Natuli – dzieci są ważne
Stan błogosławiony lub ciąża to dwa określenia niosące pełen wachlarz doświadczeń związanych z pojawieniem się nowego życia w ciele kobiety, która będąc w odmiennym stanie nierzadko balansuje między euforią i szczęściem, a lękiem i fizycznymi dolegliwościami.
Leki homeopatyczne od wielu lat cieszą się ogromną popularnością na całym świecie. Ich najważniejszym zadaniem jest pobudzanie organizmu do uzyskania naturalnej równowagi wewnętrznej. Choć nie wywołują żadnych skutków ubocznych, nadal budzą wiele kontrowersji. Czym jest homeopatia? Czy naprawdę jest skuteczna?
Żeby wykonywać jakikolwiek zawód, trzeba się uczyć, odbyć praktykę, czasem zdać egzaminy. Żeby wychowywać dziecko, wystarczy być dorosłym. A przecież wychowanie szczęśliwego, mądrego i kulturalnego człowieka to najważniejsze i najtrudniejsze zadanie w życiu. Jedną z głównych powinności rodziców jest zaspokojenie potrzeb emocjonalnych dzieci, w tym potrzeby miłości.
Wielu specjalistów uważa „wspólny front” rodziców za niezbędny element właściwego procesu wychowawczego. Mówienie jednym głosem ma gwarantować dziecku poczucie bezpieczeństwa, wychowanie w jasno wyznaczonych granicach. Ale czy gdy spotyka się dwoje ludzi, dwie odrębne jednostki, jest możliwe, aby zawsze mieli takie samo zdanie?
Relacje z innymi mogą być źródłem satysfakcji, motywacji, radości i energii. Mogą też wywoływać frustrację, rozczarowanie i napięcie. Jak je budować? Porozumienie bez Przemocy (NVC) podpowiada 4 kroki i odwołanie się do języka żyrafy.
Konflikty są integralną częścią życia. Pojawiają się tam, gdzie ludzie wchodzą ze sobą w relacje – w rodzinie, szkole, miejscu pracy i zamieszkania. Są zjawiskiem zupełnie naturalnym i rozwojowym, o ile szukamy konstruktywnych sposobów na radzenie sobie z nimi.
Jeszcze nigdy związki damsko-męskie nie znajdowały się pod presją tak jasno wyrażanych oczekiwań. Nasza ambicja, aby zachowywać żywotność i bogactwo tych związków dopóki śmierć lub rozstanie nas nie rozłączy, jest historycznie czymś zupełnie nowym. I nawet jeśli wyobrażenia o ,,perfekcyjnym małżeństwie’’ lub emocjonującym życiu seksualnym, pełnym eksperymentów i wielokrotnych orgazmów, są czymś naiwnym, to i tak relacje między kobietami i mężczyznami nabrały współcześnie zupełnie nowego wymiaru.
Ferie zimowe za nami – najmłodsi uczniowie już uczęszczają do szkół, a starsi z niecierpliwością czekają na wznowienie nauki stacjonarnej. Powrót do szkolnych ław wiąże się z nowymi obowiązkami i potrzebami – jedną z nich jest wybranie odpowiednich butów na zmianę. Warto sprawdzić ofertę CCC – znalazły się w niej marki takie jak Sprandi, Adidas, Puma, Reebok oraz Skechers.
W kulturze, w której przyszło mi żyć, konflikt traktowany jest jako coś niewłaściwego, niepożądanego, jako starcie, do którego trzeba stanąć z zaciśniętymi pięściami lub którego należy unikać. Etykietę „konfliktowy/-a” traktujemy jak rzuconą w twarz białą rękawiczkę.
Opieka nad małym dzieckiem może być bardzo wyczerpująca: niedospanie, ciągłe skupienie na potrzebach malucha, stałe czuwanie, aby nie zrobił sobie krzywdy, wspieranie go w zaspokajaniu jego potrzeb – to nieomal praca na trzy etaty! Może nadejść taki moment, kiedy wykończony rodzic po prostu ma dość.
Wiele osób postrzega okulary przeciwsłoneczne wyłącznie jako modny dodatek, ale trzeba pamiętać, że powinny przede wszystkim mieć filtr UV400, aby zapewniały ochronę przed szkodliwym promieniowaniem UV. Taka ochrona jest wbrew pozorom niezbędna nie tylko latem, ale przez cały rok. Nie można przy tym zapominać o najmłodszych, ponieważ ich delikatne oczy są bardzo narażone na wpływ szkodliwych czynników. Jednocześnie okulary przeciwsłoneczne dla dzieci muszą być wykonane z bezpiecznych materiałów ze względu na delikatną skórę maluchów.
Można śmiało powiedzieć, że dom i rodzina są dla dziecka najważniejszym miejscem w początkowym etapie życia. Miejscem, w którym zaczyna uczyć się emocji: ich rozumienia oraz wyrażania, w którym kształtuje się jego osobowość, gdzie nabywa kluczowe umiejętności społeczne i emocjonalne, tworzy pewne nawyki, kreuje postawy.
Nic tak nie uprzyjemnia swobodnej, spontanicznej zabawy, jak odpowiednie towarzystwo i… fajne zabawki! Tylko, jak w nadmiarze i różnorodności znaleźć „fajną zabawkę”? Podpowiadamy – im prostsza, tym fajniejsza.
Bycie opiekunem i nauczycielem to pole do ciągłego samodoskonalenia i samorozwoju. Takie, które stawia przed nami pytania o to, kim jestem, kim chcę być i kim chcę, aby były dzieci, którym towarzyszę. Droga do pielęgnowania dobrej relacji prowadzi przez empatyczny kontakt. Co może go zakłócać?
„Uwielbiam poranki… Szkoda tylko, że są tak wcześnie”.
Dla jednych poranek to najgorsza pora dnia – pełna pośpiechu, napięcia, krzyku, niezgody… Dla drugich to czas względnej równowagi, spokoju i ciszy, zanim obudzi się cały dom.
To relacje, a nie rzeczy sprawiają, że nasze dzieci stają się mądrzejsze. Dlatego im częściej je przytulamy i odpowiadamy na ich potrzeby, tym lepiej się rozwijają. Nie bez znaczenia pozostaje kwestia biologii mózgu, która udowadnia, że rodzicielska czułość ma głęboki, ewolucyjny sens.
Życie we współczesnym wciąż zmieniającym się świecie przynosi nam i naszym dzieciom niekończącą się liczbę napięć i trudnych emocji. I o ile my, dorośli, posiadamy mózgi, które z reguły są w stanie unieść i przepracować mnożące się nieustannie stresory, o tyle mózgom i ciałom naszych dzieci, z biologicznego punktu widzenia, bardzo trudno sprostać temu wyzwaniu.
Od dawien dawna naturalną reakcją ludzką na płacz czy smutek dziecka jest jego przytulenie. Otwieramy nasze ramiona na bliskich, kiedy chcemy choć trochę podnieść ich na duchu. Czasami dopada nas poczucie winy, że bezradni wobec problemu dziecka jedyne, co możemy mu ofiarować, to bliskość i kontakt fizyczny.
Warto pokazywać dzieciom, jak mówić o emocjach, jak je wyrażać i jak sobie z nimi radzić. Warto wspierać najmłodszych w przeżywaniu trudnych emocji, aby nie były tłumione i aby przed nimi nie uciekać. „Nauka emocji” jest jedną z najważniejszych lekcji do wykonania.
Ojciec jest pełnowartościowym opiekunem dziecka! Owszem, to kobiety karmią piersią, ale już opieka nad niemowlęciem, przewijanie, ubieranie, zabawa, spacery i, co najważniejsze – odpowiedzialność za dziecko! – nie są bynajmniej wyłączną domeną matek. Noszenie w chuście stanowi nie tylko prosty sposób nawiązania więzi z niemowlęciem, ale jest także najprostszym sposobem sprawowania opieki.