Przejdź do treści
Natuli – dzieci są ważneNatuli – dzieci są ważne
  • Spis treści
    • Ciąża i narodziny
      • Ciąża
      • Karmienie piersią
      • Poród naturalny i CC
      • Intuicja i wsparcie
      • Połóg
    • Niemowlę
      • Pielęgnacja dziecka
      • Problemy niemowląt
      • Budowanie więzi
      • Rozszerzanie diety i BLW
      • Sen dziecka
      • High need baby
      • Noszenie i chustonoszenie
    • Dziecko
      • Więź i relacja z dzieckiem
      • Relacje rodzinne
      • Trudne emocje
      • Komunikacja z dzieckiem
      • Kontakt z naturą
      • Dziecko i kultura
    • Rozwój dziecka
      • Rozwój emocjonalny
      • Rozwój intelektualny
      • Rozwój seksualny
      • Rozwój przez zabawę
      • Rozwój mowy
      • Rozwój ruchowy
      • Rozwój społeczny
      • Rozwój duchowy
    • Rodzicielstwo
      • Rodzicielstwo Bliskości
      • Macierzyństwo i ojcostwo
      • Porozumienie bez przemocy (NVC)
      • Naturalne rodzicielstwo/ Slow Parenting
      • Świadomość ekologiczna
    • Edukacja
      • Kryzys szkoły
      • Edukacja alternatywna
      • Naturalne procesy uczenia się
      • Nauka języków i wielojęzyczność
    • Zdrowie
      • Medycyna naturalna
      • Dieta naturalna
      • Pielęgnacja naturalna
    • Książki
      • Książki dla dzieci
      • Książki dla rodziców
  • Podcasty
  • Webinary
  • O nas
  • Książki Natuli
  • Spis treści
    • Ciąża i narodziny
      • Ciąża
      • Karmienie piersią
      • Poród naturalny i CC
      • Intuicja i wsparcie
      • Połóg
    • Niemowlę
      • Pielęgnacja dziecka
      • Problemy niemowląt
      • Budowanie więzi
      • Rozszerzanie diety i BLW
      • Sen dziecka
      • High need baby
      • Noszenie i chustonoszenie
    • Dziecko
      • Więź i relacja z dzieckiem
      • Relacje rodzinne
      • Trudne emocje
      • Komunikacja z dzieckiem
      • Kontakt z naturą
      • Dziecko i kultura
    • Rozwój dziecka
      • Rozwój emocjonalny
      • Rozwój intelektualny
      • Rozwój seksualny
      • Rozwój przez zabawę
      • Rozwój mowy
      • Rozwój ruchowy
      • Rozwój społeczny
      • Rozwój duchowy
    • Rodzicielstwo
      • Rodzicielstwo Bliskości
      • Macierzyństwo i ojcostwo
      • Porozumienie bez przemocy (NVC)
      • Naturalne rodzicielstwo/ Slow Parenting
      • Świadomość ekologiczna
    • Edukacja
      • Kryzys szkoły
      • Edukacja alternatywna
      • Naturalne procesy uczenia się
      • Nauka języków i wielojęzyczność
    • Zdrowie
      • Medycyna naturalna
      • Dieta naturalna
      • Pielęgnacja naturalna
    • Książki
      • Książki dla dzieci
      • Książki dla rodziców
  • Podcasty
  • Webinary
  • O nas
  • Książki Natuli

Trymestr 2.

26. tydzień ciąży: co się dzieje z Twoim ciałem?

Przeczytaj także: 25. tydzień ciąży

Hura! Czy wiesz, że w tym tygodniu kończysz 2. trymestr? Dwie trzecie tej wspaniałej ciążowej przygody już za Tobą! Przed Tobą ostatnia prosta- zapewne zleci znacznie szybciej, niż Ci się wydaje i już niedługo poznasz swoje maleństwo!

Jeśli odżywiasz się prawidłowo i nie stronisz od aktywności fizycznej, do tej pory od początku ciąży powinnaś przytyć ok. 7-10 kg. Dodatkowe obciążenie i wystający brzuszek mogą nasilać bóle krzyża i puchnięcie nóg. Staraj się wykonywać ćwiczenia rozciągające na kręgosłup i odpoczywaj z nogami uniesionymi w górze. Mogą dokuczać Ci także skurcze nóg, bóle głowy, napięcia w miednicy i kłucie w pachwinach, a wyraźny brzuszek może powoli utrudniać wykonywanie codziennych czynności.

Przeczytaj także: Ból kręgosłupa w ciąży. Jak sobie radzić?

[reklama_col id=”66993,67238,72159″]

Możesz miewać też problemy ze snem – coraz trudniej znaleźć wygodną pozycję, a harcujący w brzuchu maluch nie ułatwia wypoczynku. Prawdopodobnie rosnąca macica wywołuje także parcie na pęcherz, więc nocne pobudki do toalety to Twoja nowa norma.

Od 3. trymestru możesz rozpocząć zajęcia w szkole rodzenia. Warto też zacząć się zastanawiać nad porodem: rozejrzeć się za szpitalami (pamiętaj, że możesz rodzić także w domu lub domu narodzin). Jeśli rozważasz wykupienie indywidualnej opieki okołoporodowej lub pragniesz towarzystwa douli, to dobry moment, by skontaktować się z właściwą osobą. W ostatniej chwili może nie mieć wolnych terminów!

Przeczytaj także: Poród w domu: fanaberia czy kobiece prawo?

Co się dzieje z Twoim dzieckiem?

Masa ciała dziecka wzrasta do ok. 900 g, a długość do ok. 23 cm. W tym tygodniu jego oczy się otwierają. Do tej pory były zamknięte, aby siatkówka mogła w pełni się wykształcić. W tym momencie są już prawie całkowicie dojrzałe. Kolor oczu nie jest jeszcze ustalony – wszystkie dzieci w życiu płodowym mają oczy koloru niebieskiego, gdyż tęczówka uzyskuje swoją ostateczną barwę dopiero kilka miesięcy po urodzeniu.

Maluch ma także w pełni wykształcone kubki smakowe, dzięki czemu doskonale zna smak otaczających go wód płodowych. Zgadnij, jaki smak lubi najbardziej? Słodki!

Maleństwo jest bardzo aktywne – w czasie czuwania nieustannie się porusza i ćwiczy mięśnie. Ziewa, przeciąga się, bawi pępowiną, ssie kciuk i wykonuje obroty wokół własnej osi.

Kalendarz ciąży: o czym warto pamiętać w 26. tygodniu?

  • suplementuj kwas foliowy w dawce 0,4 mg,
  • suplementuj 500 mg DHA,
  • suplementuj 2000 j. witaminy D3,
  • to już koniec 2. trymestru!

Przeczytaj także: 27. tydzień ciąży

Konsultacja merytoryczna: położna Celina Szwinta

Ewa Krogulska | 27 listopada, 2009

26 tydzień ciąży

Ewa Krogulska | 27 listopada, 2009

25 tydzień ciąży

Ewa Krogulska | 27 listopada, 2009

24 tydzień ciąży

Ewa Krogulska | 25 listopada, 2009

23 tydzień ciąży

Ewa Krogulska | 25 listopada, 2009

22 tydzień ciąży

Ewa Krogulska | 24 listopada, 2009

21 tydzień ciąży

Ewa Krogulska | 16 listopada, 2009

20 tydzień ciąży

Ewa Krogulska | 14 listopada, 2009

19 tydzień ciąży

Ewa Krogulska | 13 listopada, 2009

18 tydzień ciąży

Ewa Krogulska | 4 listopada, 2009

17 tydzień ciąży

Ewa Krogulska | 4 listopada, 2009

16 tydzień ciąży

Ewa Krogulska | 4 listopada, 2009

15 tydzień ciąży

Ewa Krogulska | 4 listopada, 2009

14 tydzień ciąży

  • O nas
  • Reklama
  • Kontakt
Natuli – dzieci są ważne
Magazyn świadomych rodziców
Zarządzaj zgodą
Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
Zarządzaj opcjami Zarządzaj serwisami Zarządzaj {vendor_count} dostawcami Przeczytaj więcej o tych celach
Zobacz preferencje
{title} {title} {title}