Autor: NATULI dzieci są ważne

Naukowcy ustalili wiek, w którym kobieta jest najbardziej szczęśliwa oraz najbardziej zestresowana. To odpowiednio 25 i 34 lata. Dlaczego 34-letnie kobiety są w najbardziej stresującym momencie swojego życia? Naukowcy wymieniają kilka przyczyn: troska o dom, rodzinę, zwykle kredyt do spłacenia, dążenie do sukcesu w pracy. Zwykle wtedy kobiety są już matkami i starają się poświęcić […]

Wysokie temperatury na zewnątrz to dla muszek owocówek jednoczesne zaproszenie do naszych domów. Lato to zdecydowanie ich ulubiona pora roku. Z kilku osobników są w stanie w kilka dni przekształcić się w rój. Muszki owocówki są przyciągane przez fermentujące owoce oraz zapachy wina, konfitur, dżemów i octu. Żywią się drożdżami znajdującymi się na gnijących owocach. […]

Mamy różne priorytety, ale niemal każdy człowiek na swojej liście dążeń ma dwa cele: być szczęśliwym i żyć spokojnie. Wszystko, co robimy w życiu, jest w jakiś sposób ukierunkowane na osiągnięcie tych celów. Oto kilka metod na zwiększenie poziomu szczęścia i osiągnięcie spokoju. 1. Śmiech To potężne lekarstwo, które daje nam zdrowie, szczęście i wewnętrzny […]

Lauren Rodgers uwielbia ćwiczyć. Również bardzo lubi spędzać czas ze swoimi dziećmi. Udało jej się połączyć obie pasje, dając przykład i zachęcając dzieci do prowadzenia zdrowego i aktywnego trybu życia. Rodgers długo zmagała się z zaburzeniami jedzenia. Jak sama podkreśla, do zmian zainspirowały ją właśnie dzieci. Ma nadzieję, że uda jej się przekonać inne mamy, […]

Owoce sezonowe królują w kuchni w okresie letnim. Nie warto korzystać z mrożonek podczas sezonu na jagody, jeżyny i brzoskwinie. Koktajle poza wieloma zaletami mają jeszcze jedną, która sprawia, że lubię je przygotowywać szczególnie często – można łączyć ze sobą dowolne składniki, które akurat mamy pod ręką, a i tak otrzymamy pyszną i zdrową całość. 3 przepisy […]

Połowa młodych mam 18 tygodni po porodzie jest nadmiernie senna – to główny wniosek z badania naukowców z australijskiego Queensland University of Technology. Dr Ashleigh Filtness studiowała sen i zmęczenie grupki kobiet, które nagrywały swoje drzemki oraz sen w nocy w 6., 12. i 18. tygodniu po porodzie. Okazało się, że mimo iż sen kobiet […]

Jak dobrze rozpocząć dzień? Serwując sobie energetyczne śniadanie. Koktajl na bazie kurkumy to domena kuchni hinduskiej. Kurkuma ma silny zapach i nieco ostry smak, a ponadto wiele właściwości leczniczych. Przede wszystkim łagodzi dolegliwości żołądkowe, a zawarte w niej substancje mają właściwości grzybobójcze, bakteriobójcze i przeciwwirusowe. Poza tym ma silnie działanie antyoksydacyjne, działa silnie przeciwzapalnie, przeciwdziała […]

Wiele osób szuka sposobów, by pozbyć się ich z ogrodu. Niszczą uprawy, zjadają dorodne warzywa, spotkanie z nimi cieszy chyba tylko dzieci. Jednak ślimaki pełnią ważną rolę w ekosystemie i powinniśmy im wybaczyć sianie spustoszenia w ogrodzie. Oto 5 powodów, dla których warto polubić ślimaki: śluz był używany od wieków w leczeniu drobnych ran, stanów […]

Lalki anatomiczne budzą skrajne emocje u rodziców nie tylko w Polsce. Producent lalki You&Me spotkał się z krytyką rodziców, którzy wyrażali swoje zdanie na Facebooku. Nazwali oni lalkę m.in. nieodpowiednią oraz niepotrzebną. Lalka przypomina wyglądem dziecko: ma fałdki, widocznie zarysowane palce, pępek oraz genitalia. Płacze, kiedy ma mokrą pieluchę. Jest realistyczna, ale czy faktycznie to […]

Zachęcanie dzieci do zdrowego odżywiania może mieć skutek odwrotny do zamierzonego. Naukowcy (z Northwestern University w Illinois) uważają, że lepiej unikać komentowania zdrowotnych profitów wynikających z jedzenia warzyw. Badacze podzielili grupę dzieci w wieku od 3 do 5 lat na dwie mniejsze. Dzieciom z obu grup podano warzywa. Tym z pierwszej powiedziano, że warzywo, które […]

Stawiamy na owoce sezonowe i banany oraz pomarańcze nie goszczą często na naszych stołach, jednak zdajemy sobie sprawę z tego, że wiele osób je lubi i je. Dla nich jest ta wiadomość – nie wyrzucajcie skórek po bananach i pomarańczach. Dlaczego? Jak je wykorzystać? Skórki tych owoców mają niesamowite składniki. Przykładowo skórka pomarańczy kryje podobne […]