Kategorie
Zdrowie

Jak postępować w czasie infekcji? 7 zasad naturalnego leczenia, które warto znać

Jesień i zima to czas infekcji wirusowych. Niezależnie od tego, czy mowa o schorzeniach górnych dróg oddechowych, czy dolegliwościach przewodu pokarmowego, warto pamiętać o kilku zasadach, których zastosowanie pomoże uporać się z chorobą i wzmocnić układ immunologiczny dziecka.

Świetne książki dla rodziców i dzieci... zobacz naszą KSIĘGARNIĘ NATULI

1. Zacznij od naturalnych, łagodnych środków

Nie należy rozpoczynać leczenia od natychmiastowego podania silnych leków chemicznych. Takie działanie, wbrew pozorom, może jeszcze bardziej osłabić organizm i znacznie ograniczyć aktywność układu odpornościowego. Zdecydowanie korzystniejsze jest zastosowanie naturalnych środków zaradczych wspomagających samodzielną walkę organizmu z wirusami.

Organizm dziecka ma dużo siły i witalności, by przezwyciężyć infekcję – niejednokrotnie wystarczy go w tym wspierać, zamiast przeszkadzać. Układ odpornościowy potrafi rozwinąć naturalne mechanizmy obronne, które zwalczają szkodliwe drobnoustroje. Gdy próbujemy zastąpić naturalne działania organizmu podawaniem zbyt wcześnie preparatów farmakologicznych, zakłócamy proces zdrowienia i osłabiamy zdolność do walki z patogenem. Warto więc stymulować odporność układu immunologicznego przez podawanie dziecku środków naturalnych. W każdej sytuacji warto jednak zachować zdrowy rozsądek. Jeśli w ciągu 1–2 dób objawy nadal nie ustępują lub nasilają się, konieczna jest konsultacja z lekarzem. Do niego należy wówczas decyzja o wdrożeniu ewentualnego leczenia.

Jeśli infekcja rozpoczyna się kichaniem, dreszczami i gorączką, należy jak najszybciej doprowadzić do wystąpienia potów. Dzięki poceniu się organizm usuwa szkodliwe drobnoustroje, które spowodowały chorobę. Aby wzmożyć potliwość, warto podawać ciepłe herbatki z dodatkiem rozgrzewających przypraw: imbiru, cynamonu, goździków, kardamonu. Napotnie działają też napary z kwiatów lipy, ziela krwawnika czy kwiatów czarnego bzu. Znanym sposobem na wywołanie potów jest także sok z malin – najlepiej naturalny, ekologiczny lub domowej roboty.

Herbatki i ziołowe napoje można dosłodzić miodem. Zarówno miód, jak i inne produkty pochodzenia pszczelego (np. pierzga pszczela czy propolis) mają silne właściwości wspomagające odporność oraz zawierają szereg naturalnych składników stymulujących odpowiedź immunologiczną organizmu. Uwaga! Miód jest przeciwwskazany u dzieci poniżej 1 r.ż. (ze względu na potencjalne działanie alergizujące oraz możliwe zawieranie bakterii jadu kiełbasianego Clostridium botulinum).

Przy stanach zapalnych można stosować napary z ziół o działaniu przeciwzapalnym i przeciwbakteryjnym. Dobrym wyborem będzie herbatka z rumianku, tymianku, majeranku, krwawnika lub szałwii. Organizm dziecka reaguje na zioła silniej niż organizm dorosłego. Z tego powodu należy uważać, aby napary były stosowane zgodnie ze wskazaniami. Uważajmy szczególnie na to, by ich nie przedawkować.

2. Rozważ naturalne metody leczenia

Oprócz naturalnej terapii ziołowej, która od wieków sprawdza się w walce z wszelkimi dolegliwościami, godne polecenia jest także stawianie baniek. To stary i wypróbowany sposób na walkę z infekcjami, zwłaszcza górnych dróg oddechowych. Bańki doskonale sprawdzają się też przy grypie, ponieważ skutecznie wzmacniają układ opornościowy i w ten sposób dodają dziecku sił do zwalczania wirusów. Bańki to metoda bezpieczna, sprawdzona i bardzo korzystna dla organizmu.

Naturalnym sposobem na walkę z infekcjami są również leki homeopatyczne – bezpieczne i skuteczne produkty lecznicze, które wspomagają powrót do zdrowia i wzmacniają odporność. Mogą być stosowane w każdym wieku, nawet u niemowląt. Ponadto nie ma przeszkód, by podawać je równocześnie z ziołami.

