Kategorie
Medycyna naturalna Problemy zdrowotne Zdrowie

Przeziębienie‌ –‌ ‌naturalne leki na katar, kaszel i ból gardła

W czasie mroźnej, wietrznej i deszczowej pogody nietrudno o spadek odporności. Brakuje nam słońca, jesteśmy zmęczeni, ospali, nie chce nam się wychodzić z domu. A stąd już tylko krok do przeziębienia.

Najczęściej infekcja zaczyna się drapaniem i swędzeniem w gardle, pojawia się wyciek z nosa, dreszcze, chce nam się spać. Do fatalnego samopoczucia dochodzi ból gardła, zatkany nos, uczucie pełności w głowie. Choć nie jest to poważna ani groźna choroba, czujemy się ciężko chorzy. Gdy tylko zauważymy u siebie pierwsze objawy przeziębienia, zareagujmy, by zminimalizować ryzyko rozwoju infekcji.

Napoje rozgrzewające na pierwsze objawy przeziębienia

Zaraz po powrocie do domu, gdy mamy wrażenie, że nas przewiało, przemarzliśmy, nawdychaliśmy się zimnego powietrza i teraz czujemy drapanie w gardle, warto jak najszybciej sięgnąć po domowe sposoby na przeziębienie. W czasie infekcji należy silnie rozgrzać organizm od środka, aby wywołać poty. Jak mawiały nasze babcie – w razie wystąpienia objawów przeziębienia trzeba „wypocić chorobę”. 

Skutecznymi sposobami na wywołanie potów jest picie gorących herbatek z rozgrzewającymi przyprawami, takimi jak imbir, cynamon, goździki lub ziołowych naparów napotnych z kwiatów lipy, kwiatów czarnego bzu z dodatkiem naturalnego soku z malin. Napoje te można dosłodzić niewielką ilością miodu, który dodatkowo wzmacnia odporność, działa przeciwzapalnie i nawilża bolesne i suche gardło. Herbata, która działa napotnie, powinna być dość gorąca. Wtedy organizm rozgrzewają nie tylko zioła, ale także temperatura. Po spoceniu się nie wolno dopuścić do gwałtownego ochłodzenia ciała, ponieważ to zniweczy cały wysiłek.

Jak zrozumieć się w rodzinie
Jak zrozumieć małe dziecko
Kiedy szkoła jest problemem

Kąpiel rozgrzewająca wzmacniająca odporność organizmu

Jeśli organizm nie może się rozgrzać i mamy dreszcze, dobrze jest wymoczyć nogi w ciepłej wodzie z dodatkiem świeżych plasterków imbiru. Wystarczy zagotować wodę z imbirem, a następnie – po lekkim przestudzeniu – wymoczyć w niej stopy. To bardzo dobrze rozgrzewa od środka i zapobiega rozwojowi przeziębienia.

Przeziębienie –‌ naturalne leki na infekcję wirusową

Bezpiecznymi – zwłaszcza dla dzieci – i skutecznymi lekami są leki homeopatyczne. Ich wybór najlepiej skonsultować z homeopatą, który dobierze dla nas najlepszą terapię. Które leki homeopatyczne najczęściej stosuje się w czasie przeziębienia?

  • Nux vomica – w przypadku dreszczy i silnego przemarznięcia.
  • Aconitum napellus – gdy przewiał nas suchy i zimny wiatr. Pomoże on również wtedy, gdy dziecko się spociło i ściągnęło kurtkę, wystawiając się na zimno i wiatr.
  • Dulcamara – po narażeniu się na wilgotne zimno, np. po zabawie w śniegu, po całym dniu na nartach lub sankach albo po przemoczeniu butów.

Domowe sposoby na katar

Katar w istocie jest bardzo dokuczliwym objawem, ale także w tym przypadku sprawdzą się ziołowe herbatki i naturalne leki. Jeśli z nosa dziecka wypływa wodnista wydzielina, dobrze jest podać maluchowi herbatę z majeranku, a okolice nosa posmarować maścią majerankową. Ułatwi ona oddychanie i ochroni skórę przed podrażniającą wydzieliną. Można też podać dziecku świeżo zaparzoną ciepłą herbatkę z tymianku lub anyżku (jeśli będzie zbyt gorzka, można posłodzić ją miodem).

