traci o wiele więcej wody niż normalnie. Biorąc pod uwagę małą masę ciała dziecka, istnieje ryzyko szybkiego odwodnienia, które kończy się hospitalizacją. Najlepiej podawać wodę, lub wspomniane wcześniej herbatki ziołowe.

W trakcie przebiegu infekcji rotawirusowej ważne jest systematyczne nawadnianie. Podajemy wtedy niewielkie ilości płynów (nawet łyżeczką), aby nie spowodować podrażnienia przewodu pokarmowego i nie nasilić wymiotów. Najlepiej podawać wodę o temperaturze pokojowej. Letnia woda z cytryną, zielona herbata lub sok z gruszek, jabłek, dzikiej róży czy czarnego bzu, działają na rozgorączkowany organizm nawadniająco i ochładzająco.

5. Postępuj racjonalnie w czasie gorączki

Warto wiedzieć, że gorączka nie jest chorobą, lecz oznaką toczącej się w ciele dziecka walki z patogenami. Gorączka jest naturalnym mechanizmem obronnym. Podwyższona temperatura stwarza warunki niekorzystne do namnażania się szkodliwych mikroorganizmów i zapobiega rozprzestrzenianiu się ich inwazji. Poza tym w trakcie gorączki dochodzi do silnej aktywacji układu immunologicznego i nasilonej produkcji przeciwciał odpornościowych.

Gwałtowne zbijanie gorączki już na samym początku choroby, przyczynia się do osłabienia odpowiedzi immunologicznej i pozbawia organizm oręża do walki z wirusami i bakteriami. Aby wspomóc dziecko w tym starciu, lepiej zastosować naturalne środki napotne i przeciwgorączkowe. Do takich należą wymienione wcześniej zioła oraz leki homeopatyczne.

Przy wysokiej, pojawiającej się nagle gorączce, gdy dziecko jest rozpalone, a jego skóra sucha, można zastosować lek Aconitum napellus. Jeśli natomiast się poci, jest zaczerwienione, gorące, pobudzone i nadwrażliwe na światło i dotyk, ulgę przyniesie lek Belladonna.

Gdy temperatura nie jest bardzo wysoka i narasta stopniowo, a dziecko jest blade, ma podkrążone oczy, sucho kaszle lub skarży się na ból ucha, pomocnym środkiem może okazać się lek Ferrum phosphoricum. Zaś lek Gelsemium sempervirens znajduje zastosowanie przy silnym osłabieniu, drżeniu i dość wysokiej gorączce, której towarzyszy często ból głowy i niechęć do picia.

6. Leczenie kaszlu zacznij od metod naturalnych

Kaszel, podobnie jak gorączka, stanowi jeden z mechanizmów obronnych organizmu, który służy pozbyciu się wszelkich szkodliwych czynników, zalegających w drogach oddechowych. Korzystny jest zwłaszcza kaszel produktywny, tzw. mokry, który umożliwia pozbycie się patogennych drobnoustrojów, obecnych w śluzie w gardle czy oskrzelach.

Jeśli więc u dziecka pojawi się kaszel z wydzieliną, możemy wspomóc organizm naturalnymi środkami ziołowymi lub/i lekami homeopatycznymi. Dobrze jest podawać wówczas maluchowi napary z tymianku, majeranku, anyżku, czy rumianku. Można je lekko osłodzić miodem, który złagodzi nieco gorzki posmak ziół i jednocześnie nawilży śluzówkę podrażnionego gardła. Działanie przeciwzapalne w infekcjach górnych dróg oddechowych wykazuje także napar z babki lancetowatej lub macierzanki. Lek homeopatyczny Antimonium tartaricum ułatwi odkrztuszanie, rozluźniając zalegającą gęstą wydzieliną i ułatwiając pozbycie się jej. W przypadku kaszlu, któremu towarzyszy duża ilość śliny i wydzieliny z gardła (co z kolei skutkuje pojawieniem się odruchu wymiotnego), pomocny może okazać się lek Ipeca.

Kaszel suchy często powoduje podrażnienie śluzówki dróg oddechowych, duszności i osłabienie chorego. Przy kaszlu tego typu, zaleca się podawać do picia ciepły wywar z korzenia lukrecji i prawoślazu lub napar z liści ślazu dzikiego. U dzieci świetnie sprawdza się także kompot z gruszek i migdałów. Należy ugotować w wodzie obrane i pokrojone gruszki razem z obranymi ze skórki migdałami, można dodać nieco miodu do smaku. Podany do picia kompot powinien być ciepły; można też zjeść gruszki i migdały z wywaru. W leczeniu kaszlu suchego sprawdzą się także leki homeopatyczne. Jeśli ataki duszącego kaszlu dokuczają dzieciom szczególnie w nocy lub ogólnie w pozycji leżącej, pomocnym lekiem będzie Drosera. Gdy napad kaszlu pojawia się na dworze, pod wpływem zimnego powietrza lub po wypiciu zimnego płynu, można zastosować lek Rumex crispus. Jeśli zaś w czasie ataku duszącego kaszlu twarz czerwienieje z wysiłku, w gardle czuć drapanie, pojawiają się łzy, a ulgę przynosi łyk zimnej wody lub haust świeżego powietrza, pomoże lek Coccus cacti. Uwaga! Kaszel suchy, zwłaszcza pojawiający się lub nasilający nocą, nie ustępujący po około 2-3 dniach leczenia naturalnego, jest wskazaniem do konsultacji lekarskiej.

7. Powstrzymaj się od hamowania biegunki

Biegunka i wymioty są jednymi z głównych objawów w przebiegu infekcji rotawirusowych. Jedno i drugie stanowi reakcję obronną organizmu, który stara się „wyrzucić” wirusy na zewnątrz. Są to więc mechanizmy naturalne, ułatwiające pozbycie się intruzów, zatem nie powinno się ich tłumić i powstrzymywać za pomocą leków przeciwbiegunkowych. Jeśli podamy dziecku środek zapierający, spowodujemy, że patogeny  pozostaną w jelitach, co w efekcie może skutkować rozwojem poważnego stanu zapalnego. Ów stan zapalny objawia się najczęściej silnymi bólami brzuszka i coraz większym nasileniem objawów infekcji.

Zamiast przeszkadzać organizmowi w samooczyszczaniu się, zdecydowanie lepiej jest wspomagać go w tym procesie, podając dziecku środki ułatwiające powrót do zdrowia. Do takich należą suplementy z bakteriami probiotycznymi, które wzmacniają florę bakteryjną jelit, wspomagają regenerację podrażnionej śluzówki oraz skracają czas trwania biegunki.

W przypadku infekcji rotawirusowej warto zastosować leki homeopatyczne. Przy pierwszych objawach, takich jak wodnista, paląca biegunka, podrażniające wymioty, gorączka i silne osłabienie, należy jak najszybciej podać lek Arsenicum album. Jeśli biegunka ma charakter strzelający i towarzyszą jej bóle brzucha i silne parcie, pomocny może okazać się lek Podophyllum peltatum. Gdy zaś biegunka jest obfita, śluzowata, pojawia się natychmiast po jedzeniu i maluch nie jest w stanie nad nią zapanować, ulgę przyniesie lek Aloe. W przypadku biegunki, wymiotów i ślinotoku, występujących przy jednoczesnym braku apetytu i pragnienia, można sięgnąć po lek Ipeca.

Pamiętajmy, aby w trakcie choroby nie zmuszać dziecka do jedzenia, regularnie je nawadniać, ograniczyć kontakty z innymi dziećmi i członkami rodziny oraz dbać o odpowiednią higienę. Infekcje rotawirusowe są wyjątkowo zaraźliwe i – szczególnie u najmłodszych – mogą grozić odwodnieniem i hospitalizacją. Dlatego jeśli objawy nie ustępują po 2-3 dniach, a stan dziecka budzi nasz niepokój, należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem.

Konsultacja medyczna dr Alina Małmyszko-Czapkowicz

 


Magdalena Wojciechowska–Budzisz

Farmaceutka z wieloletnim doświadczeniem w zawodzie, aktualnie terapeuta medycyny chińskiej, akupunkturzystka, dietetyk.
Odwiedź stronę autorki/autora:


Czytaj na dziecisawazne.pl

Jesper Juul
Juul na poniedziałek, cz. 108 – Pomocy, nasz syn nie daje nam się wyspać!

olini
Olej dla mamy – jak dbać o dobre tłuszcze w okresie ciąży i karmienia piersią?

edukacja alternatywna
O etykietowaniu i jego skutkach w przedszkolu i szkole

Jesper Juul
Złość jest dobra. Fragment książki “Być razem” Jespera Juula

rodzina
8 dobrych praktyk szczęśliwego związku

rodzina
Jak powiedzieć dziecku prawdę o Świętym Mikołaju?

karmienie piersią
5 dolegliwości, które mogą przydarzyć się mamie karmiącej

POLECAMY
“Rozwiń swoją wyobraźnię. Myśl i twórz jak wynalazca” – książka dla młodych konstruktorów i konstruktorek

wychowanie
“Bądź grzeczny, bo dostaniesz rózgę”

zdrowie
Dlaczego warto inhalować dziecko?