Przy pierwszych objawach przeziębienia, gdy dominuje wodnisty, podrażniający katar, a dziecko ma szkliste oczy i coraz cieplejsze czoło, można od razu podać lek Allium cepa. Jeśli pojawią się dreszcze, stan podgorączkowy, kichanie i wodnisty katar pomocny będzie lek Nux vomica. Gdy  pierwsze objawy infekcji rozpoczną się po przemoczeniu (np. butów), zmoknięciu na deszczu czy zmarznięciu, można zastosować lek Dulcamara.

Aby nie dopuścić do rozwoju choroby, niezbędne jest utrzymywanie dziecka w cieple i rozgrzewanie go od środka. Jeśli pomimo naszych wysiłków maluch nadal ma dreszcze, można zaproponować wymoczenie stóp w wywarze ze świeżego imbiru. W tym celu gotujemy pod przykryciem wodę z plasterkami świeżego imbiru, lekko studzimy i wlewamy do miski, w której dziecko może zanurzyć stopy. Wywar powinien być bardzo ciepły, ale nie gorący!

Wszystkie wyżej wymienione sposoby wspomagania zainfekowanego organizmu powinny szybko zadziałać i nie dopuścić do rozwoju poważniejszych objawów.

3. Właściwie odżywiaj dziecko podczas choroby

Należy pamiętać, że organizm dziecka w czasie choroby jest skoncentrowany na walce z patogenem, a nie na jedzeniu. Chorujący maluch zazwyczaj traci apetyt i odmawia posiłków. Nie powinno nas to niepokoić – organizm nie może tracić energii na trawienie, gdy potrzebuje jej do walki z infekcją.

Dieta, nawet restrykcyjna, jest szczególnie ważna, gdy dziecko zarazi się rotawirusem, czyli zachoruje na popularną grypę żołądkowo-jelitową. Wówczas na 1–2 dni należy znacznie ograniczyć jedzenie, aby nie obciążać funkcji chorego przewodu pokarmowego i nie narażać go na dodatkowy wysiłek.

Nie zmuszajmy zatem dziecka do jedzenia. Gdy już zacznie nabierać sił i odczuwać głód, włączmy do jego jadłospisu posiłki ciepłe, gotowane oraz lekkostrawne. Wskazane są wówczas gotowane warzywa, ryż, kasza jaglana, niewielka ilość dobrej jakości gotowanego mięsa, płatki owsiane i duszone owoce.

Należy unikać jedzenia surowego i zimnego, smażonego, tłustego, ciężkostrawnego. Niewskazane są słodycze i cukier, mleko oraz przetwory mleczne – według tradycyjnej medycyny chińskiej powodują one wychłodzenie organizmu i nasilają produkcję kataru, wydzieliny oskrzelowej, śluzu w zatokach oraz w gardle. Podobnie działają banany.

Zamiast kaszki z bananami gotowanej na mleku zdecydowanie korzystniej będzie podać dziecku kaszę jaglaną lub owsiankę gotowaną na wodzie z dodatkiem suszonych owoców i rozgrzewających przypraw. Na obiad można zaproponować ciepłą zupę na bazie warzyw korzeniowych lub dyni albo ryż z duszonymi jabłkami i cynamonem.

Po chorobie, gdy układ odpornościowy potrzebuje wzmocnienia, niezbędne jest uzupełnienie flory bakteryjnej jelit właściwymi probiotykami. W tym celu można podawać dziecku rozmaite kiszonki (ogórki, kapusta, buraki) oraz fermentowane produkty mleczne (kefir, maślanka) lub odpowiednie dla niego suplementy probiotyczne. Dobrze jest również zastosować preparaty z witaminami. Szczególnie istotna jest witamina C – zwłaszcza naturalna, pochodząca ze źródeł roślinnych (takich jak acerola lub dzika róża).