W czasie przeziębienia najlepiej unikać podawania słodyczy, dużej ilości wyrobów mlecznych oraz bananów. Te produkty powodują zwiększoną produkcję śluzu, co działa niekorzystnie w przypadku kataru, zapalenia zatok czy zapalenia oskrzeli.

Domowe sposoby na przeziębienie – homeopatia na katar

Gdy dokucza nam katar, warto sięgnąć po leki homeopatyczne. 

  • Allium cepa – na początku przeziębienia, gdy katar jest wodnisty, rzadki i drażniący. 
  • Nux vomica – jeśli wydzielina jest wodnista w ciągu dnia, chory często kicha, a w nocy nos jest zatkany, utrudniając swobodne oddychanie.
  • Kalium bichromicum – w drugiej fazie przeziębienia, gdy katar robi się gęsty, zielonkawy, trudny do wydmuchania i dzieci często rozmazują go po policzkach.
  • Hydrastis canadensis – przy gęstej, lepkiej, drażniącej wydzielinie spływającej po tylnej ścianie gardła.
  • Sticta pulmonaria – gdy nos jest wypełniony, zatkany, ale suchy i niedrożny, a maluch oddycha przez usta.

Gdy choroba się przedłuża, kurację lekami homeopatycznymi – zwłaszcza u dzieci – należy skonsultować z lekarzem lub farmaceutą.


Ostatni dżem babci 

Przepiękna, wzruszająca do łez książka o odchodzeniu kogoś bliskiego.

Ta historia zdarzyła się naprawdę – to opowieść o śmierci prawdziwej babci Teresy prawdziwego Kazika. Napisana jest z uważnością, czułością i poszanowaniem dziecięcych uczuć. Każdy z nas znajdzie w tej książce cząstkę siebie.

Kaszel – jak rozpoznać objawy choroby?

Największy problem bardzo często stanowi rozróżnienie kaszlu suchego i wilgotnego. Pierwszy z nich jest męczący i duszący, a chory nie jest w stanie niczego odkrztusić. W przypadku kaszlu wilgotnego pojawia się wydzielina, ale jest ona z reguły bardzo gęsta lub zalega dość głęboko, przez co jest trudna do wykrztuszenia, zwłaszcza dla bardzo małych dzieci.

Domowe sposoby na kaszel suchy

Przy kaszlu suchym i duszącym choremu można podawać ciepły wywar z korzenia lukrecji i prawoślazu lub napar z liści ślazu dzikiego. U dzieci świetnie sprawdza się kompot z gruszek i migdałów. Wystarczy obrane i pokrojone gruszki ugotować z obranymi ze skórki migdałami, można dodać nieco miodu. Dzieci chętnie piją słodki kompot, mogą też oczywiście zjeść zarówno gruszki, jak i migdały.

Na objawy kaszlu suchego skuteczne są również leki homeopatyczne. Warto je wypróbować zanim sięgniemy po leki przeciwkaszlowe.

  • Drosera – jeśli ataki kaszlu dokuczają dziecku szczególnie w nocy lub w czasie poobiedniej drzemki, czyli gdy znajduje się ono w pozycji leżącej. Hamuje odruch kaszlu.
  • Rumex crispus – jeśli napad kaszlu pojawia się wskutek wdychania zimnego powietrza lub pod wpływem jakiejkolwiek formy zimna (np. wypicie zimnego płynu, odkrycie się w nocy, wyjście na mroźne powietrze).
  • Coccus cacti – działa na suchy kaszel, ustępujący na świeżym, zimnym powietrzu lub po wypiciu niewielkiej ilości zimnej wody, zaś pogarsza się w ciepłym pomieszczeniu. W czasie napadu kaszlu twarz robi się aż purpurowa z wysiłku.

Domowe sposoby na kaszel mokry

W przypadku kaszlu wilgotnego najlepszym wyborem będą leki wykrztuśne. Takie działanie wykazuje między innymi zalana gorącą wodą herbatka z tymianku, anyżu, macierzanki, babki lancetowatej. Zioła trzeba odpowiednio zaparzyć i pić ciepłe, osłodzone miodem. Aby ułatwić oddychanie i oczyścić drogi oddechowe, można zrobić inhalację parową z użyciem olejków eterycznych – sosnowego, tymiankowego lub anyżowego.

Warto również sięgnąć po leki homeopatyczne. W aptece dostępne są granulki oraz gotowe syropy na kaszel – zarówno suchy, jak i wilgotny.

  • Antimonium tartaricum – przy kaszlu mokrym, ale trudnym do odkrztuszenia.
  • Ipeca – jeśli napady kaszlu prowadzą do wymiotów lub powodują odruch wymiotny. 

Leki homeopatyczne można podawać także na noc, nie ma tu konieczności oklepywania dziecka; nie ma również przeciwwskazań do podawania ich dzieciom poniżej 1 roku życia.

Ból gardła – zwalczanie objawów choroby 

Przeziębieniu często towarzyszy bolące gardło. Jednym z domowych sposobów jest płukanie chorej śluzówki (jeśli dziecko potrafi to zrobić bez ryzyka zakrztuszenia się). W tym celu można sięgnąć po zioła posiadające właściwości przeciwwirusowe (głównie tymianek, szałwię i rumianek) oraz zalać je gorącą wodą. Tymianek działa wykrztuśnie, ale ma również właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne. Szałwia działa odkażająco, zaś rumianek koi i łagodzi. Dużą ulgę przy wysuszonym, bolesnym, obrzękniętym gardle przyniosą produkty o działaniu nawilżającym i chłodzącym. Należą do nich między innymi: gruszki, melony, arbuzy, ogórki, banany, herbata zielona z miodem i mleko migdałowe.

Domowe sposoby na przeziębienie – co stosować na bolące gardło?

W przypadku bólu gardła warto również zdecydować się na preparaty homeopatyczne. To skuteczne leki, które pozwolą szybko pozbyć się towarzyszących przeziębieniu dolegliwości. Mogą być stosowane przez wszystkich pacjentów, także dzieci, kobiety w ciąży i kobiety karmiące piersią.

  • Phytolacca decandra – jeśli ból pojawia się głównie przy przełykaniu, zwłaszcza ciepłych płynów, i promieniuje w stronę ucha i szyi, a gardło jest silnie zaczerwienione.
  • Belladonna – gdy bólowi towarzyszy silna suchość gardła, co u dzieci będzie się przejawiało dużym pragnieniem i często suchym kaszlem oraz wysoką gorączką.
  • Causticum – gdy dziecko skarży się na silne pieczenie gardła oraz ma chrypkę i bezgłos.
  • Arum triphyllum – przy nieco mniej nasilonych objawach, gdy słychać zachrypnięty i załamujący się głos.

Domowe sposoby na przeziębienie – jak wspierać układ odpornościowy?

Gdy chcemy obniżyć podwyższoną temperaturę towarzyszącą przeziębieniu lub złagodzić pozostałe jego objawy, zastanawiamy się, czy możemy łączyć leki homeopatyczne i ziołowe z innymi lekami. Jak najbardziej tak – często okazuje się nawet, że dzięki pierwszym możemy uniknąć przyjmowania konwencjonalnych środków farmakologicznych. 
Wszystkie leki naturalne mogą być zawsze stosowane z każdym innym rodzajem leczenia. Nawet z antybiotykiem. Podanie środków homeopatycznych lub ziołowych herbatek wspomaga organizm w szybszym powrocie do zdrowia, nie powoduje tak silnego osłabienia po chorobie, a przede wszystkim znacząco podnosi odporność dziecka. Należy tylko pamiętać, aby zimą i w czasie zdradliwego przedwiośnia zadbać także o właściwy ubiór, nie przegrzewać pomieszczeń, w których dziecko przebywa i śpi, i postawić na dobrze zbilansowaną dietę. A po chorobie – pomimo że u dzieci witalność odbudowuje się szybko – warto, by maluch jeszcze kilka dni mógł pozostać w domu, aby się zregenerować i powrócić do pełni sił.

Autor/ka: NATULI dzieci są ważne

Redakcja NATULI Dzieci są ważne

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *