Ekologiczne Rodzicielstwo to proste, intuicyjne, niekomercyjne działania, które polegają na naturalnej, czyli zgodnej z Naturą trosce i pielęgnacji dziecka.
1. Zapewnij dziecku „naturalny początek”, poprzez:
- radosną ciążę:
źródłem wielu chorób dziecka są stresy, wstrząsy oraz toksyczne wpływy jakim podlegała Matka podczas ciąży. Szczęśliwe, radosne ciężarne rodzą zdrowsze dzieci niż te, które podczas ciąży borykały się z poważnymi przykrościami.
Warto podczas ciąży unikać toksyn, takich jak np. papierosy, kofeina, alkohol, przetworzona żywność, chemiczne leki i witaminy, nadmiar promieniowania
- poród naturalny:
czyli taki, który przebiega w dobrej atmosferze dla Mamy i Dziecka, bez użycia środków farmakologicznych, a kobieta rodząca świadomie przeżywa kolejne fazy porodu naturalnie wykorzystując możliwości swojego ciała.
Dziecko po porodzie położone jest na brzuchu Mamy, po czym przyłożone do obu piersi (wypicie siary); nie jest rozdzielane od Mamy, np. na przeprowadzenie badań (które można wykonać po upływie 2-3 godzin od porodu), lub mycie (maź płodowa powinna pozostać na dziecku na co najmniej 24 h po porodzie)
(czyli rób wszystko, żeby Twoje dziecko było blisko Ciebie)
- buduj silną więź z dzieckiem:
opartą na przywiązaniu i wzajemnym szacunku. Pamiętaj, że tylko ze szczęśliwego dziecka, może wyrosnąć szczęśliwy dorosły - rozpoznawaj i zaspokajaj potrzeby dziecka:
np. poprzez karmienie na żądanie, zaspokajanie potrzeby bliskości i stałego kontaktu z Rodzicem (noszenie w chuście, spanie z dzieckiem) - korzystaj z rodzicielskiej intuicji:
jesteś najlepszym Rodzicem jakie ma Twoje dziecko. Nikt nie wie lepiej, co jest dla niego dobre, niż ono samo (komunikując się z Tobą) oraz Ty, naturalnie wschułując się w Jego potrzeby i je realizując
3. Stosuj dietę naturalną, czyli:
- produkty nie przetworzone technologicznie:
nie podawaj dziecku gotowych produktów spożywczych dla dzieci, np. kaszek z woreczka, gotowych łakoci dla małych dzieci, żywności słoiczkowej - produkty sezonowe i lokalne:
podawaj dziecku to, co rośnie o danej porze roku i najbliżej Was - z upraw i hodowli naturalnych, ekologicznych:
podawaj dziecku produkty z pewnego źródła, albo z certyfikatami żywności ekologicznej - opartą na pełnych ziarnach zbóż, warzywach, owocach, orzechach i nasionach:
w pierwszym roku życia nie należy podawać dziecku: cukru, soli, jajek, mleka krowiego, orzechów, czekolady, soi, miodu, ryb
4. Naturalnie dbaj o zdrowie dziecka:
- wspomagaj naturalną odporność:
np. poprzez poród naturalny, karmienie piersią, zdrową dietę, hartowanie organizmu, miłość i akceptację, rodzinną stabilność - zrezygnuj lub ogranicz podawanie leków chemicznych:
szczególnie antybiotyków. W naturalny sposób zwalczaj proste infekcje i dolegliwości dziecka, np. poprzez świadome podejście do gorączki, ziołolecznictwo, stosowanie medycyny naturalnej - zrezygnuj lub ogranicz szczepienia (zwłaszcza noworodka)
5. Wychowuj w oszczędności:
- buduj świadomość dziecka o otaczającym świecie:
o naszej wzajemnej zależności i możliwości wpływania na środowisko (ucz oszczędności wody, prądu, papieru, sortowania śmieci…) - buduj świadomość konsumpcji:
ucz dziecko jak odnaleźć się w realiach społeczeństwa konsumpcyjnego, jak świadomie i indywidualnie kierować własnymi wyborami
6. Stosuj eko – produkty (bezpieczne dla dziecka, bez dodatków chemicznych):
- kosmetyki naturalne
- bawełnę organiczną
- pieluszki wielorazowe (dziecko spędza ok. 2 lat życia w pieluszce, warto wybrać naturalne rozwiązania)
- eko-zabawki
- żywność ekologiczną i lokalną
7. Stosuj produkty wielorazowe:
(ważne jest to, że nie tylko pozytywnie wpływamy na środowisko, ale uczymydziecko tego, że jednorazowość nie jest receptą na życie. Poprzez dawanie przykładu uczysz, że liczą się rzeczy trwałe, nie tylko trwałe przedmioty, ale w szerszym kontekście również np. trwałe relacje), np:
- odzież używaną
- meble używane
- zabawki używane
- pieluchy wielorazowe
8. „Co możesz zrobić sam, zrób sam”:
(daj dziecku przykład, że możemy być samowystarczalni i kreatywni. Buduj w nim świadomość rzeczywistości w jakiej się poruszamy i kreuj postawy antykonsumpcyjne), np:
- wykorzystaj ogródek, albo doniczkę na parapecie do wyhodowania cebuli
- upiecz chleb
- zrób zabawkę dla dziecka (najlepiej z dzieckiem)
9. Zapewnij dziecku kontakt z przyrodą, poprzez:
- świadome spacery i budowanie wiedzy o wartości przyrody:
ucz dziecko np. nie śmiecenia, nie zrywania kwiatów i liści, nie zabijania owadów - kontakt ze zwierzętami
- eko – pomoc:
zbudowanie karmnika dla ptaków na zimę, dokarmianie zwierząt, opiekę nad zwierzęciem potrzebującymi pomocy
10. Ucz dziecko aktywnego wypoczynku, poprzez:
- aktywną ciążę (np. praktykowanie jogi w ciąży)
- aktywne spędzanie czasu z Rodziną
Foto1
1 odpowiedź na “Co to jest ekorodzicielstwo?”
Ogranicz szczepienia? Serio? Szczepienia to jedna z największych zdobyczy cywilizacji i najlepszy sposób zapobiegania groźnym chorobom. Powodzenia w „naturalnym” leczeniu polio albo gruźlicy…