Czytasz artykuł … i bardzo dobrze

Piszemy i wydajemy książki, tworzymy magazyn dla rodziców, prowadzimy super księgarnię. Jeśli nas nie znasz… kliknij i

4. Pamiętaj o nawadnianiu

W trakcie infekcji bardzo ważny jest właściwe nawodnienie organizmu. Niezależnie od tego, co jest źródłem choroby, dziecko powinno dużo pić. Jest to szczególnie istotne, gdy infekcji towarzyszy gorączka. Przy podwyższonej temperaturze ciała traci się o wiele więcej wody niż normalnie. Biorąc pod uwagę małą masę dziecka, istnieje ryzyko szybkiego odwodnienia, które kończy się hospitalizacją. Najlepiej podawać wodę lub wspomniane wcześniej herbatki ziołowe.

W trakcie przebiegu infekcji rotawirusowej ważne jest systematyczne nawadnianie. Podajemy wtedy niewielkie ilości płynów (nawet łyżeczką), aby nie spowodować podrażnienia przewodu pokarmowego i nie nasilić wymiotów. Najlepiej podawać wodę o temperaturze pokojowej. Letnia woda z cytryną, zielona herbata lub sok z gruszek, jabłek, dzikiej róży czy czarnego bzu działają na rozgorączkowany organizm nawadniająco i ochładzająco.

5. Postępuj racjonalnie w czasie gorączki

Warto wiedzieć, że gorączka nie jest chorobą, lecz oznaką toczącej się walki z patogenami w ciele dziecka. Gorączka jest naturalnym mechanizmem obronnym. Podwyższona temperatura tworzy niekorzystne warunki do namnażania się szkodliwych mikroorganizmów i zapobiega rozprzestrzenianiu się ich. Poza tym w trakcie gorączki dochodzi do silnej aktywacji układu immunologicznego i nasilonej produkcji przeciwciał odpornościowych.

Gwałtowne zbijanie gorączki już na samym początku choroby przyczynia się do osłabienia odpowiedzi immunologicznej oraz odbiera narzędzia do walki z wirusami i bakteriami. Aby wspomóc dziecko w tym starciu, lepiej zastosować naturalne środki napotne i przeciwgorączkowe. Do takich należą wymienione wcześniej zioła oraz leki homeopatyczne.

Przy wysokiej pojawiającej się nagle gorączce, gdy dziecko jest rozpalone, a jego skóra sucha, można zastosować lek Aconitum napellus. Jeśli natomiast się poci, jest zaczerwienione, gorące, pobudzone i nadwrażliwe na światło oraz dotyk, ulgę przyniesie lek Belladonna.

Gdy temperatura nie jest bardzo wysoka i narasta stopniowo, a dziecko jest blade, ma podkrążone oczy, sucho kaszle lub skarży się na ból ucha, pomocnym środkiem może okazać się lek Ferrum phosphoricum. Zaś lek Gelsemium sempervirens znajduje zastosowanie przy silnym osłabieniu, drżeniu i dość wysokiej gorączce, której towarzyszą zazwyczaj ból głowy i niechęć do picia.

6. Leczenie kaszlu zacznij od metod naturalnych

Kaszel, podobnie jak gorączka, jest jednym z mechanizmów obronnych organizmu, który służy pozbyciu się wszelkich szkodliwych czynników zalegających w drogach oddechowych. Korzystny jest zwłaszcza kaszel produktywny, tzw. mokry, który umożliwia pozbycie się patogennych drobnoustrojów (obecnych w śluzie w gardle czy oskrzelach).

Jeśli więc u dziecka pojawi się kaszel z wydzieliną, możemy wspomóc organizm naturalnymi środkami ziołowymi lub/i lekami homeopatycznymi. Dobrze jest podawać wówczas maluchowi napary z tymianku, majeranku, anyżku czy rumianku. Można je odrobinę osłodzić miodem, który złagodzi nieco gorzki posmak ziół i jednocześnie nawilży śluzówkę podrażnionego gardła. Działanie przeciwzapalne w infekcjach górnych dróg oddechowych wykazuje także napar z babki lancetowatej lub macierzanki. Lek homeopatyczny Antimonium tartaricum ułatwi odkrztuszanie, rozluźniając zalegającą gęstą wydzieliną i ułatwiając pozbycie się jej. W przypadku kaszlu, któremu towarzyszy duża ilość śliny i wydzieliny z gardła (co z kolei skutkuje pojawieniem się odruchu wymiotnego), pomocny może okazać się lek Ipeca.

