Kategorie
Ekowiadomości

Mleko mamy może być inne dla córki i syna

Amerykańska badaczka z Harvardu, dr Katie Hinde, uważa, że należy dostosować formułę mleka modyfikowanego do płci dziecka, czyli wyodrębnić mieszankę dla dziewczynek i mieszankę dla chłopców. Dr Hinde prowadziła obserwacje małp. Dostrzegła różnice w sposobie reagowania na mleko matki, podyktowane płcią. Małpia matka dla dziecka płci męskiej produkuje mleko bardziej tłuste, niż dla dziecka płci […]

Kategorie
Dieta naturalna

Zamień fast food na slow food. 8 przepisów na zdrowe dania

Zamień fast food na slow czyli chipsy, orzeszki, frytki i burgery w nowym wydaniu bez glutenu, jaj i mleka

Kategorie
Ekowiadomości

Kiszona kapusta to naturalny lek

Naukowcy z Uniwersytetu Cambridge poinformowali, że regularne spożywanie niskotłuszczowych fermentowanych produktów, takich jak kefir, zsiadłe mleko czy kiszona kapusta, chroni nas przed przeziębieniem, cukrzycą i alergią oraz zmniejsza ciśnienie krwi. Naturalnie występujące w takich produktach bakterie i drożdże są stosunkowo szybko trawione przez ludzki organizm i dzięki temu cenne składniki odżywcze zostają  błyskawicznie wchłaniane. Sfermentowane […]

Kategorie
Rodzina

Gryczane cuda

Wyroby z łuski gryczanej kojarzą nam się przede wszystkim ze starszymi ludźmi i artykułami rehabilitacyjnymi. Jednak  ze zdrowotnych właściwości łuski gryczanej mogą korzystać wszyscy, a w szczególności małe dzieci! Właściwości łuski gryczanej Niezwykłe właściwości łuski gryczanej jako wypełnienia poduszek, siedzisk i materaców są znane od tysięcy lat, lecz mądrość ze Wschodu przywędrowała do nas stosunkowo […]

Kategorie
NATULI

Zwyczaje porodowe w Kenii. Z pamiętnika polskiej położnej

Nie da się w kilku słowach sprecyzować kenijskiej sytuacji położniczej. Afryka jest kontynentem sprzeczności i różnorodności. Duże miasta, takie jak Nairobi, są wysoko rozwinięte, sytuacja jest zbliżona do tej, którą możemy obserwować na co dzień w Europie.  Jest tam wiele prywatnych szpitali, które w swoich usługach reklamują m.in. porody w wodzie czy znieczulenie przy porodzie. […]

Kategorie
Ekowiadomości

BPA może powodować nowotwory

Choć od kilku lat sukcesywnie wycofuje się z rynku produkty z BPA, to nadal w wielu przedmiotach w naszym otoczeniu znajdziemy tę szkodliwą substancję. Najnowsze badania wykazały bezpośredni związek między ekspozycją na działanie na BPA a nowotworem wątroby. Badanie, opublikowane w Environmental Health Perspectives, przeprowadzono na gryzoniach, a jego wynik jest bardzo niepokojący. To nie […]

Kategorie
Dieta naturalna

4 przepisy na zdrowe pasty do chleba

Pasty do chleba przyrządzane w domu są smaczne, zdrowe i szybkie w przygotowaniu. A dlaczego te sklepowe nie są polecane? Przecież na opakowaniu jest zaznaczone, że to pasty jajeczne, z łososiem, z pomidorami, ze szczypiorkiem… Ale ile tych składników faktycznie trafiło do pasty? Niewiele, za to mnóstwo zagęstników

Kategorie
Dieta naturalna

Chlorella i sok z młodego jęczmienia

Moda na zielone powróciła. W Stanach Zjednoczonych, Kanadzie i innych krajach powstały bary serwujące “green shoty” i zielone koktajle. O wspaniałych właściwościach, jakie posiadają chlorella i młody jęczmień wypowiadają się światowi eksperci z dziedziny medycyny klasycznej, naturalnej i dietetyki. 

Kategorie
Recenzje

Aplikator do masażu lodem Vit Ice

Vit Ice ‒ aplikator do masażu lodem to od kilkunastu dni ulubiony przedmiot mojej rodziny. Po przyswojeniu informacji o sposobie używania aplikatora masujemy się lodem codziennie. Już dostrzegamy pierwsze korzyści. Aplikator Vit Ice przysłał nam producent ‒ krio-star.pl

Kategorie
Wychowanie

Czy warto stosować kary i… nagrody?

Karanie i nagradzanie to jedna z najpopularniejszych metod wychowawczych. Od dłuższego już czasu podkreśla się, że chwalenie i nagradzanie jest znacznie ważniejsze niż karanie. Pojawiają się również głosy, że karanie i nagradzanie to tak naprawdę dwie strony tego samego medalu, i rzeczywiście – z punktu widzenia psychologii kara i nagroda działają według tego samego mechanizmu. Wielu rodziców i nauczycieli, z którymi rozmawiam, nie wyobraża sobie jednak wychowania bez nich, obawiając się bardziej „wychowania bezstresowego”, czyli takiego, w którym dziecku wszystko wolno. Czy wychowanie bez kar i nagród na pewno działa?

Kategorie
Ekowiadomości

Niemowlak odczuwa stres matki

Naukowcy z University of California (USA) twierdzą, że stres jest „zaraźliwy” i może być przekazywany z matki na dziecko. Niemowlę nie jest w stanie powiedzieć rodzicom, jak się czuje. Okazuje to w inny sposób – poprzez mowę ciała. Dziecko, będąc w ramionach mamy, potrafi wyczuć jej zły nastrój czy stres. Słowem – rozpoznaje stan emocjonalny […]

Kategorie
Wychowanie

O rodzeństwie. „Czy oni się kochają, skoro się tak tłuką?”

Kiedy okazało się, że będziemy mieli kolejną córkę, znajoma prorokowała: „Ale fajnie, starsza będzie miała wspaniałą przyjaciółkę w młodszej siostrze, niesamowitą więź i relację do końca życia!”

Kategorie
Ekowiadomości

Warto pić białą herbatę

Biała herbata wywiera jeszcze większy i korzystniejszy wpływ na zdrowie, niż zielona – dotychczasowa królowa. Biała ma najwyższy poziom przeciwutleniaczy i najniższą zawartość fluoru. Poza tym chroni przed nowotworami, stanami zapalnymi, utrzymuje w normie poziom cholesterolu i nie niszczy płytki nazębnej. Ma działanie przeciwgrzybicze, antybakteryjne i opóźnia procesy starzenia skóry. Prof. Milton Schiffenbauer, mikrobiolog z […]

Kategorie
Rodzina

Estetyczny pokój dziecka. Jak go urządzić?

Większość przestrzeni dziecięcych jest zbyt mocno „udekorowana”. Są przeładowane, pstrokate. Przypominają sklep z zabawkami. Zbyt wiele rzeczy przyciąga wzrok, zbyt wiele bodźców atakuje dziecko. Zastanówmy się przez chwilę, jak wygląda przeciętny pokój dziecka?

Kategorie
Recenzje

Balsam do ciała dla dzieci BioIQ

Polski producent kosmetyków ekologicznych BioIQ przysłał nam balsam do ciała dla dzieci. To kosmetyk organiczny, bezzapachowy, idealny dla małych wrażliwców. Zalety balsamu dostrzegam szczególnie zimą, kiedy skóra dziecka jest narażona na działanie wiatru i zimna

Kategorie
Ekowiadomości

Francja chroni dzieci przed polem elektromagnetycznym

Rząd francuski chce chronić dzieci przed szkodliwym działaniem pól elektromagnetycznych. Francuskie Zgromadzenie Narodowe lada chwila przyjmie ustawę, na podstawie której będzie obowiązywał: zakaz bezprzewodowego dostępu do internetu we wszystkich placówkach opieki dla dzieci poniżej 3. r.ż.; producenci telefonów komórkowych będę musieli zalecać ręczne wybieranie opcji korzystania z internetu. Ponadto zakazano wszelkiej reklamy skierowanej do dzieci […]

Kategorie
Ekowiadomości

Aplikacje mobilne nie mają funkcji edukacyjnych

Badania przeprowadzone przez pediatrów z Cohen Children Medical Center w Nowym Jorku wykazały, że 97 proc. amerykańskich rodzin posiada urządzenie z ekranem dotykowym. 60 proc. rodziców sądzi, że zgadzając się na korzystanie przez dziecko ze smartfona czy tableta, zapewniają mu „świadczenia edukacyjne”. Należy podkreślić, że w badaniu wzięła udział bardzo mała liczba rodzin (tylko 65). […]

Kategorie
Wychowanie

Gotowość do zmian

Mieszkam pod jednym dachem z Istotą Nieprzyzwyczajalną. Istotą, która zasypia i budzi się o różnych porach i w różnych miejscach. Świetnie czuje się w gwarze galerii handlowej, jak i spacerując po lesie. Nie jestem w stanie przewidzieć, ile razy obudzi się w nocy, o której godzinie pójdziemy na spacer, ani tego, co będzie miała ochotę zjeść na śniadanie. Cieszę się, że właśnie taka Istota wybrała mnie na matkę

Kategorie
Ekowiadomości

Pieniądze za karmienie piersią

Liczne badania naukowe zapewniają nam masę dowodów na to, że karmienie piersią jest korzystne dla dziecka i dla mamy. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ocenia, że na świecie mniej niż 40 proc. dzieci jest karmionych wyłącznie mlekiem matki do szóstego miesiąca życia. Prof. Ewa Helwich, konsultant krajowy ds. neonatologii powiedziała, że: „brak jest ścisłych polskich danych […]

Kategorie
Dieta naturalna

5 przepisów na jaglane placki i naleśniki dla wymagających

Historia pierwszego placka jaglanego Matki Smakoterapii zaczęła się od buntu trzylatka nad miską kaszy jaglanej (w wersji: z porami i kurkumą). W desperacji zmiksowała porcję kaszy z dodatkiem skrobi i jaj (nie są niezbędne) i usmażyła z nich placki, które stały się podstawą do stworzenia wielu smakowitych wersji tego dania.