Kaszel suchy często powoduje podrażnienie śluzówki dróg oddechowych, duszności i osłabienie chorego. Przy kaszlu tego typu zaleca się podawać do picia ciepły wywar z korzenia lukrecji i prawoślazu lub napar z liści ślazu dzikiego. U dzieci świetnie sprawdza się także kompot z gruszek i migdałów. Należy ugotować w wodzie obrane i pokrojone gruszki razem z obranymi ze skórki migdałami, można dodać również trochę miodu. Kompot podany do picia powinien być ciepły. Warto też zjeść gruszki i migdały z wywaru. W leczeniu kaszlu suchego sprawdzą się także leki homeopatyczne. Jeśli ataki duszącego kaszlu dokuczają dzieciom szczególnie w nocy lub ogólnie w pozycji leżącej, pomocnym lekiem będzie Drosera. Gdy napad kaszlu pojawia się na dworze, pod wpływem zimnego powietrza lub po wypiciu zimnego płynu można zastosować lek Rumex crispus. Jeśli zaś w czasie ataku duszącego kaszlu twarz czerwienieje z wysiłku, w gardle czuć drapanie, pojawiają się łzy, a ulgę przynosi łyk zimnej wody lub haust świeżego powietrza, pomoże lek Coccus cacti. Uwaga! Kaszel suchy, zwłaszcza pojawiający się lub nasilający nocą, nieustępujący po około 2–3 dniach leczenia naturalnego, jest wskazaniem do konsultacji lekarskiej.

7. Powstrzymaj się od hamowania biegunki

Biegunka i wymioty są jednymi z głównych objawów w przebiegu infekcji rotawirusowych. Jedno i drugie stanowi reakcję obronną organizmu, który stara się „wyrzucić” wirusy na zewnątrz. Są to więc mechanizmy naturalne, ułatwiające pozbycie się intruzów, zatem nie powinno się ich tłumić i powstrzymywać za pomocą leków przeciwbiegunkowych. Jeśli podamy dziecku środek zapierający, spowodujemy, że patogeny  pozostaną w jelitach, co w efekcie może skutkować rozwojem poważnego stanu zapalnego. Ów stan zapalny objawia się najczęściej silnymi bólami brzucha i coraz większym nasileniem objawów infekcji.

Zamiast przeszkadzać organizmowi w samooczyszczaniu się, zdecydowanie lepiej jest wspomagać go w tym procesie, podając dziecku środki ułatwiające powrót do zdrowia. Do takich należą suplementy z bakteriami probiotycznymi, które wzmacniają florę bakteryjną jelit, wspomagają regenerację podrażnionej śluzówki oraz skracają czas trwania biegunki.

W przypadku infekcji rotawirusowej warto zastosować leki homeopatyczne. Przy pierwszych objawach (jak wodnista paląca biegunka, podrażniające wymioty, gorączka i silne osłabienie) należy jak najszybciej podać lek Arsenicum album. Jeśli biegunka ma charakter strzelający i towarzyszą jej bóle brzucha oraz silne parcie, pomocny może okazać się lek Podophyllum peltatum. Gdy zaś biegunka jest obfita, śluzowata, pojawia się natychmiast po jedzeniu i dziecko nie jest w stanie nad nią zapanować, ulgę przyniesie lek Aloe. W przypadku biegunki, wymiotów i ślinotoku, występujących przy jednoczesnym braku apetytu i pragnienia, można sięgnąć po lek Ipeca.

Pamiętajmy, aby w trakcie choroby nie zmuszać dziecka do jedzenia, regularnie je nawadniać, ograniczyć kontakty z innymi dziećmi i członkami rodziny oraz dbać o odpowiednią higienę. Infekcje rotawirusowe są wyjątkowo zaraźliwe i – szczególnie u najmłodszych – mogą grozić odwodnieniem oraz hospitalizacją. Dlatego jeśli objawy nie ustępują po 2–3 dniach, a stan dziecka budzi nasz niepokój, należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem.

Konsultacja medyczna dr Alina Małmyszko-Czapkowicz

Magdalena Wojciechowska–Budzisz

Autor/ka: Magdalena Wojciechowska–Budzisz

Farmaceutka z wieloletnim doświadczeniem w zawodzie, aktualnie terapeutka medycyny chińskiej, akupunkturzystka, dietetyk.


Bestsellery księgarni NATULI

Tematy, którymi się zajmujemy:

1 odpowiedź na “Jak postępować w czasie infekcji? 7 zasad naturalnego leczenia, które warto znać”

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *